Velge riktig madrass Det vil tillate oss å hvile bedre, og dermed øke livskvaliteten. Vi bør derfor ikke ta deres valg lett. Å kjenne egenskapene til de forskjellige typene madrasser og ta seg tid til å teste dem i butikken er nøkkelen til å få det riktig.
Madrasstilbudet er stort, og det kan være overveldende å ta en beslutning. Faktorer som vekt, holdning vi legger oss ved sengetid eller omgivelsestemperatur, er avgjørende. De vil hjelpe oss med å ta den beste avgjørelsen om fasthet og materiale av madrassen, slik vi utvikler oss nedenfor.
Fasthet
En god madrass skal fordele kroppsvekt på riktig måte. Med andre ord, den skal være fast nok til å støtte kroppen godt, men ikke så fast at den er ubehagelig. Valget av det vil derfor ha to komponenter: en objektiv relatert til vekten vår og en subjektiv en, som vil avhenge av vår preferanse.
Det er viktig at madrassen respekterer cnaturlig urvatur i ryggraden vertebral, med forsiden opp og justert mens du sover på siden. Hvis madrassen er for hard, vil den ikke tilpasse seg kroppen din. Dette vil forbedre luftingen av det samme (noe viktig i veldig varme omgivelser), men det kan oversettes til en ikke veldig god hvile.
Typer madrasser i henhold til materialet
Materialet vil være avgjørende i å velge en god madrass. Visste du at fjærmadrasser er kjøligere? Og hvilke modeller laget av skum eller viskoelastisk materiale lagrer mer varme, og hvilke latexmadrasser er best egnet for allergikere? Det finnes forskjellige typer madrasser, og å vite om deres egenart vil hjelpe deg å velge en.
Fjærmadrasser
De enkleste fjærmadrassene har en kjerne dannet av metallfjærer plassert vertikalt, bundet til hverandre av metalltråder, dekket av flere lag skum eller bomull. De tilbyr god støtte og a god ventilasjon, så de passer for alle de som svetter lett eller som bor på varme steder. De er kjent som uavhengige fjærmadrasser eller kontinuerlige fjærmadrasser, og de er relativt billige.
Litt dyrere er lommemadrasser som består av hundrevis av uavhengige fjærer samlet i individuelle tøyposer sammen. Som de forrige, tilpasser de seg godt kroppsformen og gir god ventilasjon, og opprettholder også god uavhengighet av bevegelse i dobbeltseng. Imidlertid presenterer disse vanligvis en bedre belegg laget med forskjellige materialer som gjør dem halvveis mellom fjærmadrassene og de av skum eller latex.
Madrasser av polyuretanskum
Disse madrassene består av små celler eller luftbobler og sammenhengende midler. Madrassens fasthet vil avhenge av antall og størrelse på disse cellene, samt typen bindemiddel. Tetthet lavere enn 40 kg / m3 bør ikke vurderes med mindre madrassen er beregnet på et lite barn eller en seng for midlertidig bruk. Det er også viktig å vite at jo lettere det er, jo verre madrassen blir eldre.
Skummadrasser kan være et godt valg i kalde steder. Både disse og minneskummet eller de som er laget av latex, sparer mer varme enn fjærmadrasser.
Madrasser med minneskum
Laget med et spesielt skum, støper de til kroppen og tilbyr en optimal fordeling av kroppsvekt. Det er preget av å redusere trykkpunkter i de tyngste områdene og ved å tilpasse seg temperaturen til personen som hviler på dem.
De er veldig passende madrasser for de som tilbringer mye tid i sengen eller de som trenger en ledd seng, som de tilpasser seg uten problemer takket være dens fleksibilitet. Du bør imidlertid vite at de er dyrere enn de forrige. En 90 x 190 cm madrass kan koste deg 800 euro.
Latex madrasser
Latex-madrasser er laget av naturlig eller syntetisk latexskum og hjelpematerialer som brukes i forskjellige proporsjoner. De tilbyr en ganske solid støtte, men samtidig de er veldig fleksible og de tilpasser seg godt kroppens konturer, og fordeler presset jevnt. De er et veldig godt alternativ for de som beveger seg mye om natten og for dobbeltsenger der komponentene til paret har forskjellige vekter.
De er veldig elastiske, så de anbefales i ledd senger. De anbefales også for personer med luftveisallergi eller astma, siden de hjelper oss med å unngå risikoen for kolon av midd som dannes inne i kildene. Imidlertid er de forbudt for de som er allergiske mot latex. De eneste ulempene med disse madrassene er prisen og vekten, som sammen med fleksibiliteten gjør dem vanskelige å håndtere.
Uansett hva du velger, ta deg tid til å teste forskjellige typer madrasser før du kjøper en. Ikke skam deg for å legge deg ned og prøve dem i forskjellige stillinger. Først da vil du kunne vite hvilken som passer best for deg og som er mer behagelig for deg.