हमेशा एक साफ घर रखने का महत्व

जब हम दूसरे लोगों के घरों में जाते हैं तो कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें शायद ही नज़रअंदाज़ किया जा सकता है। सफाई और आदेश उनमें से कुछ हैं। क्या अधिक है, निश्चित रूप से यह किसी भी प्रकार की शैली या सजावटी तत्व से अधिक स्पष्ट है, हालांकि यह हड़ताली हो सकता है। घर को हमेशा साफ रखें यह कुछ ऐसा है जिसकी हम सभी आकांक्षा करते हैं। हमारे घरों का एक पहलू जितना लगता है उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

हम फोन करते हैं घर जहां हम सुरक्षित और खुश महसूस करते हैं। कई लोगों के लिए, यह वह स्थान है जहाँ दिन का अधिकांश समय व्यतीत होता है, जहाँ हम अपने व्यक्तिगत सामान और यादों को रखते हैं, वह आश्रय जिसे हम अपने प्रियजनों के साथ साझा करते हैं। हम इसकी देखभाल कैसे नहीं करना चाहते हैं?

हालाँकि, जितना हम सभी इस पर सहमत हैं, सच्चाई यह है कि घर में स्वच्छता और व्यवस्था बनाए रखना एक प्रयास है। सफाई और व्यवस्था ऐसी गतिविधियाँ हैं जिन्हें लगभग कोई पसंद नहीं करता है (हालाँकि उल्लेखनीय अपवाद हैं) लेकिन जिन्हें हम छोड़ नहीं सकते। किसी भी मामले में, यह इसके लायक है समय और ध्यान व्यतीत करें इस कार्य के लिए, क्योंकि इससे हमें कई लाभ होंगे।

गन्दा घर तनाव और चिंता को आमंत्रित करता है। दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद घर आने और सीढ़ियों पर धूल, बिना धुले कपड़े, बिना इस्त्री किए कपड़े धोने, बिना धुले बर्तन देखने से बुरा कुछ नहीं है... अव्यवस्था और स्वच्छता की कमी एक घर के सौंदर्यशास्त्र को प्रभावित करती है। हमारा घर, लेकिन हमारी भावना और हमारा हास्य।

हमेशा साफ घर के फायदे

हमेशा साफ-सुथरा घर होना बहुत जरूरी है। न केवल स्वच्छता और स्वास्थ्य के स्पष्ट प्रश्न के लिए, बल्कि इसके लिए भी हमारी भावनात्मक भलाई को बनाए रखें. अगर हमारा घर साफ सुथरा होगा तो हमारा मन भी साफ रहेगा।

लेकिन इस बात से सहमत होते हुए भी यह संभव है कि घर की साफ-सफाई और साफ-सफाई का सरल विचार हमें आलसी बना दे। शायद अगर हम इस गतिविधि से होने वाले सभी लाभों को जानते हैं, तो हम अपना विचार बदल सकते हैं:

• जितनी अधिक सफाई, उतना कम तनाव. घर का गंदा और अराजक वातावरण हमें उच्च स्तर के तनाव और चिंता का कारण बना सकता है। और जितना अधिक समय हम सफाई के बिना बिताते हैं, चीजें और भी खराब हो जाती हैं।
• विकार, एकाग्रता का शत्रु। एक ऐसे घर में जो साफ-सुथरा नहीं है और मामला राज करता है, किसी भी कार्य को करने के लिए काम करना, खाना बनाना और व्यवस्थित करना असंभव है।
• एक स्वच्छ घर एक स्वस्थ घर है।चूंकि हम जिस हवा में सांस लेते हैं, वह बेहतर गुणवत्ता वाली होती है। इसी तरह, स्वच्छ वातावरण में आराम करना स्वास्थ्यप्रद है।
• सफाई हमें फिट रखती है। यह मध्यम शारीरिक गतिविधि का एक रूप है। अपने घर की सफाई करके, हम गतिहीन जीवन शैली का मुकाबला करते हैं और कुछ अतिरिक्त कैलोरी बर्न करते हैं।
• स्वच्छता और व्यवस्था हमारे मूड को बेहतर बनाती है. यह सिद्ध हो चुका है: अव्यवस्था और गंदगी हमें हतोत्साहित और हतोत्साहित करती है। जब सब कुछ साफ और अपने स्थान पर होता है, तो हम एक निर्विवाद भलाई और ऊर्जा की एक अतिरिक्त खुराक महसूस करते हैं।
• सफाई एक प्रेरक गतिविधि है। एक ओर, जब हम अपने प्रयास के परिणाम देखते हैं तो अच्छी तरह से किए गए कार्य की संतुष्टि होती है; दूसरी ओर, जब इसे साकार किए बिना सफाई और ऑर्डर करना, आयोजन और सजाने के नए विचार दिमाग में आते हैं।

यह सब करने के लिए, और चूंकि यह सजावट की दुनिया को समर्पित एक ब्लॉग है, हमें इस तथ्य को उजागर करना चाहिए कि हमारे घरों में किसी भी सजावटी परियोजना को शुरू करने से पहले सफाई हमेशा पहला कदम है।

