Stres je nekaj, kar je danes v celoti prisotno v velikem delu današnje družbe. Zato bi morala biti hiša prostor, kjer boste lahko dihali mirno in kjer se lahko brez težav spočijete. Če sledite tem preprostim korakom, ne boste imeli velikih težav, ko boste imeli dom brez stresa in v katerem boste opazili pozitivno okolje.
Začnete lahko tako, da izberete območje hiše in ga okrasite tako, da je to kraj, ki vam pomaga, da se sprostite in pobegnete od vsakodnevnih težav. Lahko ga okrasite, kot želite, Pomembno je, da gre za sobo, v kateri lahko mirno počivate, ne da bi vas kdo motil.
Dobro je, da zunanja svetloba preplavi celo hišo, saj gre za vrsto razsvetljave, ki je kot nalašč za sprostitev. Ni lepšega kot se zjutraj zbuditi s prvimi sončnimi žarki. To dejstvo vam bo pomagalo, da se boste počutili veliko bolje in stres nekaj časa zadržali.
Ko nastopi noč, je priporočljivo, da izklopite televizijo in odklopite vse električne aparate, da lahko mirno počivate in da vas nič ne moti. V sobi mora biti prostor za počitek in spanje, zato v njej ne sme biti nobene električne naprave. Ko naravna svetloba ugasne v dnevno sobo lahko postavite različne sveče, da dosežete sproščeno vzdušje po hiši in pozabi na prekleti stres. Na ta preprost in preprost način lahko svoj dom naredite za kraj brez stresa in kjer lahko mirno dihate ves čas.
