Apakah Anda memiliki kamar kosong di rumah dan ingin menggunakannya untuk membuat gym? Meskipun ruangannya kecil, Anda dapat membuatnya yang memungkinkan Anda melakukan rutinitas olahraga tanpa harus keluar rumah. Bayangkan, betapa nyamannya. Jika Anda ingin tahu caranya memiliki gym di ruangan kecil Nantikan tips kami hari ini.
Prioritaskan dan distribusikan ruang dengan benar adalah kunci untuk dapat menikmati gym fungsional di ruangan kecil. Pilih mesin yang benar-benar akan Anda gunakan dan buat penyimpanan dinding agar tidak mengacaukan ruang lantai.
Prioriza
Apa yang Anda butuhkan untuk membuat rutinitas olahraga di rumah? Jika berolahraga adalah salah satu rencana Anda tetapi Anda belum menerapkan rutinitas olahraga mulai dengan dasar-dasar: tikar, beberapa beban, beberapa karet gelang dan cermin untuk memperbaiki postur. Jangan memulai untuk berinvestasi dalam perangkat yang Anda tidak tahu apakah Anda akan memanfaatkannya.
Apakah Anda sudah memiliki mesin di rumah atau olahraga rutin? Harap dicatat bahwa di kamar kecil Anda tidak dapat menempatkan lebih dari dua mesin, paling banyak tiga, jika Anda ingin memiliki ruang di lantai untuk melakukan beberapa latihan. Pikirkan baik-baik tentang mana yang paling Anda manfaatkan dan prioritaskan!
Buat daftar dengan semua yang Anda butuhkan untuk melengkapi gym Anda dan memilikinya karena penting untuk membuat keputusan mengenai distribusi dan ruang penyimpanan yang diperlukan.
Distribusikan ruang dengan baik
Ada trik yang bisa membantu Anda membuat ruangan terlihat lebih besar dan juga lebih rapi, sesuatu yang penting ketika ruang kecil. Di bawah ini kami membagikan beberapa yang akan lebih menarik untuk diterapkan, selalu, tentu saja, ruang itu memungkinkan:
- Apakah Anda memiliki jendela besar dengan pemandangan di dalam ruangan? Jika Anda tidak akan menempatkan layar apa pun di dalam ruangan, Anda mungkin tertarik untuk menempatkan mesin di depannya agar Anda lebih terhibur. Jika Anda lebih suka mereka menghadap ke dinding, letakkan mereka sejajar dengan jendela, jangan pernah dengan punggung mereka!
- Jika Anda akan menempatkan lebih dari satu mesin, lakukan secara paralel. Ruang akan terlihat jauh lebih teratur, seperti yang Anda lihat pada gambar di atas. Juga, jika hanya ada dua Anda tidak perlu meninggalkan ruang di antara satu; itu akan cukup bahwa Anda memiliki akses ke setiap mesin dari satu sisi.
- mencoba kumpulkan di dinding yang sama semua elemen yang perlu diperbaiki seperti palang dinding, palang penarik, atau solusi penyimpanan. Mengisi semua dinding dengan barang-barang bisa membebani ruangan.
- Apakah Anda akan memasang cermin? Semakin bersih dinding yang akan tercermin di dalamnya, semakin banyak kelapangan yang akan Anda capai.
- Apakah Anda menggunakan karung tinju dalam rutinitas Anda? Letakkan karung di sudut tetapi kehilangan ruang sesedikit mungkin, tetapi cukup ruang dari dinding untuk dapat bergerak di antara tas dan ini.
Sekarang setelah Anda mengetahui trik yang paling penting, saatnya untuk bersenang-senang. Ambil kertas dan pena, menggambar ruangan untuk skala dan mencoba tata letak yang berbeda. Atau lebih baik, tunggu langkah selanjutnya untuk melakukannya dengan semua data. Memiliki gym di ruangan kecil adalah mungkin tetapi membutuhkan perencanaan.
Gabungkan ruang penyimpanan
memiliki segalanya dalam rangka itu akan sangat penting agar ruangan tidak tampak kelebihan beban. Untuk ini, Anda memerlukan solusi penyimpanan yang berbeda atau solusi tunggal tetapi sangat serbaguna yang memungkinkan Anda mengatur semua aksesori. Dan itu, pada saat yang sama, itu tidak membuat Anda kehilangan ruang yang berguna di ruangan yang sudah kecil.
sebuah solusi dinding yang ringan secara visual Ini sangat ideal di kamar jenis ini. Beberapa panel berlubang atau beberapa rel dengan solusi penyimpanan yang berbeda akan memungkinkan Anda untuk menyimpan semua aksesori di dinding yang sama. Dan dipasang di dinding, mereka akan membebaskan ruang lantai yang dapat Anda gunakan untuk menempatkan bangku atau tikar Anda.
Waspadalah terhadap solusi terbuka! Mereka ekonomis, praktis dan memenuhi dengan sempurna dengan tuntutan ruang yang kecil, namun Anda harus menjaganya tetap rapi jika tidak ingin seluruh ruangan terlihat berantakan. Selain itu, kita harus berusaha untuk tidak mengisinya, untuk menciptakan visi mereka yang lebih santai dan teratur.
Lindungi tanah
Anda dapat menempatkan mesin langsung di lantai kayu tetapi mungkin menarik untuk menggunakan subfloor untuk melindunginya. Beberapa bahan, yang digunakan di gym, misalnya, tidak hanya bantu shock bantal tetapi juga menawarkan pegangan yang lebih baik.
Ada yang bertaruh ubin karet atau gabus untuk menutupi area tertentu, tetapi juga mereka yang bulan karpet. Setiap materi lebih sesuai dengan kebutuhan dan kegiatan tertentu yang akan dilakukan. Tetapi secara umum, bahan yang ideal adalah bahan yang mudah dipasang, menopang berat mesin, menyerap guncangan saat beban dijatuhkan ke lantai dan tidak menyerap kelembapan atau jika demikian, mudah dibersihkan .
Apakah Anda menyukai tips kami untuk memiliki gym di ruangan kecil?