50 trucos para ter unha casa organizada

Índice

Trucos para organizar a túa casa

Nesta vida que temos de estrés e pouco tempo, parece que ter unha casa organizada é unha utopía. Pero é máis importante do que pensas ter espazos adecuados para gozar dunha casa acolledora e cómoda, onde o caos e a desorde non son molestias e, deste xeito, tamén é máis sinxelo limpar e ter sempre a casa en bo estado.

Pero se es unha das persoas que normalmente ten unha casa desordenada e a culpa da falta de tempo, debes saber que a orde é necesaria para ti, para a túa casa e se vives coa túa familia ... tamén para eles. Polo tanto, a través deste libro electrónico queremos darche a información que precisas e moitos consellos, para que dende hoxe non teñas excusas e poidas ter a túa casa ben organizada ... verás todos os beneficios que che traerá!

Descarga o libro electrónico gratuíto con todos os trucos para organizar a túa casa

Libro electrónico con trucos para organizar a túa casa

Libro electrónico de balde con todos os trucos para organizar a túa casa

Descarga o libro electrónico completamente gratis e terás acceso a todos os trucos para manter a túa casa organizada. Hai máis de 50 consellos, 20 deles exclusivos esperándote neste libro electrónico ao que terás acceso premendo o seguinte botón Me gusta:

A importancia de ter unha casa organizada

É realmente beneficioso ter a túa casa organizada? Sen dubidalo un segundo. Quizais haxa xente que pensa que é máis divertido vivir entre o trastorno e atopar cousas por casualidade e non cando as necesitas, pero a realidade é que a organización é clave para unha vida harmoniosa, saudable e incluso no camiño do éxito. Se algunha vez pensaches que vivir desordenado non é tan malo é porque nunca te paraches a pensar non só nos beneficios, senón tamén na importancia que ten. ¿Quere coñecer algúns destes beneficios de ter unha casa organizada?

Mobles para organizar xoguetes

Terás máis tempo libre

Ter a casa organizada será máis doado para ti ter as cousas limpas con máis rapidez e tamén o de perder cousas pasará á historia. Pasarás menos tempo buscando cousas perdidas e terás máis tempo para dedicarte ás cousas que realmente che gustan e incluso poderás pasar máis tempo. Tamén terás máis tempo para preparar comidas saudables para ti e para toda a túa familia.

Sala de estar nun mini apartamento

Aforrarás cartos

Por saber sempre o que tes na casa non mercarás cousas por duplicado só por non recordar o que xa tiñas. Imaxinas mercar pantalóns negros só porque non os atopabas pola desorde do teu armario? É unha perda de cartos! E se pensas que perdiches o batidor de cociña pero só se garda nun caixón cheo de lixo? Coa orde isto non che pasará!

Dormitorio infantil

Terás máis equilibrio na túa vida

Podes ter máis equilibrio na túa vida porque pasarás menos tempo arranxando pequenas cousas e máis tempo nas cousas que realmente importan para prestar atención como a saúde ou a súa familia. Conseguir o equilibrio prepararache para vivir unha vida incrible. E a túa casa quedará fermosa. Ben ordenado e limpo!

Organizador Ikea rimforsa

Beneficios psicolóxicos da orde na casa

Pero ademais da importancia e vantaxes que pode ter ao atopar unha boa organización na súa casa, tamén hai outros beneficios psicolóxicos que non pode ignorar. A orde axudarache a ter un maior benestar emocional e a sentir que tes o control da túa vida en todos os aspectos. A orde na túa casa axudarache a mellorar a orde na túa cabeza. Moitas persoas con ansiedade teñen a necesidade de ordenar a casa case de xeito compulsivo para sentir que teñen control e orde dentro ... pero non é necesario sentir ansiedade para conseguilo. A continuación vouche contar algúns beneficios psicolóxicos da orde na casa.

pintura-casa-diversión1

Reducirás o estrés

Ao reducir a desorde ao seu redor, será como arrastrar pesadas cadeas que ían contigo todo o día e que non che deixarían ser ti mesmo. A desorde desacelerará e tamén te fará sentir moito máis estresado. Cando te libres da desorde experimentarás unha sensación de liberdade que quizais antes descoñecías para ti.... Pero cando o atopes, sempre quererás telo e sempre manterás a túa casa limpa e organizada.

