Waxaan ku aragnay shineemo; albaabada qarsoodiga ah Waxay ku guuleysteen inay qariyaan qolal dambiyada laga galay ama qorshooyin waaweyn laga abaabulay. Maktabaddu taariikh ahaan waxay ahayd meesha ugu wanaagsan ee laga heli karo, si kastaba ha noqotee waxay noqon doontaa wax aan macquul ahayn in laga fikiro in qolkan oo keliya iyo maktabadda aan ku qarin karno albaab. Waxaa jira qolal kale oo badan oo aan ku dhejin karno albaabbo qarsoodi ah iyo fursado kale oo badan oo aan ku qarin karno.
Maanta, albaabbada qarsoodiga ah waxay badanaa qariyaan bakhaarrada, xafiisyada, musqulaha iyo qolalka labbiska; qolalka sare ama kuwa laga soo maro qolka weyn sida jikada, qolka jiifka ama qolka jiifka. Waxay isticmaalaan gidaarro goglan, kabadho iyo waxyaabo kale tabaha si qarsoodi ama qarsoodi loo ahaado. Ma rabtaa inaad la kulanto? Gudaha Decoora Waanu ku tusinaynaa.
Albaabaduhu "jidka ha soo galaan" badanaa. Markay ku kulmaan derbiga dhexdiisa, bilic ahaan u kala jejebi naqshadeeda Waxaan dooran karnaa inaan ixtiraamno booskeeda ama, sida tusaalayaasha aan maanta ku tusno, ku darno naqshadda si ay u sii jirto. Sidee? Adoo adeegsanaya mid ka mid ah soo-jeedimaha badan ee suuqa ay na siiso. Midka sida ugufiican ugajawaabaaya dhadhankeena isla markaana ixtiraama miisaaniyadayada.
Adeegso isla sheyga ama midabka gidaarka
On derbi ah loox ah runtii way fududahay in la qariyo dabin. Adeegsiga isla sheyga ayaa xaddidiisa ka dhigaya mid qarsoon. Qoryaha daboolaya darbiyada qolka cuntada ee casriga ah sawirka labaad ayaa tusaale cad u ah waxa aan ku guuleysan karno adigoo ku sharxeynaya dhammeystir isku mid ah.
Dhameystir ah oo aad sidoo kale ku gaari karto midab. Si fiican rinji derbiga iyo albaabka midab isku mid ah, oo si fiican u abuuraya ujeeddooyinka oo cadeynaya soohdimaha u dhexeeya albaabka iyo derbiga, isbeddel hadda ka jira goobaha casriga ah. Labada xaaladood, ha ilaawin inaad sidoo kale rinjiyeysid qalabka iyo burooyinka! Kaliya markaa waxaad awoodi doontaa inaad indho sarcaadiso isha.
Ku cayaar shaashadda
Haddii aad dooratay inaad ku isticmaasho isku midab darbiyada iyo albaabbada, qaabeynta ayaa kaa caawin karta inaad ku sii xoojiso sii socoshada taariikheed Khadadka jiifka ah iyo / ama qaababka soo noqnoqda. Intaa waxaa dheer, oo ka duwan qaababka qaab-dhismeedka qaab-dhismeedka yar-yar ee horay loo soo sheegay, qaabeynta waxay u keeni doontaa qaab caadi ah oo qurux badan qolkaaga jiifka ama qolka fadhiga. Ikhtiyaar aad u fiican oo la tixgeliyo, in kasta oo xoogaa ka culus.
Ma rabtaa inaad ku abuuranto wax la mid ah gurigaaga? Xullo darbiga aad rabto inaad muujiso oo sifiican alxamooyinku udhacaan. Samee qorshe, naqshad una wareeji gidaarka qalin. Ka dib jar dhammaan xajmiga si aad uhesho oo aad ugu dhejiso darbiga. Marka qalalan waxaa jiri doona oo keliya gidaarka oo dhan kuwada rinji isku midab, oo uu kujiro albaabka. Ujeeddadu waxay tahay in qaabeynta ay derbiga ka dhigto mid soo jiidasho leh oo kuwa soo gala qolka ay indhaha u jeediyaan. Si kastaba ha noqotee, laguma talin karo inaad joojiso aragtidaada kuwan, taas oo ah sababta talo-soo-jeedinteena ay tahay in lagu rinjiyeeyo isku midab si aysan gaar ahaan u soo bixin.
Waraaqda darbiga
Waraaqda qaabaysan ayaa sidoo kale u adeegsan karta aalad lagu daboolo albaabbada qarsoodiga ah. Fiiri qolalka jiifka ee sawirka; darbigu waa afargeesood sidan oo kale in ahaansho albaabka xiran, natiijo kudhowaad aan macquul aheyn. Waad adeegsan kartaa alwaaxda gidaarka ku dhagan ee u dhigma ballaca albaabka si aad u abuurto hal ama in ka badan albaabbo sir ah oo u socda musqusha iyo qolka labiska.
