Midabbada ayaa saameyn weyn ku leh niyadeena. Ku xulashada midabada Waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo isticmaalka qolalka ay tahay in aynu siino midab cusub, maadaama, tusaale ahaan, qolka jiifka ay fiicnaan doonto in la doorto midab iftiin leh, halka tan carruurta badiyaa ay tahay midabyo dhalaalaya xitaa marka in ka badan hal midab oo isku deegaan ah si loo abuuro farqi farxad leh oo soo jiidasho leh.
Isla waxa ku dhaca derbiyada sidoo kale wuxuu ku dhacaa agabka guryaha iyo qalabka guryaha, sida roogagga, gogosha sariirta, barkimooyin iyo daahyo. Astaamaha midabka waa in sidoo kale la tixgeliyaa.
Tusaalooyinka qaarkood? Cagaar waa astaanta wada noolaanshaha, nabadda, dabeecadda, rajada, xoogga iyo xasilloonida. Waxay leedahay waxyaabo dheellitiran, oo labadaba maskaxdeenna iyo jidhkeenna. Tamarta waxaa lagu helaa isla midabka cagaaran, waxay muujineysaa xiisad gudaha ah. Marka laga eego dhinaca cilmu-nafsiga, cagaarku wuxuu u taagan yahay qiyam adag oo aan isbeddelin. Xulashada midabka cagaaran ayaa sidoo kale muujinaysa isku kalsooni. Cagaar waa midabka dabiiciga iyo dib u dhalashada guga.
Buluuggu wuxuu dhiirrigeliyaa degganaansho iyo ladnaan, marka la soo koobo, nooc ka mid ah la qabsiga farxadda leh ee deegaanka. Buluuga, dhanka kale, waa midabka badda iyo cirka. Fiirinaya buluug wuxuu kaa caawinayaa inaad degganaansho dareento. Shiineeska, buluuga waa midabka aan dhimanayn. Sidoo kale waa midabka aamusnaanta iyo xasilloonida. Tani, markaa, sidoo kale waa midabka fekerka iyo ruuxa. Waxaa sidoo kale la muujiyay taas Qolka lagu rinjiyeeyo buluugga, waxaad dareemaysaa deganaan, walxaha waxay u muuqdaan kuwo khafiifa, laakiin waxaad leedahay xasaasiyad weyn oo qabow.
Casaan, waad ogtahay, waa midabka jacaylka, kan dhulka iyo kan ruuxa, iyo xamaasadda, xitaa ballaadhinta, firfircoonaanta, oo loo fahmay dhiigga nolosha. Ku guduud waa midabka dabka, Ka dibna waxay noqon kartaa tamar kuleyl iyo iftiin. Sidaa darteed, khubaradu waxay xaqiijinayaan daaweynta midabka, waxay dardar gelin karaan falcelinta waxayna sameyn karaan wada hadal, furfuran, daryeel, xamaasad. Runtu waxay tahay in rinjiyeynta darbiyada guduudka macnaheedu yahay in dabeecad iyo asal badan la siiyo deegaan, sidaa darteed waxaa fiican inaadan dhaafin markii aad u adeegsaneysay rinjiyeynta aadna aad uga taxaddarto markii aad rinjiyeynaysay xulashada isku-darka, waxaa jira khatar yar oo ah ku-talagalidda xad-dhaafka ah.