Limpeza da alfombra

Serás máis hospitalario e terás menos estrés

Se tes unha casa sucia e desordenada non quererás ter hóspedes na túa casa porque simplemente terás vergoña. No seu lugar, cunha boa organización doméstica evitarás ter esa ansiedade cando os visitantes cheguen á túa casa, non terás medo do que poidan pensar porque estarás orgulloso de todos os recunchos da túa casa ... e reflectirá como estás persoalmente. Verás e sentiráste mellor grazas ao pedido na túa casa.

Salón con tons verdes

Sentirase cunha actitude máis positiva

Cando tes todo no seu sitio, ben organizado, cheiras a túa casa limpa e te das conta de que todo está no seu lugar, entón podes comezar a sentir como todo comeza a ter sentido e sentiraste moito mellor. Podes escoller as cousas que non che serven para regalalas ou tiralas se están rotas, É moi liberador! E o que fagas, teráso ben ordenado, proporcionando boa enerxía.

limpar a cociña

Construír bos hábitos de orde

Se ata hoxe non caiches na importancia da orde na túa casa, ademais de coñecer algúns consellos para ter unha boa organización en cada unha das salas máis importantes do fogar (como comentaremos nos seguintes puntos), tamén o é necesario para construír bos hábitos para a orde. Para ter bos hábitos debes lembrar que non se conseguen dun día para outro, A acción que desexa automatizar leva uns 66 días converterse nun hábito. A continuación, vou falarche dalgúns bos hábitos que teñen a xente máis organizada para que poidas facelos na casa e implementalos na túa vida ... porque ter un bo hábito é o truco principal para acadar bos resultados.

Cociña ordenada

Sexa selectivo sobre o que compra e garda

Se hai algo que non empregaches durante máis de 6 meses, libéralo porque non ten cabida na túa vida. Ademais, non debes ter un vínculo emocional sobre as cousas, iso non é bo para ti. Cando consideres mercar algo, non só penses no prezo, senón tamén na utilidade que lle darás a diario, ¿Merece a pena mercar? ¿Vai causarche desorde máis? ¿Levará tempo o mantemento? Debe manter o equilibrio na casa.

cociña limpa

Non deixes para mañá o que podes facer hoxe

É tan sinxelo, se queres vivir en orde, non deixes para mañá o que podes facer hoxe, porque se non, só vivirás desordenado. Se fas cousas hoxe, podes coidar a suciedade e a desorde en todo momento sen deixar que se acumule ou estropee a túa vida diaria. Ten regras: fai a cama cando te levantes, colle as toallas e colgaas despois de cada ducha, varres o chan despois de comer, lave os pratos dúas ou tres veces ao día, etc. Non postergar! Completa a tarefa de inmediato en vez de deixala para máis tarde. É necesario que tamén saibas diferenciar o que é prioritario do que non o é, para que non vivas obsesionado.

Ordenar a casa

Outros consellos que non debes pasar por alto

  • Delegar cando non poida con todo
  • Non poñas excusas nin fagas cousas cando teñas que facelo
  • Manteña sempre as superficies limpas, sen po acumulado dende semanas.
  • Ten papeleiras pola casa e cámbialas sempre que sexa necesario (non esperes a que reborden)
  • Comprende por que a organización é importante e inclúea no teu estilo de vida
  • Todas as cousas deben ter o seu lugar na túa casa
  • Non gardes cousas que non son realmente necesarias ou que non usas
  • Busca funcionalidade nos elementos da túa casa

Limpeza da neveira

Organización na cociña

A cociña é un espazo para confidencias, sen saber por que é o mellor lugar para reunións, para discutir cuestións importantes con amigos ou familiares. Ademais, é o lugar onde se prepara a comida así é esencial que se teña en conta a orde e a limpeza en todos os recunchos da cociña. A organización é moi importante para saber onde está todo e que poida telo a man sempre que sexa necesario. A continuación vouche dar algúns consellos para que a organización da túa cociña sexa excelente.

cociñas brancas

Armarios de cociña

Os armarios de cociña son espazos que normalmente están pechados e que se almacenan cousas para ter produtos e materiais a man. Pero ás veces, ás présas, normalmente gárdase todo sen ter unha orde establecida, o que pode causar algunha desorde e pouca funcionalidade. É importante que teñas un pedido para gardar calquera elemento nos teus armarios e deste xeito podes ter as cousas a man.