Qolka ma ku leedahay looxyo lagu kala baxo? Ma rabtaa inaad kaliya derbiga kalabar derbiga ka dhigto? Xusuusnow inaad ku soo celceliso isla faahfaahinta aad ku hayso derbiga albaabka. Waxay ku dhex jirtaa loox isboorti oo la mid ah kan qolka ku jira qaybta hoose ee albaabka marka hore oo isticmaal isku rinji isla markaana sii wadista qaabeynta, haddii ay jirto, ta labaad.
Ku dabool iyaga darbi armaajo ah
ka derbiyada oo leh sagxad ilaa kabadhada saqafka Waxay kaloo naga caawin karaan inaan qarinno albaab. Shaqada noocan ah waxaa badanaa laga helaa meelaha bannaan ee keydku muhiim u yahay. Tani waa kiiska jikada iyo marinnada sida marinnada. Dhexdooda ayaynu ku dhex abuuri karnaa albaabbo qarsoodi ah oo ay ku yaalleen bakhaarro ama suul yar.
Darbiga noocan ah ee leh armaajo, qarin albaab waa mid aad u fudud, maadaama tani aysan noqon doonin cunsurka kaliya ee jebiya sii socoshada. Si loo gaaro daboolid dhammaystiran, si kastaba ha noqotee, waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid oo keliya in dhammaystirku isku mid yahay, laakiin sidoo kale in gacmaha iyo burooyinku waxay ilaalinayaan isku qurxin.
Ku dhiirado leh albaabbada laba geesoodka ah
Waxaan dib ugu laabaneynaa bilowgii, kuwaas buugaagta buugaagta la furay oo loo banneeyay qol qarsoodi ah. Sababtoo ah buug-gacmeedka ayaa weli ah hab fiican oo lagu daboolo albaab. Ayaa u maleynaya maalmahan in gadaashiisa buugan buugga ee hoolka aad ku keydiso mugga aad ugu jeceshahay ay wax kale jiraan?
Kaliya maahan fikrad madadaalo leh, ee sidoo kale waa mid la taaban karo. Haddii aadan garanaynin meesha aad dhigto boorso yar oo buug ah qolkaaga, tani waxay noqon kartaa fikrad wanaagsan. Dabcan, waa inaad maskaxda ku haysaa albaabkaasi hadda waa inay culeys badan qaadaan, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la beddelo looxyada iyo qalabka.
Ma jeceshahay fikradda albaabbada qarsoodiga ah? Haddii aad nala falanqeeysay dhammaan fursadaha waxaad ogaan doontaa taas waxaa jira talaabooyin kaa caawin doona, dooro, ikhtiyaarka aad dooratay, si albaabkaaga qarsoodiga ahi u noqdo mid dhab ah:
- Iska daa jaantusyada albaabka si loo gaaro dusha sare.
- Xullo toogtayaal caqli badan ama isku shey iyo midab u eg albaabka laftiisa.
- Ku soo celi faahfaahinta derbiga sida boodhadhka saldhiga iyo wax alwaaxa albaabka laga soo galo si aan indhaha loogu soo jeedin.
Ma ku dhibeysaa in albaabadu ay jebiyaan sharraxaadda qolka? Mise waxaad ku aragtaa fikradahan qaab asal ah oo lagu beddelo qaabka gurigaaga?
Hambalyo!
Waxaan jeclaan lahaa hadaad i siiso fikrado badan si aan u qariyo, taas ma ahan waxyaabo ay adagtahay in la helo ama la sameeyo, fikradaha gaar ahaan qolka fadhiga, maxaa yeelay gurigeygu wuxuu leeyahay ku dhowaad dhammaan albaabada oo si qaldan u yaal mana garanayo waxa in lala sameeyo, laakiin waa kiro waxaanan jeclaan lahaa waxyaabo khayaali ah laakiin fudud!
Waad ku mahadsantihiin.
Salaan, galab wanaagsan.
Aniguba su'aal ayaan ka qabaa xaaladdayda. Jikadaydu waxay leedahay 2 albaab. Mid ka mid ah albaabka laga soo galo guriga iyo kan kale ayaa siinaya qolka fadhiga. Albaabkan u dambeeya waa wax yar oo dhib badan (in kasta oo badanaa loo isticmaalo samaynta qoraal dabiici ah oo qiiqa ka saara marka wax lagu karinayo barxadda gudaha) maaddaama ay jirto gees soo jiidasho leh oo si ka wanaagsan loo isticmaalo. Waxaan jeclaan lahaa, sida Yesy, inaan yeesho fikrado ah inaan ku qarxino albaabada khaldan qolka fadhiga oo leh jikada halkii aan ka doorbidi lahaa joojinta marinka la soo sheegay. Mahadsanid.