In kasta oo ay siisay adeegsi badan oo ay waqti badan ku bixisay maalintii, Dadka intooda badan si caadi ah uma nadiifiyaan fadhiga fadhiga ee qolka fadhiga. Fadhigu waa qayb ama shay lagama maarmaan u ah qol kasta, waana sababta ay muhiim u tahay in la ilaaliyo nadaafadda oo aan wasakh lahayn. Waqtiyadii ugu dambeeyay, daboolyada ilaalintu waxay noqdeen kuwo aad moodo si looga hortago in fadhiga fadhiga uu wasakheeyo inta loo baahan yahay oo uu ku sii jiro xaalada ugu fiican.
Si kastaba ha ahaatee, in kasta oo ay waxtar u yeelan karaan daboolladan ilaalinta ah, waxaa lagu talinayaa in si fiican loo nadiifiyo fadhiga dhowr jeer sannadkii. Maqaalka soo socda waxaan kuu sheegaynaa sida loo nadiifiyo fadhiga fadhiga si aad ugu ilaaliso xaalada ugu fiican ee suurtogalka ah oo aad uga faa'iidaysato.
Marka hore
Ka hor inta aanad bilaabin nadiifinta fadhiga fadhiga, waa lagama maarmaan in la ogaado waxa ay tahay alaabta fadhiga lafteedu ka samaysan tahay. Nadiifintu way kala duwanaan doontaa iyadoo ku xiran nooca fadhiga fadhiga ee su'aasha, taas oo ah sababta ay u wanaagsan tahay in la ogaado alaabta loo isticmaalo samaynta. Nadiifintu way ka duwanaan doontaa haddii fadhigu yahay maqaar ama haddii, liddi ku ah, la daboolay ama laga sameeyay suuf. Nasiib wanaag, inta badan fadhiga fadhiga maanta waxay leeyihiin daboolyo la saari karo, si markaas loogu dhaqo mashiinka dharka lagu dhaqo dhib la'aan. Tani waxay aad ugu raaxaysan tahay qofka iyo sidoo kale nadaafad aad u badan.
ku dhamee siigada
Marka la ogaado alaabta loo isticmaalay sariirta fadhiga, waxaa muhiim ah in la bilaabo in la saaro boodhka ku urursan isticmaalka iyo wakhtiga. Sida ugu dhakhsaha badan uguna raaxada badan waa in lagu sameeyo nadiifiye wanaagsan. Waa inaad si fiican u faaruqaysaa meelaha geesaha ah maadaama ay tahay meesha inta badan boodhka iyo wasakhdu ka badan tahay. Sidaa darteed, ha ka waaban inaad isticmaashid faakuum nadiifiyaha gacanta marka ay timaaddo in lagu dhameeyo boodhka ku ururay fadhiga fadhiga oo dhan. Haddii aanad mid lahayn, ha ka labalabayn inaad iibsato sababtoo ah waxay kuu fududaynaysaa shaqadaada. Suuqa waxaad ka heli kartaa noocyo kala duwan oo qiimahoodu yahay 30 ama 40 euro.
Si fiican u nadiifi fadhiga fadhiga oo dhan
Markaad boodhka dhamaato Waa markii aad si fiican u bilaabi lahayd nadiifinta fadhiga fadhiga oo dhan. Wasaqda ku jirta waxay kala jartaa midabka iyo dhalaalka, markaa waa muhiim in iyaga lagu dhammeeyo. Markaad nadiifinayso, waxaad naftaada ku caawin kartaa isbuunyo microfiber ah ama maro iyo saabuun iyo biyo. Ku qoy oo si fiican u mari dhammaan fadhiga fadhiga. Haddii aad rabto natiijo wanaagsan iyo raaxo weyn, ha ka waaban inaad isticmaasho uumiga nadiifiyaha wanaagsan.
Sannadihii ugu dambeeyay waxay noqdeen kuwo aad moodo marka ay timaado nadiifinta dunta iyo dharka nooc kasta ah. Dhanka qiimaha, waxaad ka heli kartaa nadiifinta uumiga wax ku ool ah 40 euro. Marka meesha laga saaro wasakhda waxaa lagula talinayaa isticmaal alaabta nadiifinta gaarka ah oo kaa caawinaysa inaad si dhakhso ah oo hufan uga takhalusto.
Haddii aad leedahay xayawaan rabaayad ah sida eeyaha ama bisadaha, waa caadi in tiro wanaagsan oo timo ah ay ku ururaan fadhiga fadhiga. Faakuumka gacanta ayaa kaa caawin doona inaad timahan si degdeg ah uga takhalusto fadhiga uga tag xaalad fiican. Markay tahay inaad haysato daboolo difaac, waxaa muhiim ah in si fiican loo faakiyeeyo ka hor inta aan la gelin mashiinka dharka lagu dhaqo. Haddii aadan horay u faaruqin, mashiinka dhar-dhaqashadu kama saarayo wax timo ah oo ku yaal daboolka ama fadhiga laftiisa.
dhammayn wanaagsan
Marka si fiican loo nadiifiyo oo wasakhda laga saaro, waxa hadhay oo dhan waa in la siiyo dhammayn wanaagsan si ay fadhiga ugu ekaato mid cusub oo aan wasakh lahayn. Iyada oo ku xidhan walxaha laga sameeyay fadhiga fadhiga, dhammayntu waxay noqon doontaa mid ama mid kale oo ka duwan. Suuqa waxaad ka heli kartaa alaab aad u xiiso badan si la mid ah muraayadaha fadhiga fadhiga ee maqaar synthetic ah ama biyo-ilaalinta loogu talagalay fadhiga fadhiga. Alaabooyinkani waxay ka caawiyaan fadhiga fadhiga inuu u ekaado mid cusub oo u ekaado cusub in kasta oo la isticmaalo iyo sannado badan.
Marka la soo koobo, nadiifinta fadhiga fadhiga waa in si joogto ah loo sameeyaa si looga hortago wasakhdu inay ururto. Xusuusnow in tani ay tahay qayb ka mid ah alaabta guriga oo aad loo isticmaalo iyo Sidaa darteed waa caadi inay si fudud u wasakhayso marka loo eego walxaha kale ee qolka ku jira. Maanta waxa aad ka heli kartaa badeecooyin badan iyo qalabyo yaryar kuwaas oo kaa caawin kara in aad ka takhalusto boodhka ku urursan maalmaha oo aad isticmaasho oo ku ilaaliso fadhiga xaalad qumman.