Ademais, é esencial manter estes espazos limpos todo o tempo, especialmente aqueles armarios nos que gardes comida. Deste xeito, evitarás que os visitantes non desexados como as formigas ou outros insectos busquen a túa comida.

Cociña estreita con madeira

Mobles auxiliares

O mobiliario auxiliar é ideal para calquera tipo de cociña, xa que podes atopar diferentes tamaños para que poidas escoller o que mellor se adapte ao teu espazo. Podes escoller entre mesas auxiliares para a cociña, carros, botellas, illas, mobles con caixóns ... O tipo de mobiliario auxiliar que escolla dependerá principalmente das necesidades de espazo e organización que tes na túa cociña, pero o que está claro é que un mobiliario auxiliar nunca será unha mala idea.

Paredes de cociña en azul

Estante na parede (aberto)

Os andeis de parede abertos son ideais para poder mellorar o espazo e o brillo da sala. Ademais, son ideais para colocar neles botes de vidro, que sempre son excelentes para garantir unha boa orde na súa cociña. Por exemplo, podes poñer frascos de vidro con leguminosas, outros con noces ... e sempre os terás a man e fáciles de encher. Pero as estanterías de parede abertas poden ter máis funcións e se estás pensando en poñelas, seguro que xa tes algunhas ideas sobre como usalas, non?

Cociña estilo cottage

Pedir ideas para cociñas grandes e pequenas

  • Emprega materiais de boa calidade para mobles
  • Usa cores que combinen e que se axusten aos teus gustos e intereses (nas cociñas pequenas é mellor optar por cores claras como as neutras, as brancas ou as pastel)
  • Dispoña de suficiente espazo nos mobles para poder gardar todo o que precisa
  • Mellora a luz e a luminosidade para que a orde sexa máis apreciada
  • Prioriza a limpeza da cociña para que sempre estea impecable

Longa cociña estreita

Organización nos dormitorios

O dormitorio é unha habitación esencial na casa para todas as persoas, un fogar sen dormitorio deixa de ser un fogar para converterse noutra cousa. No dormitorio, renovamos enerxía e descansamos, polo que ten que ser un cuarto onde o descanso estea seguro, terá que ser un lugar tranquilo e sereno sen cores demasiado vibrantes nin sobrecargando o ambiente. Pero sobre todo, ademais da decoración, hai outro aspecto esencial que hai que ter en conta nos dormitorios: a organización.

Dormitorio xuvenil de cor azul

É necesaria unha boa organización para poder promover o descanso e para que a decoración sexa impecable. Se un dormitorio está desordenado e non se teñen en conta os aspectos organizativos, o caos ocuparía o cuarto e o descanso sería unha utopía. É por iso que é necesario ter en conta algúns puntos importantes:

O armario do dormitorio

O armario do dormitorio é moi importante para que estea ben ordenado, porque aínda que estea pechado, se o abres e é un caos, a sensación que transmite é moi desagradable. Pasa 5 minutos ao día ordenándoo e en pouco tempo terás un armario perfecto e logo só será mantelo ordenado e a roupa ben colgada ou dobrada. Se non tes zapateiro, é unha boa idea incluílo no teu cuarto para evitar desordes e que os zapatos estean gardados e ordenados sen ensuciarse.

Cor amarela no dormitorio

Orde baixo a cama

Se ten espazo debaixo da cama, é outro lugar para usar e mellorar a orde da estadía. Se tes unha cama nido, tes un lugar seguro para poñer cousas como mantas ou roupa de tempada. Se non tes unha cama nido pero tes un espazo libre, podes usar caixas de plástico con rodas para gardar as túas cousas (como zapatos, libros antigos ou o que consideres que o teu dormitorio está máis organizado).

Pedido en caixas

As caixas poden ser unha boa idea para gardar elementos que non empregas regularmente pero que tes que ter a man. Por exemplo bufandas, sombreiros, calzado que usas pouco, libros, etc. As caixas pódense colocar encima do armario ou dentro del ou quizais, se son caixas decorativas, prefire atopar outra zona para colocalas.

consellos-dormitorio-invitados

Organización no salón

A sala de estar é a sala máis social do fogar E tamén nos gusta descansar no noso tempo libre, por iso é importante que a sala estea ben organizada, ordenada e limpa para garantir o descanso e a interacción cos nosos hóspedes.