घर को साफ करने का सबसे असरदार तरीका

"साफ करना तो सभी जानते हैं, इसमें कोई रहस्य की बात नहीं है।" हालांकि यह कथन सत्य है, सच्चाई यह है कि आपके घर को हमेशा साफ रखने के कई अलग-अलग तरीके हैं। इस कार्य से निपटने के कई तरीके हमें अधिक कुशल होने और बेहतर परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं।

हम में से अधिकांश आमतौर पर सप्ताह में एक दिन सफाई के लिए समर्पित करते हैं, अन्य समय की योजना बनाने के अलावा उन गहरी मौसमी सफाई को करने के लिए, जब वसंत आता है या जब मौसम में बदलाव होता है, उदाहरण के लिए, जिसे हम बाहर निकालने का भी लाभ उठाते हैं। या गर्मी या सर्दी के कपड़े स्टोर करें। हालाँकि, अन्य संभावनाएँ भी हैं। य़े हैं कुछ तरीके कि कई पहले से ही अपने घरों में लागू होते हैं:

20/10 विधि

द्वारा तैयार की गई विधि है राहेल हॉफमैन और यह कि दुनिया भर में बहुत से लोग अपने घरों के लिए पहले ही अपना चुके हैं। की कुंजी 20/10 विधि यह समय का सावधानीपूर्वक और सही वितरण है। हममें से उन लोगों के लिए बहुत दिलचस्प है जो आलसी हैं और उस "सफाई दिवस" ​​से एक दिन पहले पीड़ा के साथ जी रहे हैं जिसकी हमने योजना बनाई है।

सिस्टम कोई और नहीं है 20 मिनट साफ करें और 10 आराम करें. यह बेवकूफी भरा लगता है, लेकिन यह अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है। बस जब हम सफाई के काम से अभिभूत और थके हुए महसूस करना शुरू करते हैं, तो एक पुनर्स्थापनात्मक विराम आ जाता है। दस मिनट टीवी देखने के लिए, थोड़ा पढ़ने के लिए, फ्रेश होने के लिए... A संक्षिप्त वियोग नई ऊर्जा के साथ काम पर लौटने के लिए।

20/10 पद्धति से हम अपने घरों को लगभग साकार किए बिना और प्रयास पर ध्यान दिए बिना ही साफ कर देंगे।

Oosouji या जापानी सफाई

यह स्पष्ट है कि जब हम आदेश, अनुशासन और स्वच्छता के बारे में बात करते हैं, तो जापान हमेशा एक संदर्भ देश होता है। Oosouji (जिसका शाब्दिक अर्थ "महान सफाई" है) एक प्राचीन परंपरा है जिसे प्राप्त करने का दोहरा उद्देश्य है घर का सामंजस्य और इसके निवासियों का भावनात्मक संतुलन.

परंपरागत रूप से, जापानी इस कुल सफाई के लिए एक कैलेंडर दिवस आरक्षित करते हैं: 28 दिसंबर। इस तरह, सफाई भी नवीकरण का अर्थ प्राप्त करती है, बिना किसी बोझ, ऋण या लंबित मुद्दों के नए साल में प्रवेश करने का एक तरीका।

El Oosouji इसकी अपनी प्रणाली है: पहले आपको रिक्त स्थान को हवादार करने के लिए दरवाजे और खिड़कियां खोलनी होंगी, फिर आपको फर्नीचर और अंत में फर्श को जारी रखने के लिए छत और दीवारों को साफ करना होगा। हमेशा ऊपर से नीचे।

पॉवर आवर

क्या सिर्फ एक घंटे में घर साफ करना संभव है? यह एक चिमेरा जैसा लगता है, लेकिन तरीका पॉवर आवर इसके लिए विनती करो। इस पद्धति का विचार निम्नलिखित योजना पर आधारित है: घर के एक विशिष्ट कमरे या क्षेत्र की सफाई शुरू करें और समाप्त होने तक दूसरे पर न जाएं।

कार्य करने की विधि के लिए, आपको एक गति निर्धारित करनी होगी. इसे करने का एक अच्छा तरीका यह है कि वाशिंग मशीन को सभी गंदे कपड़ों के साथ चालू कर दिया जाए और ध्यान रखें कि वाशिंग चक्र समाप्त होने से पहले, हमारा कार्य समाप्त हो जाना चाहिए। इस प्रकार, हम पहले गणना करेंगे कि हम प्रत्येक ठहरने के लिए कितना समय समर्पित कर सकते हैं।

जाहिर है यह होगा एक बहुत तीव्र घंटा, लेकिन केवल एक।

ये केवल कुछ विचार हैं जो हमें अपने घर को हमेशा साफ रखने के लक्ष्य में मदद कर सकते हैं। जाहिर है, हर किसी के अपने तरीके होते हैं और अपने घर को उसकी ख़ासियत और चाल के साथ किसी से बेहतर जानते हैं। हालाँकि, मुझे यकीन है कि हमने जो कुछ भी उजागर किया है, उससे हम अच्छे विचार प्राप्त कर सकेंगे। हो जाए!