Ai o cameră liberă acasă și vrei să o folosești pentru a crea o sală de sport? Chiar dacă camera este mică, poți crea una care să îți permită să-ți faci rutinele de exerciții fără a pleca de acasă. Imaginează-ți, ce confort. Daca vrei sa stii cum au o sală de sport într-o cameră mică Rămâneți la curent cu sfaturile noastre astăzi.
Prioritizează și distribuie corect spațiul sunt cheile pentru a te putea bucura de o sală de sport funcțională într-o cameră mică. Alege acele mașini pe care cu adevărat urmează să le folosești și creează depozitare pe perete pentru a nu aglomera spațiul podelei.
prioritizează
De ce ai nevoie pentru a crea o rutină de exerciții acasă? Dacă exercițiile se numără printre planurile tale, dar nu ai adoptat încă o rutină de exerciții începe cu elementele de bază: un covoraș, câteva greutăți, niște benzi elastice și o oglindă pentru a corecta posturile. Nu te lansa sa investesti in dispozitive de care nu stii daca vei profita.
Ai deja un aparat acasă sau o rutină de exerciții? Vă rugăm să rețineți că într-o cameră mică nu puteți plasa mai mult de două mașini, cel mult trei, daca vrei sa ai loc pe podea pentru a face niste exercitii. Gândiți-vă bine la care dintre ele profitați cel mai mult și acordați prioritate!
Faceți o listă cu tot ce aveți nevoie sa-ti completezi sala si sa o ai la indemana pentru ca va fi esential sa iei decizii privind distributia si spatiul necesar de depozitare.
Distribuiți bine spațiul
Există trucuri care pot vă ajută să faceți camera să pară mai mare și, de asemenea, mai ordonată, ceva cheie când spațiul este mic. Mai jos vă împărtășim câteva dintre cele care ar fi mai interesante de implementat, întotdeauna, bineînțeles, acel spațiu permite:
- Ai o fereastră mare cu vedere în cameră? Dacă nu ai de gând să plasezi niciun ecran în cameră, s-ar putea să fii interesat să plasezi aparatele în fața lor pentru a te distra mai mult. Dacă preferați să stea cu fața unui perete, așezați-le paralel cu fereastră, niciodată cu spatele!
- Dacă intenționați să amplasați mai mult de o mașină, faceți-o în paralel. Spațiul va părea mult mai organizat, așa cum puteți vedea în imaginea de mai sus. De asemenea, dacă sunt doar două nu va trebui să lăsați spațiu între unul; va fi suficient să aveți acces la fiecare mașină dintr-o parte.
- încerca aduna pe acelasi perete toate acele elemente care trebuie fixate de el precum bare de perete, bare de tragere sau soluții de depozitare. Umplerea tuturor pereților cu lucruri ar putea supraîncărca camera.
- Ai de gând să pui o oglindă? Cu cât este mai curat peretele care se va reflecta în el, cu atât veți obține mai mult spațiu.
- Folosești un sac de box în rutina ta? Pune sacul într-un colț dar sa pierzi cat mai putin spatiu, dar suficient spatiu de la pereti pentru a se putea deplasa intre geanta si acestea.
Acum că știi cele mai importante trucuri, este timpul să te distrezi. Luați hârtie și pix, desenați camera la scară și încercați diferite machete. Sau, mai bine, așteptați următorul pas pentru a o face având toate datele. Este posibil să ai o sală de sport într-o cameră mică, dar necesită planificare.
Încorporați spațiu de depozitare
sa ai totul in ordine va fi esential pentru ca camera sa nu para supraincarcata. Pentru aceasta vei avea nevoie de soluții de depozitare diferite sau una unică, dar foarte versatilă, care să îți permită să organizezi toate accesoriile. Și asta, în același timp, nu te face să pierzi spațiu util într-o încăpere deja mică.
o soluție de perete ușoară vizual Este ideala in acest tip de camere. niste panouri perforate sau niste sine cu diferite solutii de depozitare iti vor permite sa depozitezi toate accesoriile pe acelasi perete. Și fixate pe perete vor elibera spațiu pe podea pe care îl puteți folosi pentru a plasa o bancă sau covorașul dvs.
Atenție la soluțiile deschise! Sunt economice, sunt practice și se îndeplinesc perfect cu cerințele unui spațiu mic, dar trebuie să le ții ordonate dacă nu vrei ca toată camera să arate dezordonată. În plus, trebuie să încercăm să nu le umplem, să creăm o viziune mai relaxată și mai ordonată asupra lor.
Protejați solul
Puteți așeza mașinile direct pe o podea din lemn, dar poate fi interesant să folosiți o pardoseală pentru a o proteja. Unele materiale, cele folosite în săli de sport, de exemplu, nu numai ajuta la amortizarea șocului dar oferă și o aderență mai bună.
Sunt cei care pariază pe plăci de cauciuc sau plută pentru a acoperi anumite zone, dar și pe cei care covor lunar. Fiecare material se potrivește mai bine anumitor nevoi și activități care trebuie desfășurate. Dar vorbind in general, materialul ideal ar fi unul usor de instalat, care suporta greutatea utilajelor, absoarbe socurile atunci cand greutatile sunt cazute pe podea si nu absoarbe umezeala sau daca face acest lucru este usor de curatat. .
Ți-au plăcut sfaturile noastre pentru a avea o sală de sport într-o cameră mică?