Sala de estar en tons turquesa brillantes

Non importa o tipo de decoración ou estilo que teñas na túa sala de estar, o importante é que a organización sexa adecuada e que podes gozar ao máximo da túa estancia. Aquí tes algúns consellos que podes comezar a aplicar agora:

Sofás funcionais para unha mellor orde

Os sofás son unha boa estratexia para a orde e a organización na casa. Aínda que é certo que deben ter un bo tamaño e ser cómodos, tamén poden axudarche a organizar elementos como revistas, mantas ou outros obxectos que desexes ter a man nesta sala. Hai sofás que teñen un maleteiro baixo os asentos que son funcionais para esta función.

Sala de estar en marrón chocolate

A mesa auxiliar

Normalmente, nunha sala de estar hai unha mesa auxiliar ou mesa de centro. Podes mercalo dun xeito que che axude coa organización, para iso atoparás unha mesa que teña compartimentos para gardar as cousas. Aínda que outra opción é ter máis dunha mesa auxiliar para o salón que vaian segundo a decoración e que sexan funcionais en termos de organización.

Táboas auxiliares

Mobles de sala

Incluso os mobles máis minimalistas poden axudarche na organización aínda que teñan pouco espazo. Ademais, nos mobles de sala é mellor ter un deseño sinxelo e acolledor que ser demasiado pesado. Canto máis grande sexa o mobiliario ou máis cousas teñas neles, máis sensación de caos e desorde haberá na habitación. Por iso o ideal é ter mobles sinxelos con cousas que usas todos os días ou que teñan unha función decorativa moi clara.

Sala de estar estilo cottage

Estantes para organizar e decorar

Non sempre son necesarios os estantes do salón, pero se che gustan os estantes, non dubides en colocalos no teu salón. Os andeis axudaranche a crear un ambiente ordenado xa que podes amosar neles os elementos que precisas. Podes crear unha pequena biblioteca ou un lugar para relaxarse ​​ou un recuncho de cheiros. Que prefires?

Caixas decorativas no salón

As caixas decorativas se non se maltratan poden ser unha boa idea para decorar calquera habitación e a sala non será unha menos. Polo tanto, se queres organizarte con caixas decorativas, podes facelo sempre que uses poucas e para unha función específica. E é esencial que encaixen coa decoración.

Salas de estar de estilo nórdico

Organización no baño

O baño é unha desas áreas nas que temos moitas cousas, especialmente se somos unha familia numerosa. Toallas, artigos de hixiene e pequenos electrodomésticos ás veces deben coexistir nun espazo pequeno, pero sempre podemos atopalos boas ideas para ter todo organizado. Aquí tes algunhas ideas para un baño bonito e bonito.

Mobles auxiliares para o baño

Mobles auxiliares de baño

Unha das cousas que sempre hai que ter en conta que precisamos mobles auxiliares, ese pequeno mobiliario pero que ás veces cumpre moitas funcións. Esta escaleira que descansa na parede é realmente unha práctica estantería que podemos usar para deixar as toallas e ter todo a man.

Mobles auxiliares para o baño

Con estes estupendos bancos xa temos un moble que serve para moitas cousas. Por un lado, podes usalos para gardar as toallas que sempre temos que ter a man e tamén para clasificalas. É ideal se hai nenos na casa, xa que cada un pode ter o seu espazo. Tamén é un bo lugar para deixar roupa e cambiarse, polo que son moi prácticos.

Mobles auxiliares en ferro forxado para o baño

Mobles auxiliares deben ir segundo o resto da decoración, polo que non debemos esquecer escoller segundo o estilo do baño. Estes mobles de ferro forxado son ideais para un baño clásico ao que queremos darlle un toque elegante.

Pequeno mobiliario auxiliar para o baño

Un pequenos mobles Pode usarse para gardar as cousas máis usadas. Peites, algodóns e esas pequenas cousas que ás veces deixamos por todas partes no baño. Hai mobles que ocupan moi pouco espazo e teñen esta función.

Estantes abertos ou pechados?

Estantes pechados para o baño

Ambas as ideas teñen os seus pros e os seus contras. Se te decidiches por un estante pechado, tes a gran vantaxe de que non se manchan tanto, xa que non recollen tanto po e sucidade como non están expostos. Ademais, podes aproveitar que tes un armario con espello, que sempre é útil para o baño.

