Wie man ein Fitnessstudio in einem kleinen Raum hat

Fitnessraum in kleinem Raum

Haben Sie zu Hause einen freien Raum und möchten diesen nutzen, um ein Fitnessstudio einzurichten? Selbst wenn der Raum klein ist, können Sie einen schaffen, der es Ihnen ermöglicht, Ihre Trainingsroutinen durchzuführen, ohne das Haus zu verlassen. Stellen Sie sich vor, was für ein Trost. Wenn Sie wissen wollen, wie ein Fitnessstudio in einem kleinen Raum haben Bleiben Sie dran für unsere Tipps heute.

Priorisieren und verteilen Sie den Platz richtig sind der Schlüssel, um ein funktionelles Fitnessstudio in einem kleinen Raum genießen zu können. Wählen Sie die Maschinen aus, die Sie wirklich verwenden werden, und erstellen Sie eine Wandaufbewahrung, um die Bodenfläche nicht zu überladen.

Prioriza

Was brauchen Sie, um zu Hause eine Trainingsroutine zu erstellen? Wenn Sport zu Ihren Plänen gehört, Sie aber noch keine Trainingsroutine eingeführt haben Beginnen Sie mit den Grundlagen: eine Matte, ein paar Gewichte, einige Gummibänder und einen Spiegel, um die Körperhaltung zu korrigieren. Starten Sie nicht, um in Geräte zu investieren, von denen Sie nicht wissen, ob Sie sie nutzen werden.

Dinge, die Sie im Fitnessstudio brauchen

Haben Sie bereits eine Maschine zu Hause oder einen Trainingsplan? Bitte beachten Sie, dass es sich um ein kleines Zimmer handelt Sie können nicht mehr als zwei Maschinen platzieren, höchstens drei, wenn Sie Platz auf dem Boden haben möchten, um einige Übungen zu machen. Überlegen Sie genau, aus welchen Sie am meisten herausholen, und priorisieren Sie sie!

Erstellen Sie eine Liste mit allem, was Sie brauchen um Ihr Fitnessstudio zu vervollständigen und griffbereit zu haben, denn es wird wichtig sein, Entscheidungen über die Verteilung und den erforderlichen Stauraum zu treffen.

Verteilen Sie den Platz gut

Es gibt Tricks, die das können helfen Ihnen, den Raum größer und auch aufgeräumter aussehen zu lassen, etwas Schlüssel, wenn der Raum klein ist. Im Folgenden teilen wir einige von denen, die interessanter zu implementieren wären, natürlich immer, wenn der Platz es zulässt:

Tipps zum Layout des Fitnessstudios

  1. Haben Sie ein großes Fenster mit Aussicht im Zimmer? Wenn Sie keinen Bildschirm im Raum aufstellen, könnten Sie daran interessiert sein, die Maschinen davor zu platzieren, um Sie besser zu unterhalten. Wenn Sie möchten, dass sie einer Wand zugewandt sind, platzieren Sie sie parallel zum Fenster, niemals mit dem Rücken!
  2. Wenn Sie mehr als eine Maschine aufstellen, tun Sie dies parallel. Der Raum wird viel organisierter aussehen, wie Sie im Bild oben sehen können. Auch wenn es nur zwei sind, müssen Sie kein Leerzeichen zwischen einem lassen; Es reicht aus, wenn Sie von einer Seite Zugang zu jeder Maschine haben.
  3. Versuchen Sammeln Sie an derselben Wand alle Elemente, die daran befestigt werden müssen wie Sprossenwände, Klimmzugstangen oder Aufbewahrungslösungen. Alle Wände mit Dingen zu füllen, könnte den Raum überladen.
  4. Willst du einen Spiegel aufstellen? Je sauberer die Wand ist, die sich darin spiegeln soll, desto mehr Räumlichkeit erzielen Sie.
  5. Verwenden Sie einen Boxsack in Ihrer Routine? Stellen Sie den Sack in eine Ecke aber so wenig Platz wie möglich zu verlieren, aber genug Platz von den Wänden, um sich zwischen der Tasche und diesen bewegen zu können.

Jetzt, da Sie die wichtigsten Tricks kennen, ist es Zeit, Spaß zu haben. Nimm Papier und Stift, Zeichnen Sie den Raum maßstabsgetreu und probieren Sie verschiedene Layouts aus. Oder besser, warten Sie auf den nächsten Schritt, um alle Daten zu haben. Ein Fitnessstudio in einem kleinen Raum zu haben ist möglich, erfordert aber Planung.

Fibuja die Flugzeuge und spiele mit verschiedenen Verteilungen

Stauraum integrieren

alles in ordnung haben Es wird wichtig sein, damit der Raum nicht überladen wirkt. Dazu benötigen Sie verschiedene Aufbewahrungslösungen oder eine einzige, aber sehr vielseitige Lösung, mit der Sie das gesamte Zubehör organisieren können. Und gleichzeitig verlieren Sie dadurch keinen nützlichen Platz in einem ohnehin schon kleinen Raum.

Eine optisch leichte Wandlösung Es ist ideal für diese Art von Zimmern. Etwas Lochbleche oder einige Schienen mit unterschiedlichen Aufbewahrungslösungen ermöglichen es Ihnen, alle Zubehörteile an derselben Wand zu verstauen. Und an der Wand befestigt, schaffen sie Bodenfläche, die Sie zum Aufstellen einer Bank oder Ihrer Matte nutzen können.

Wandaufbewahrung

Vorsicht vor offenen Lösungen! Sie sind sparsam, sie sind praktisch und sie erfüllen perfekt mit den Anforderungen eines kleinen Raums, aber Sie müssen sie ordentlich halten, wenn Sie nicht möchten, dass der ganze Raum unordentlich aussieht. Darüber hinaus müssen wir versuchen, sie nicht zu füllen, um eine entspanntere und geordnetere Sicht auf sie zu schaffen.

Schützen Sie den Boden

Sie können die Maschinen direkt auf einen Holzboden stellen, aber es kann interessant sein, einen Unterboden zu verwenden, um ihn zu schützen. Einige Materialien, die zum Beispiel in Fitnessstudios verwendet werden, sind nicht nur geeignet helfen, den Schock abzufedern sondern bieten auch einen besseren Halt.

Es gibt diejenigen, die darauf wetten Gummi- oder Korkfliesen um bestimmte Bereiche abzudecken, aber auch diejenigen, die Mondteppiche haben. Jedes Material ist für bestimmte Bedürfnisse und auszuführende Tätigkeiten besser geeignet. Aber im Allgemeinen wäre das ideale Material eines, das einfach zu installieren ist, das Gewicht der Maschinen trägt, Stöße absorbiert, wenn die Gewichte auf den Boden fallen, und keine Feuchtigkeit aufnimmt oder wenn, dann ist es leicht zu reinigen .

Gefallen Ihnen unsere Tipps für ein Fitnessstudio in einem kleinen Raum?


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