Fadhiga madow: sida loogu isticmaalo qurxinta

fadhiga madow

Fadhi madow oo geeska leh


Markii aan qurxineyno qolka fadhiga, waxaan u maleyneynaa inay tahay inaan ku darno fadhiga salootada, maadaama qalabka nasashada ay noqdeen a cunsur muhiim ah guri kasta.

Xilligan waxaan heli karnaa dhammaan noocyada fadhigaIyadoo naqshado, qalab iyo qaabab aan tiro lahayn, markaa dhib maahan in la helo midka ku habboon booskeena iyo baahiyaha qurxinta.

fadhiga madow

Fadhiga madow ee isku dhafan oo cad

Markay tahay in la waafajiyo sariirta la doortay iyo qurxinta, waa inaan maanka ku haynaa in kuwa jilicsan ay ka sahlan yihiin in la isku daro marka loo eego daabacadaha, runtuna waxay tahay inay jiraan noocyo kala duwan oo aad u kala duwan si aan u dooran karno midka ugu fiican ku habboon baahiyahayaga.

Soofyada madow waa waxa noo ogolaada inaan helno waxayaga qolka fadhiga noqo mid xarrago leh, marka lagu daro inaad na siiso ciyaar dheeri ah markaan qurxinayno. Marka horeba, waxaan ku dari karnaa tones kale oo fudud si aan u gaarno isbarbardhig qurux badan Soofyada madow ee aadka loo iibiyaa waa madow ama bunni, inakastoo sanadihii udambeeyay kuwa gaduudka ahi ay leeyihiin guulo badan.

Intaas waxaa sii dheer, fadhiga mugdiga ah wuxuu noo ogolaanayaa inaan ka soo horjeedno kan darbiyada lagu rinjiyeeyey codadka iftiinka. Tan, waxaad heli doontaa oo keliya qol ka qurux badan, laakiin lahaanshaha darbiyo iftiin leh ayaa ka dhigi doona inta ugu badan iftiinka, dabiici iyo dabiiciba.

Soofayaasha mugdiga ah xitaa waxay la mid yihiin kuwa dabaqyada, gaar ahaan kuwa alwaaxda leh. Isku-dhafyada kale ee xaqiiqda haysashada fadhiga midabka madow leh ee caawiya ayaa ah in la dhigo a rooga labada midab oo fudud sida aad u xiiso badan, marka lagu daro inaad barkinta xoogaa barkimooyin ah siiso taabasho kala duwan qurxinta oo lagu gaaro qaab asal ah oo asal ah.

source: Qurxinta
Isha sawirka: Qurxinta. Qurxinta
Más información: Sofas, xulashada midabka iyo daaweynta midabka


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.