Hannaðu heimaskrifstofu án truflana

skrifstofuhorn án truflana

Að vinna heima getur verið tvíeggjað sverð. Fyrir það fyrsta að sleppa ferð og komast í náttfötin er frábært. Á hinn bóginn er heimili þitt fullt af truflun og það getur verið erfitt að halda einbeitingu. Til þess að vinna almennilega að heiman þarftu að vita leyndarmál. Leyndarmálið er að hanna góða skrifstofu þannig að allt gangi snurðulaust fyrir sig. Leiðin til að hanna heimaskrifstofuna getur hjálpað þér að vera truflunarlaus og streitulaus svo að þú getir unnið þitt besta í heimili þínu.

Næst ætlum við að gefa þér nokkur ráð svo að heimaskrifstofan þín sé fullkominn vinnustaður. Með dyrnar lokaðar og án truflana sem stofna framleiðni vinnu þinnar.

Raða rýminu

Með snyrtilega skrifborðinu muntu hafa miklu skýrari huga. Það þarf ekki að vera fullkomið en að búa til skipulagsrými til að halda skjölum, pósti og öðru frá skrifborðinu getur hjálpað þér að vera einbeittari. Þó að skápar séu bestir, þá geturðu notað skjalabakka og kassa til að hafa hlutina snyrtilega. Eða fjárfestu í vegghengandi skráarkörfu til að hreinsa skrifborðið. Þegar þú sest niður til að vinna skaltu aðeins hafa það sem þú ert að vinna fyrir framan þig og bjarga afganginum.

truflunarlaus skrifstofa með náttúrulegu ljósi

Restin af húsinu ætti einnig að vera snyrtileg

Fyrir geðheilsuna þarf restin af húsinu þínu að vera í lagi. Jafnvel ef þú ert með sérstaka heimaskrifstofu er erfitt að einbeita sér ef þú veist að restin af húsinu þarfnast vinnu. Þú getur stillt tímastillingu í 10 mínútur og gert smá fljótleg þrif í aðalrýmunum áður en þú sest niður til vinnu. Það er nægur tími til að hlaða uppþvottavélina, þrífa borðin eða byrja að þvo föt.. Að hafa þessi litlu verkefni sem metta heilann mun hjálpa þér að einbeita þér meira og betur.

Líður vel

Þú gætir haldið að vinna úr rúminu sé fullkomin þægindi, en allir sem vinna heima geta sagt þér að svo sé ekki. Að hafa þægilegt og vinnuvistfræðilegt rými til að vinna er lykillinn að því að halda einbeitingu. Þú verður að ganga úr skugga um að tölvan þín, skrifborðið og stóllinn séu aðlagaðir fyrir þægindi þín. Fæturnir ættu að vera flattir á jörðu niðri, olnbogarnir ættu að vera í 90 gráðu horni og efst á skjánum ætti að vera í eða rétt undir augnhæð. Þægindi hjálpa til við að auka einbeitingu þar sem þú ert ekki annars hugar vegna verkja í hálsi eða þvingaðra augna.

heimaskrifstofa án truflana

Notaðu góða lýsingu

Þú getur eytt mörgum klukkustundum fyrir framan tölvuna og þú getur ekki komist hjá því. En þó að þú komist ekki hjá því geturðu notað ljós svo þú getir einbeitt þér betur þegar þú ert að vinna heima. Notið náttúrulegt ljós þegar það er mögulegt. Dregur úr augnþreytu og hjálpar þér að vera orkumikill. Ef skrifstofan þín skortir náttúrulegt ljós, getur þú dregið úr augnþrengingu með því að sleppa bláu og flúrperunni. Settu heitt hvítt ljós með lampa og notaðu það til að lýsa upp vinnustöðina þína. Þegar þú ert búinn geturðu slökkt á ljósinu á skrifborðinu og í huganum til að gefa til kynna að vinnudagurinn sé búinn.

Skilgreindu rýmið

Það eru ekki allir svo heppnir að hafa sérstaka heimaskrifstofu með hurð. Þú verður hins vegar að búa til afmörkun milli heimilis þíns og skrifstofu. Án þess að búa til skýrt vinnusvæði er freistandi að vinna lengri tíma eða láta verkefni síast inn í einkalíf þitt. Þú þarft leið til að stöðva líkamlega vinnudaginn og loka dyrunum á milli atvinnulífs þíns og einkalífs. Án þessa er hætta á mikilli kulnun í vinnunni heima.

Ertu ekki með sjálfstæða skrifstofu? Ekkert mál! Notaðu hillur eða skjái til að gefa vinnunni pláss og fáðu mun skilgreindara útlit. Þú getur líka búið til „skrifstofu“ með því að nota teppi eða jafnvel annan málningarlit á veggnum. Jafnvel par af hljóðeinangrandi heyrnartólum geta hjálpað til við að skilgreina venjulega vinnu og truflun. Gerðu allt sem þarf til að skapa aðskilnað milli vinnu þinnar og einkalífs heima.

stór skrifstofa án truflana

Hafðu hlutina nálægt

Auðvitað er mjög mikilvægt að þegar þú ert kominn til vinnu hafirðu allt sem þú þarft við höndina. Þannig verður ekki nauðsynlegt fyrir þig að standa upp aftur og aftur til að taka það sem þú þarft til að geta sinnt faglegri starfsemi þinni.

Með öll þessi ráð í huga geturðu gert þér grein fyrir því að það getur verið mun auðveldara að hafa truflanir án skrifstofu en þú heldur. Þó að til að vera afkastamikill í vinnu ef þú gerir það að heiman, Það fyrsta sem þú ættir að hafa er ábyrgð og síðan gott skipulag.


Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir með *

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.