Bagaimana dekorasi kamar Anda memengaruhi istirahat Anda

Bagaimana dekorasi memengaruhi istirahat Anda

Tahukah Anda bagaimana dekorasi kamar memengaruhi istirahat Anda? Yah, bahkan jika Anda tidak percaya, itu adalah salah satu masalah terpenting dan yang harus kita perhatikan untuk mendapatkan istirahat yang layak setelah seharian bekerja. Meski kita tidak menyadarinya, mungkin dalam detail kecil adalah solusi dari masalah yang kita ajukan saat ini.

Karena meskipun Kami berpikir bahwa kasur sebagian yang harus disalahkan karena tidak tidur, tidak selalu seperti itu, namun pencahayaan, sisa aksesoris dan bahkan tempat tidur yang kita gunakan dapat membuat kita memiliki malam yang mengundang kita untuk bersantai atau justru sebaliknya. Jika Anda tetap dengan opsi pertama, maka Anda harus mencari tahu semua yang berikut.

Pilih warna yang menenangkan untuk dihias

Meskipun tidak semua dari kita berpikiran sama, memang benar bahwa selalu dikatakan bahwa warna yang terlalu terang di kamar tidur dapat mengaktifkan otak kita. Apa artinya ini? Bahwa alih-alih bertaruh pada istirahat, itu akan menjadi sebaliknya dan mereka dapat membuat kita tetap waspada. Jadi yang bisa kita lakukan adalah selalu memilih warna-warna santai baik pada furnitur maupun pada warna dinding atau aksesori pada umumnya. Tapi apa nuansa itu? baik benar-benar warna pastel adalah salah satu dasar yang bagus untuk kamar tidur Anda. Di antara mereka Anda bisa bertaruh pada biru, hijau atau merah muda. Tapi tanpa pernah melupakan warna-warna netral seperti cokelat dalam nuansa terang atau abu-abu atau putih, tidak diragukan lagi.

Ide untuk mendekorasi kamar tidur

5 ide untuk mendandani tempat tidur Anda dan meningkatkan istirahat Anda

Seiring perkembangan kami, ada banyak faktor untuk mengetahui bagaimana dekorasi kamar Anda memengaruhi istirahat Anda. Itu sebabnya toko asrama menyoroti ide-ide ini untuk dapat mendandani tempat tidur Anda lebih baik dan dengan itu, perbaiki istirahat Anda.

Seprai lebih baik berwarna putih

Kami telah menyebutkan bahwa warna putih adalah salah satu favorit besar untuk kamar tidur kami dan karena itu, juga cocok untuk mendandani tempat tidur kami dan bukan hanya dinding. Pilih seprai berkualitas dan bernapas, karena rasa nyamannya akan lebih besar dari yang kita bayangkan.

selimut penutup

Gagasan utama lainnya untuk dapat meningkatkan istirahat adalah tidak memiliki berat badan berkilo-kilo di atas dalam bentuk selimut. Hal terbaik adalah bertaruh hanya pada satu ide yang selalu menjadi tren: Selimut. Anda dapat memilih ketebalannya sesuai dengan kebutuhan Anda atau cuaca buruk, tetapi bagaimanapun kenyamanan Anda akan penuh.

Hiasi dengan beberapa bantal

Terkadang kita senang melihat caranya tempat tidur didekorasi dengan beberapa bantal, dengan berbagai ukuran, bentuk, atau warna. Tetapi memang benar bahwa untuk memberikan lebih banyak kenyamanan, tidak seperti bertaruh pada beberapa dari mereka atau paling banyak lagi. Pilih hanya yang perlu dan buang yang tidak perlu.

Selimut di kaki tempat tidur

Terkadang kita mungkin merasa sedikit kedinginan saat sahur, jadi bayangkan kemalasan karena harus bangun. Oleh karena itu, yang terbaik adalah bertaruh pada selimut di kaki tempat tidur, terbuat dari wol yang agak tebal dan berwarna netral, agar tidak mengubah sisa dekorasi.

Sesuaikan tempat tidur Anda dengan musim tahun ini

Terkadang kita merasa tidak nyaman karena kita memiliki terlalu banyak tempat tidur saat cuaca tidak terlalu dingin atau terlalu sedikit saat cuaca dingin. Ini berarti bahwa kita harus bervariasi menurut setiap musim dalam setahun. Sesuatu yang tampak jelas tetapi tidak selalu kita laksanakan. Ingatlah bahwa seprai katun adalah salah satu kekuatan dan Pyrenees menelepon saat musim dingin mengintai. Jika Anda ingin terus menikmati ide terbaik tentang caranya hiasi kamar tidur Anda agar tidur lebih nyenyak, jangan lewatkan artikel aslinya.

Cara mendekorasi kamar tidur

Keteraturan dan fungsionalitas yang tidak pernah kurang di kamar Anda

Percaya atau tidak, yang terbaik adalah bertaruh untuk selalu mengumpulkan semuanya dengan baik. Kamar yang dikumpulkan mengatakan banyak hal tetapi juga memberi manfaat lebih dari yang kami harapkan. Karena itu akan membuat pikiran kita rileks, mempengaruhi Kelenjar pineal melihat semuanya disimpan, yang diterjemahkan menjadi istirahat yang lebih baik. Untuk melakukan ini, terutama jika Anda memiliki kamar tidur kecil, yang terbaik adalah bertaruh pada furnitur fungsional, yang memiliki beberapa laci atau rak untuk menyimpan pakaian dengan lebih baik. Jangan memiliki furnitur atau aksesori yang tidak menjalankan fungsi apa pun dan mungkin memakan tempat.

Mengatur cahaya agar bisa tidur lebih nyenyak

Kita sudah tahu bahwa cahaya juga memiliki kekuatan besar di otak kita. Ini terjadi sejak usia muda, dan untuk merilekskan tubuh dan pikiran, diperlukan lingkungan yang tenang. Ketika kami menyebutkan ketenangan, kami mengacu pada kebisingan tetapi juga pada cahaya di dalam ruangan. Hari ini kita dapat mengaturnya dengan cara yang sederhana dan jika tidak, cukup matikan lampu langit-langit tengah dan pilih lampu kecil lainnya yang akan kita letakkan di meja samping tempat tidur. Ini adalah cara untuk mengelabui otak kita, memang benar, tetapi jika berhasil, dipersilakan. Sekarang Anda tahu bagaimana dekorasi kamar Anda memengaruhi istirahat Anda!


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.