Estantería aberta para o baño

Estantes de baño

Se, pola contra, decidiches empregalo estantes abertos, tes a vantaxe de que tes todo máis a man. Esta opción é perfecta se estamos ordenados e sempre temos as cousas ben fixadas, porque se non, o trastorno notarase ao estar á vista. Tamén hai que limpalos con máis frecuencia aínda que a cambio podemos poñer cousas para decorar coma velas.

cestas de clasificación

Cestas de almacenamento

Estes as cestas de almacenamento para o baño son realmente prácticas e tamén son unha tendencia. Normalmente son de vimbio, aínda que tamén os vimos de tecido ou tecido. A principal vantaxe é que aportan ese toque natural ao baño. Son perfectos para baños con materiais como madeira ou plantas. Teñen unha parte de tecido que se pode quitar e lavar facilmente para que estean sempre en perfecto estado.

Cestas de almacenamento

Unha boa idea é empregar estas cestas en estantes abertos, xa que podemos ter todo moito máis clasificado. Como tamén son decorativos, teremos un elemento funcional que axuda ao baño a ter un toque elegante e moderno.

Cestas de almacenamento do baño

Outra idea para ter estas cestas de almacenamento é colgalas. Teremos as cousas máis preto, polo que é unha boa idea para os que non teñen moito tempo.

Solucións creativas para o baño

Caixas de almacenamento de bricolaxe

As solucións máis creativas tamén son unha boa opción para aforrar cartos e conseguir un baño moito máis personalizado e orixinal. Se na casa tes caixas de madeira que xa non vas usar, podes usalas como estantes. Só tes que fixalos na parede. Para darlles un pouco máis de vida pódelos pintar ou pór fondo de pantalla.

Estantes de escaleiras de baño

As vellas escaleiras volveron cobrar vida grazas ao estilo vintage e á tendencia de bricolaxe coa que reutilizamos todo. Agora úsanse como estantes e para colgar as toallas, dándolle un toque bohemio a todo o conxunto. Mellor se parecen usados ​​e vellos.

Como organizar os artigos de hixiene

Organiza cosméticos

O artigos de hixiene e cosméticos Son os que máis dores de cabeza nos dan porque son cousas pequenas que ás veces acaban nos caixóns, todo mesturado sen ningunha orde. É por iso que debemos idear algún xeito de telos todos ben organizados, para saber onde atopalos cando queremos usalos.

Organizar artigos de hixiene

Se tes un caixón grande, podes incluír caixas para dividir cada elemento. Podes incluso poñer etiquetas en caixas e cousas, aínda que unha boa idea é que son obxectos transparentes para que poidamos ver o seu contido en todo momento.

Organiza cosméticos no baño

Estes as ideas son moi prácticas, xa que o teremos todo moi preto. Trátase de usar as perchas para poñer frascos ou macetas nas que gardar un pouco de todo. Desde cosméticos ata algodón ou pinceis.

Organización do despacho a domicilio

Hoxe en día é moi común traballar na casa, e por iso hai moitos ideas para ter un bo despacho na casa. Hai todo tipo de estilos, pero tamén é importante ter un espazo funcional e ordenado no que poidamos traballar con maior eficacia. Tanto o mobiliario como algunhas ideas poden axudarche a facer da oficina un lugar sen caos.

Unha oficina organizada é unha oficina funcional

oficina organizada

Se algo debería ser unha oficina, xa é funcional é un espazo para traballar e ser eficiente. Para non perder o tempo buscando cousas e materiais, o mellor é ter todo ben organizado e clasificado, especialmente se temos que ter documentos e outras cousas, ou o espazo pode converterse nun auténtico caos.

Estanterías de oficina

Dependendo do tipo de traballo que realicemos na oficina, teremos que organizarnos doutro xeito. Hai quen non precisa demasiado, xa que o teñen todo en liña e, nese caso, bastarán os mobles básicos e unha fermosa decoración. Pero se es dos que ten moitos papeis, cadernos e notas, debes organizarte usando calquera dos dous clasificadores, caixas, estantes ou caixóns. Deste xeito sempre saberás onde atopalo todo e non perderás horas buscando en papeis e cousas mixtas.

