Το να μπορείς να κοιμηθείς σωστά θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες όπως είναι η περίπτωση του να έχεις ένα καλό κρεβάτι. Όταν πρόκειται για έναν καλό ύπνο και για μια καλή ξεκούραση, είναι απαραίτητο να έχετε ένα κατάλληλο στρώμα και να έχετε μια κατάλληλη βάση.
Στο επόμενο άρθρο θα μιλήσουμε για τις διαφορετικές βάσεις ή δομές που υπάρχουν για το στρώμα και τι να κάνετε για να επιλέξετε τα καλύτερα για να κοιμάστε και να ξεκουράζεστε καλά.
Η σημασία της ύπαρξης βάσης στρώματος
Σήμερα είναι αδιανόητο να τοποθετήσεις το στρώμα στο πάτωμα και να κοιμηθείς πάνω του. Οι βάσεις ή οι δομές είναι απαραίτητες όταν πρόκειται για την προστασία του στρώματος από στοιχεία όπως η υγρασία ή η βρωμιά. Ένα καλό foundation βοηθά το στρώμα να διαρκέσει πολύ περισσότερο και να μην αλλοιώνεται με την πάροδο του χρόνου, καθώς επίσης βοηθά στην προστασία της πλάτης.
Τύποι βάσεων στρώματος
Στην αγορά μπορείτε να βρείτε τρεις τύπους κατασκευών ή βάσεων για το στρώμα: το στρώμα, ο καναπές και η επενδυμένη βάση. Στη συνέχεια θα σας πούμε για καθεμία από τις δομές και τα χαρακτηριστικά καθεμιάς από αυτές:
- Η πλαστικοποιημένη βάση κρεβατιού είναι μια κατασκευή από σεντόνια και που χρησιμεύει ως βάση για την τοποθέτηση του στρώματος. Το φυσιολογικό είναι ότι η βάση του κρεβατιού είναι από ξύλο οξιάς. Η ποσότητα και το πάχος των πηχών θα καθορίσουν την ευελιξία της βάσης του κρεβατιού. Εάν αυτό που θέλετε είναι ένα στρώμα που είναι εύκαμπτο, πρέπει να επιλέξετε ένα που έχει λεπτά φύλλα και χωριστά το ένα από το άλλο. Εάν θέλετε μια πιο άκαμπτη βάση κρεβατιού, θα πρέπει να επιλέξετε πιο χοντρά σεντόνια και αρμούς μεταξύ τους. Το στρώμα είναι ένας τύπος τέλειας δομής για εκείνα τα στρώματα που χρειάζονται περισσότερη αναπνοή.
- Η αρθρωτή βάση κρεβατιού είναι ένας άλλος τύπος κατασκευής για το στρώμα. Είναι μια βάση που χωρίζεται σε τρία ή τέσσερα μέρη. Το χαρακτηριστικό αυτού του τύπου βάσης κρεβατιού είναι ότι κάθε μέρος μπορεί να μετακινηθεί σε διαφορετικές γωνίες για καλύτερη ανάπαυση. Η κλίση της βάσης του κρεβατιού επιτυγχάνεται χάρη σε ηλεκτρικό σύστημα ή με χειροκίνητο τρόπο. Η βάση του αρθρωτού κρεβατιού έχει σχεδιαστεί ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν ορισμένα προβλήματα κατά την κίνηση ή που έχουν προβλήματα που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα.
- Μια άλλη από τις πιο δημοφιλείς κατασκευές είναι αναμφίβολα ο καναπές. Είναι μια κατασκευή που χρησιμεύει ως βάση του στρώματος και έχει επίσης χώρο αποθήκευσης πραγμάτων. Η δημοτικότητα του καναπέ οφείλεται σε αυτή τη διπλή λειτουργία που διαθέτει και ότι είναι τέλειος για εκείνα τα υπνοδωμάτια που είναι πολύ μικρά και δεν έχουν πολύ χώρο για να αποθηκεύσετε αντικείμενα. Το καναπέ μπορεί να διπλωθεί ή να έχει μια σειρά από συρτάρια αποθήκευσης.
- Η τελευταία κατασκευή που μπορείτε να βρείτε στην αγορά είναι η επενδυμένη βάση. Είναι μια αρκετά συμπαγής βάση που εμποδίζει το στρώμα να χαλάσει ή να παραμορφωθεί με τη χρήση ή το πέρασμα του χρόνου. Η επενδυμένη βάση είναι ιδανική για εκείνους τους τύπους στρωμάτων που ιδρώνουν χωρίς κανένα πρόβλημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτός ο τύπος βάσης συνήθως καλύπτεται με ξύλο, για να δώσει μεγαλύτερη αίσθηση ευρωστίας πριν τον ύπνο.
Ποιος τύπος βάσης στρώματος είναι ο καταλληλότερος
Δεν υπάρχει τέλεια βάση για το στρώμα, οπότε το άτομο πρέπει να επιλέξει αυτό που ταιριάζει καλύτερα σε αυτό που πραγματικά αναζητά. Πριν επιλέξετε έναν τύπο κατασκευής, είναι σημαντικό να αγοράσετε ένα καλό στρώμα που δεν καταστρέφει την πλάτη ή το λαιμό και που βοηθά στην ανάπαυση με τον βέλτιστο τρόπο. Για όσους αναζητούν κάτι ευέλικτο, η καλύτερη επιλογή είναι το στρώμα. Αν, από την άλλη, ψάχνετε για κάτι πολύ πιο σταθερό, η καλύτερη επιλογή θα ήταν ο καναπές ή η επενδυμένη βάση.
Εάν το εν λόγω άτομο έχει προβλήματα στην πλάτη, είναι καλύτερο να έχει μια βάση και ένα στρώμα όσο το δυνατόν πιο σταθερό και σταθερό. ΤΕΛΟΣ παντων, Πριν κάνετε το βήμα, καλό είναι να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να σας βοηθήσει να διευκρινιστούν όλες οι πιθανές αμφιβολίες.
Τελικά, Η ξεκούραση και η δυνατότητα ύπνου τις συνιστώμενες ώρες είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Εκτός από το να έχετε ένα κατάλληλο στρώμα, είναι σημαντικό να επιλέξετε μια καλή δομή ή βάση, έτσι ώστε αυτή η ανάπαυση να είναι η βέλτιστη δυνατή. Όπως είδατε, στην αγορά μπορείτε να βρείτε διαφορετικούς τύπους βάσεων που σας βοηθούν να κοιμάστε καλά. Είναι σημαντικό να επενδύσετε σε μια τέτοια βάση, καθώς η ξεκούραση είναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση.