Správny výber matraca Umožní nám to lepšie odpočívať, a tým sa zvýši kvalita nášho života. Nemali by sme preto brať ich výber na ľahkú váhu. Poznať vlastnosti rôznych typov matracov a venovať si čas ich otestovaniu v obchode je kľúčom k dosiahnutiu správneho výsledku.
Ponuka matracov je obrovská a rozhodnutie môže byť zdrvujúce. Rozhodujúce sú faktory, ako je naša váha, držanie tela pred spaním alebo teplota okolia. Pomôžu nám urobiť to najlepšie rozhodnutie pevnosť a materiál matraca, ako vyvíjame ďalej.
Pevnosť
Dobrý matrac by mal rozložiť telesnú hmotnosť správnym spôsobom. Inými slovami, malo by to byť dosť pevné, aby telo dobre podporovalo, ale nie také pevné, aby to bolo nepríjemné. Jeho výber bude mať teda dve zložky: objektívnu súvisiacu s našou hmotnosťou a subjektívnu, ktorá bude závisieť od našich preferencií.
Je dôležité, aby matrac rešpektoval písmeno cprirodzené vyrastanie chrbtice vertebrálne, lícom hore a zarovnané, zatiaľ čo spíte na boku. Ak je matrac príliš tvrdý, nebude vyhovovať vášmu telu. Tým sa zlepší prevzdušnenie toho istého (niečo dôležité vo veľmi horúcom prostredí), ale mohlo by to viesť k nie veľmi dobrému odpočinku.
Typy matracov podľa materiálu
Materiál bude rozhodujúci pri výbere dobrého matraca. Vedeli ste, že pružinové matrace sú chladnejšie? A že modely z penovej alebo pamäťovej peny viac udržiavajú teplo? A že latexové matrace sú najvhodnejšie pre alergikov? Existujú rôzne typy matracov a znalosť ich osobitostí vám pomôže vybrať si jeden.
Pružinové matrace
Najjednoduchšie pružinové matrace majú jadro tvorené kovovými pružinami umiestnenými vertikálne, navzájom spojené kovovými niťami, pokrytými niekoľkými vrstvami peny alebo bavlny. Ponúkajú dobrú podporu a dobré vetranie, takže sú vhodné pre všetkých ľudí, ktorí sa ľahko potia alebo žijú na horúcich miestach. Známe ako nezávislé pružinové matrace alebo nepretržité pružinové matrace sú relatívne lacné.
O niečo drahšie sú taštičkové matrace s pružinami, ktoré sa skladajú zo stoviek nezávislých pružín zhromaždených v jednotlivých látkových vreciach spojených dohromady. Rovnako ako predchádzajúce, dobre sa prispôsobujú tvaru tela a ponúkajú dobré vetranie, pričom tiež zachovávajú dobrú nezávislosť pohybu v manželskej posteli. Tieto však zvyčajne predstavujú a lepší povlak vyrobené z rôznych materiálov, ktoré ich robia na polceste medzi pružinovými matracmi a penovými alebo latexovými matracmi.
Matrace z polyuretánovej peny
Tieto matrace sú vyrobené z malé bunky alebo vzduchové bubliny a súdržné látky. Pevnosť matraca bude závisieť od počtu a veľkosti týchto buniek, ako aj od typu spojiva. Hustoty nižšie ako 40 kg / m3 by sa nemali brať do úvahy, pokiaľ matrac nie je určený pre malé dieťa alebo posteľ na dočasné použitie. Je tiež dôležité vedieť, že čím je ľahší, tým horšie matrac starne.
Penové matrace môžu byť dobrou voľbou v chladné miesta. Oba tieto materiály, ako aj pamäťová pena alebo latexové gumy, šetria viac tepla ako pružinové matrace.
Matrace z pamäťovej peny
Vyrobené zo špeciálnej peny, tvarujú na telo a ponúkajú optimálne rozloženie telesnej hmotnosti. Vyznačuje sa znížením tlakových bodov v najťažších oblastiach a prispôsobením sa teplote osoby, ktorá na nich spočíva.
Sú to veľmi vhodné matrace pre tých, ktorí trávia veľa času v posteli alebo pre tých, ktorí to potrebujú kĺbová posteľ, ktorým sa vďaka svojej flexibilite bez problémov prispôsobia. Mali by ste však vedieť, že sú drahšie ako predchádzajúce. Matrac s rozmermi 90 x 190 cm vás môže stáť 800 eur.
Latexové matrace
Latexové matrace sú vyrobené z prírodnej alebo syntetickej latexovej peny a pomocných materiálov použitých v rôznych pomeroch. Ponúkajú pomerne pevnú podporu, ale zároveň sú veľmi flexibilní a dobre sa prispôsobujú kontúram tela a rovnomerne rozdeľujú tlak. Sú veľmi dobrou voľbou pre tých, ktorí sa v noci veľa pohybujú, a pre manželské postele, v ktorých majú manželia rôznu hmotnosť.
Sú veľmi elastické, preto sa odporúčajú do kĺbových postelí. Tiež sa odporúčajú pre ľudia s respiračnými alergiami alebo astma, pretože nám pomáhajú vyhnúť sa riziku kolónií roztočov, ktoré sa tvoria vo vnútri prameňov. Pre alergikov na latex sú však zakázané. Jedinou nevýhodou týchto matracov je ich cena a váha, čo spolu s ich flexibilitou sťažuje manipuláciu.
Nech už si vyberiete čokoľvek, pred zakúpením si nájdite čas a vyskúšajte rôzne typy matracov. Nehanbite sa ľahnúť si a vyskúšať ich v rôznych polohách. Len tak budete vedieť, ktorá je tá, ktorá vám najlepšie vyhovuje a je pre vás pohodlnejšia.