Ideas para encargar pequenas oficinas

Pequena oficina

Cando non temos espazo suficiente, saber aproveitalo é fundamental para ter un lugar agradable para traballar, non só funcional. O as oficinas pequenas son moi comúns, xa que non temos grandes espazos na casa para poñelos. Ter un moble funcional con espazo de almacenamento xa nos pode axudar. Ademais, usar moita cor branca nas paredes fai que a estancia sexa máis agradable. Tampouco debemos esquecer a importancia dunha boa iluminación.

Organiza unha oficina con pouco espazo

A táboa é un dos elementos máis importantes, especialmente porque non ten moito espazo. Podes escoller ideas sinxelas ou aquelas que teñan caixóns nos que gardalo todo. Un clasificador ou pequeno estante que vai debaixo da mesa pode levar un longo camiño como almacenamento sen ocupar demasiado espazo.

Organiza unha pequena oficina

Se tamén compartes unha oficina con outra persoa na casa, sempre podes facer un espazo compartido pero iso é individual para cada un. Con áreas de almacenamento diferenciadas e mellor unha fronte ás outras que á beira.

Mobiliario práctico para oficina na casa

Mobiliario de oficina práctico

Os mobles prácticos son o preludio dunha oficina ben organizada. Non serve de nada se mercamos un bo escritorio pero non é cómodo nin o suficientemente amplo. Debe pensar que o a mesa debe ter espazo suficiente para ser acolledor e para que non te sintas abrumado coas cousas que tes nel. Ademais, a cadeira é moi importante. Se imos pasar horas sentados nel, o mellor é que sexa moi cómodo e ergonómico.

Mobiliario básico de oficina

Se buscas simplicidade e practicidade, vai a mobles que cumpren a súa función, sen complicarte demasiado. No estilo nórdico atopas propostas moi básicas, con mesas amplas e con ideas de almacenamento tan prácticas como aqueles arquivadores de cores.

Mobiliario funcional de oficina

Se tes un espazo grande, podes escoller os mobles que desexes para varias funcións. Tes cestas para gardar cousas que usas pouco. Estantes para os máis usados, para que os teña a man, caixóns e outras ideas nas que manter todo ben organizado.

Aproveita as paredes da oficina na casa

Decorar paredes de oficina

As inspiracións pódense distribuír nas paredes ou usarse para organizar cousas. Se queremos un ambiente creativo podemos usalos como lenzo para enchelos de boas ideas. Desde imaxes ata frases de motivación, debuxos ou un calendario para escribir o importante, son unha parte fundamental da túa oficina.

Aproveita as paredes da oficina

Nas paredes podemos ter un gran espazo de almacenamento, con estantes abertos nos que vemos todo o que necesitamos. Así, podemos ter todo a man e ter unha sensación de maior amplitude que se estivesen pechados. Este espazo, por exemplo, aproveita ao máximo a zona da parede.

Aproveita as paredes da oficina

Outra idea para o muro é ten clasificadores ou paneis nos que poñer as cousas que necesitamos e usamos. Tamén a idea de poñer un calendario ou un corcho no que colocar cousas importantes pode axudarnos a visualizar o traballo que temos que facer.

Que a organización chegue á túa casa

Agardamos que te inspiremos para ter un casa ben organizada, para ordenar cada habitación e ser consciente dos trucos e ideas para vivir nun ambiente ideal. Porque un fogar é un espazo no que debemos divertirnos e para iso necesitamos algo de organización, evitando o caos. Con ideas prácticas e o mobiliario axeitado, todo é posible.

E lembra que ao descargar o noso libro electrónico gratuíto, terás acceso a 20 consellos exclusivos que non están aquí. Só tes que dar un Gústame en Facebook premendo o seguinte botón para obtelo:

¿Gustouche todas estas ideas para ter unha casa organizada?


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

3 comentarios, deixa os teus

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado.

*

*

  1. Responsable dos datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.

  1.   Victoria Ordonez Marmolejo dixo

    Ola, compartín a ligazón do artigo en Facebook pero non puiden descargar o libro electrónico. ¿Podes mandalo?

  2.   Tata dixo

    Ola. Compartino pero non o descargo. Poderíano enviar. Grazas

  3.   bolo dixo

    2 veces compartino e tampouco podo descargalo. Podes envialo?

bool (verdadeiro)