Markaad kahadlayso qurxinta, waxaa jira talaabo aasaasi ah oo aan waligeen ilaabi karin. Ku saabsan yahay nalalka gurigeenna iyo wixii ka sarreeya, mid kasta oo ka mid ah qolalkiisa. Sababtoo ah ma ahan guryaha oo dhan ama qolalka oo dhan waxaan u baahan nahay isla qaddar iftiin ah. Sidaa awgeed, si loo sharaddeeyo natiijo wanaagsan, waa inaan isticmaalnaa nalka tooska ah.
Sababtoo ah waxaa jira moodooyin, naqshado iyo xulashooyin ka badan inta aan ka fikirno markaan xusno nalalka. Iyagu waa mid ka mid ah kaabayaasha waaweyn ee xoojiya hal aag ama siiya qaab kale oo weyn. Ka fikir noocyada nal ee aad u baahan tahay mar walbana waxay kuu yeelanaysaa toosh toos ah adiga. Miyaad tabi doontaa iyaga?
Noocyada nalalka aasaasiga ah ee gurigeenna
Way badan yihiin oo aad bay u kala duwan yihiin, taasi waa run. Laakiin kala duwanaanshaha badan awgeed, waxaan hubin karnaa inaan marwalba heli doonno xalka ugu fiican labadeenaba goobta shaqada iyo qolalka guriga. Waxaa laga yaabaa in qaababka ugu caansan ee la yaqaan ay yihiin nalalka dayacan. Sida magacoodu tilmaamayo, waxaa la dhigaa saqafka sare ee guriga. Dhexdooda waxaad kaheli kartaa Laydhka, kuwaas oo kufiican marinadaas ama meesha uusan iftiinku had iyo jeer shidaneyn iyo dhanka kale, waxaa jira kuwa isticmaalkiisu hooseeyo oo kufiicnaan doona qolalka fadhiga ama qolalka jiifka oo aan inta badan ku isticmaalno iftiin badan.
Dhinaca kale, waxaan leenahay nalalka iftiimiya. Intooda badan intooda badani waxay kaloo leeyihiin ikhtiyaarkan oo waad dooran kartaa markaad rabto nooc nal gaar ah. Laakiin kiiskan, had iyo jeer way fiicantahay in la isticmaalo khubarada dhabta ah iyo gudaha onlinelamp.co.uk waxaad ka heli doontaa moodellada ugu fiican laakiin intaas oo keliya maahan, laakiin waxaa ku habboon talooyinka ugu fiican. Waxay noqon doontaa wakhti fiican oo la kala doorto dhammaan xulashooyinka, hal iftiin oo keliya ama saqafka leh laba ama saddex laydh. Marwalba way adagtahay in hal la doorto!
Waa maxay nalka aan ugu baahanahay qol kasta?
Waxaan horeyba u cadeynay in nalalka tooska ah ay noqon doonaan kuwa halyeeyadayada ugu muhiimsan ka hadlaya markay tahay iftiiminta gurigeenna. Laakiin sidoo kale waa muhiim, marka lagu daro ogaanshaha noocyadooda, in la ogaado nalalka lagama maarmaanka u ah qol kasta.
Iftiinka qolka jiifka
Xaaladdan oo kale, nalka waa inuusan aad u xooganeyn, maxaa yeelay waxaan dooneynaa inay noosoo gudbiso dareenka ladnaanta iyo nasashada. Marka waa inaad doorataa nalalka diiran, laakiin had iyo jeer leh nal isku mid ah. Sidaa awgeed, xaaladdan waxaan dooran karnaa nalalka tooska ah ee u iftiiminaya saqafka. Haddii aad leedahay armaajo ama aag labbisasho, ka dib nalalka dayacan ee iftiinka qabow ayaa noqon doona xulashadaada ugu fiican.
Loogu talagalay saloon
In kasta oo ay tahay meel aad u badan, haddana waxay yeelan kartaa adeegsiyo kala duwan. Dadka qaarkiis waxay ku leeyihiin geesahooda aqrinta, halka kuwa kale ay ku raaxeysan doonaan telefishanka iyo kulammada lala yeesho asxaabta ama qoyska. Sidaas darteed, waxa ugu fiican ayaa ah inuu jiro iftiin guud laakiin aan aad u daran. Haddii aad rabto gees in aad nasato, ka dib iftiinka aaggaas waxaad horey u heli doontaa boos kuu gaar ah.
Qolka cuntada
Xaaladdan oo kale, iftiinka toos ugu toosan miiska. Maaddaama tani ay tahay qodobka muhiimka ah. Waxaa jira ikhtiyaarro badan, maxaa yeelay sidaan soo sheegnay, waxaa jira fikrado kaladuwan oo badan marka la eego laambadaha ama nalalka iftiinka. Sidaas, eegid oo soo saar midkee ama ku habboon ku habboon gudahaaga.
jikada
Halkan waa loo baahan yahay hooska qabow iyo iftiinka iftiinka. Aagga shaqada ama golaha wasiirada hoostiisa, waxaad had iyo jeer rakibi kartaa tooshash si toos ah ugu iftiimaya aaggaas weyn. Waa fikrad aad u fiican in la dhigo meelo kala duwan oo iftiin ah, gaar ahaan markay tahay jiko weyn ama xoogaa mugdi ah.
El baño
La iftiinka dabiiciga ah iyo LED Waa tan ugu badan ee lagula taliyo qolkan guriga ku jira. Maaddaama ay noqon doonaan hantidaada ugu fiican marka ay timaado iftiinka iyo sidoo kale ka fekerida badbaadinta. Waa meel adeegsi badan leh sidaa darteedna marwalba waxaan tixgelinnaa xulashooyinka ugu faa'iidada badan.
Faa'iidooyinka isticmaalka nalka
Waxaa laga yaabaa in mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn ay tahay inaan heli karno qaabab aan dhammaad lahayn. Marka lagu daro aasaasiga ama caadiga ah, waxaan sidoo kale arki doonaa sida kale Naqshadaha Asalka ah si aad ah ayaa loo dalbanayaa. Tani waxay ka dhigeysaa inay u hoggaansamaan dhammaan qaababka qurxinta iyo inaan marwalba haysanno dhowr moodal oo aan kala dooran karno.
Marka lagu daro hal iftiin oo keliya, waxaad sidoo kale leedahay ikhtiyaar aad ku dooran karto saqafka laba ama ka badan. Tani waxay ka dhigeysaa mid qumman in la dhigo qol weyn iyo halka aan dooneyno inaan gaarno geeso badan. Faa'iidada kale ee ay leeyihiin ayaa ah taas si fudud ayaa loo dhigaa, sidaa darteed uma baahnid inaad qabatid nooc kasta oo shaqo dheeri ah gurigaaga. Haddii aad rabto inaad hesho dhibco toos ah meelaha qaarkood, markaa waxay noqon doontaa iftiimiyaha kaa caawin kara sida ugu fiican. Qaabkee ayaad ugu jeceshahay?