Ma rabtaa in aad dareen jaceyl ah siiso qolkaaga jiifka? Sariirta carruurta u rog meel gaar ah oo qolkooda ku dhex taal? Ku darista dahaarka sariirta waad gaari kartaa. Waana wax aad adigu samayn karto marka aad akhrido tilmaamaha aan maanta wadaagno ee ku saabsan sida loo sameeyo dahaarka sariirta.
Waa maxay nooca daboolka aad rabto? Taasi waa su'aasha ugu horeysa ee ay tahay inaad ka jawaabto. Sababtoo ah ma jiro hal nooc oo dabool ah, laakiin kuwani waxay yeelan karaan qaabab kala duwan. Dhammaantood waxay keenayaan hawadaas jaceylka ah ee aad ka raadineyso qolkaaga jiifka waxayna ku siin doonaan qarsoodi, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad si sax ah u ogaato waxaad rabto si aad awood u yeelatid.
Waa maxay dahaarka?
1m Alaabooyinka oo meel dherer ah ku daboolan ama hoy u ah meel allabari, kursi, sariir, iwm, oo hore ugu socda xayndaab toosan oo dib u dhacaya sidii sidii tiirar.
2. m. Albaabka ama cajaladda
Tani waa sida Akadeemiyada Isbaanishka ee Royal ay u qeexdo «daaqadaha», curiye la isticmaalay ilaa qarnigii XNUMX-aad meelaha allabariga iyo carshiyada boqorrada oo aynu wada naqaanno balse aan aad ugu badanayn guryaheenna, marka laga reebo qolalka hurdada ee carruurta.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira sababo badan oo la rabo in sariirta lagu dhejiyo dabool, labadaba bilicsan iyo mid shaqeynaya. Horay waanu u filaynay qaar ka mid ah, laakiin haddii aad ka shakisan tahay in lagu daro shaygan qolkaaga jiifka iyo in kale, dib u eegis degdeg ah faa'iidooyinkeeda laga yaabee inay kugu riixdo inaad go'aan gaarto.
- Waxay bixiyaan a taabasho jaceyl Qolka jiifka.
- Waxay bixiyaan sirta sariirta.
- Waxay ku adkeeyaan kaneecada.
Noocyada
Si aad u sameysid sariirta sariirta waxaad u baahan tahay marka hore inaad go'aansato nooca sariiraha aad rabto. Taasna waxay u noqon doontaa caawinaad weyn xisaabta ku dar qaabka iyo cabbirka qolka labadabasida dhererka saqafka. Anagoo tixgalinayna sifooyinkaan, waxaan u kala saari karnaa canofiska laba kooxood:
- Sariiraha hagaajinaya sariirta (nooca 1). Qaab dhismeedka sariirahaas ayaa ka samaysan mid sariirta leh oo ku duub hareeraha. Dhismayaal alwaax ah ama bir ah, qaab-dhismeedkan leydi ahaan waxay guud ahaan ka kooban yihiin afar tiirar oo lagu dhejiyay afarta daraf ee sariirta oo kor u kaca si ay ugu biiraan dusha sare oo leh isgoysyo isku mid ah, oo ka samaysan xagal 90ºC. dhar ka laalaada. Aad bay u buuran yihiin oo aad bay u miisaami karaan qol yar.
- Koofiyad laadlaadsan (nooca 2). Sariirahaan waxay ku kooban yihiin daboolida sariirta madaxa. Waxay ku xiran yihiin saqafka waxayna leeyihiin qaab wareeg ah, oo ah qaabka giraanta, kaas oo dharka, sida caadiga ah faashad ama suuf, laalaada. Way fudud yihiin oo waxaad ku ciyaari kartaa cabbirkooda; Dhexroorka weyn ee wareegga, inta badan ee sariirta waxay dabooli doonaan.
Haddii qolku yar yahay iyo/ama uu leeyahay saqaf hoose Dhigista dahaarka nooca kowaad waxa laga yaabaa inaanay ahayn fikrad aad u wanagsan, haddii aanay ahayn qolka carruurta oo sariirta lagu habeeyey heer dhulka ah mooyaane. Terminal badan ayaa ah iibka laadlaadsan; Ma bixiyaan sir badan, laakiin iyada oo aan la buuxin booska, waxay ku daraan hawo jaceyl qolka hurdada.
Sida loo sameeyo sariirta sariirta
Horay ma u go'aansatey nooca daboolka aad rabto? Haa hadda shaqo ayaad bilaabi kartaa si aad u abuurto daahaaga. Laakiin sidee? Iyadoo la raacayo tillaabadan fudud ee tallaabo-tallaabo ah oo ka jawaabaysa su'aasha hore ee sida loo sameeyo sariirta.
Nooca 1
Si fiican u cabbir sariirta oo soo iibso alaabta loo baahan yahay in la sameeyo qaab dhismeedka saqafka. Haddii aad ku dhiirato qaab-dhismeed dhaqameed waxaad u baahan doontaa ugu yaraan 8 dhejis alwaax ah si aad u sameyso, laakiin waxaad ku samayn kartaa 4 kaliya. Sidee? Odoroska iyo calaamadaynta geesaha sariirtaada ee saqafka si aad u abuurto qaab dhismeed leydi ah oo lagu xidho. Doorashadani kaliya ma noqon doonto mid fudud, laakiin waxaad ku gaari doontaa qurux badan oo fudud oo hawo leh.
Raadinta ikhtiyaar xitaa ka fudud? Ku sharad biraha qaar. Ku soo ururi biraha iyo geesaha geesaha dhulka, sariirta hareeraheeda, laakiin sariirta ka fogee si aad u heshid meel daahyada. Kadibna u guuri qaabkan saqafka. Ikea waxaad ka heli doontaa a tallaabo tallaabo tallaabo faahfaahsan taasi waxay kaa caawin doontaa inaad kor u qaaddo haddii aad doorato doorashadan.
Weligaa daahyada ma toshay? Markaa dhib kuma yeelan doontid tolida dharka oo aad ku darto qaabka. Waxaa jira siyaabo badan oo loo sameeyo, kaliya waa inaad heshaa midka ugu quruxda badan oo kugu raaxaysan. Iyo mid ku habboon xirfadahaaga ama la'aanta iyaga oo leh mashiinka dharka.
Nooca 2
Si aad u samayso qaab dhismeedka daraf ka laadlaad ah oo wareeg ah waxaad u baahan doontaa oo kaliya haab. Ma xasuusataa Hula Hoops? Marka laga soo tago ciyaarta carruurta waxay noqonayaan saldhig ku habboon oo lagu dhiso saqafka sare. Qaab dhismeed kasta oo wareeg ah oo aad furi karto waxay noqotaa, dhab ahaantii, saldhig weyn oo lagu shaqeeyo. Miyaan la helin wax ku habboon cabbirada la rabo? Kadib isticmaal silig qaro weyn ama ul bir ah oo qaabee.
Muuqaalka waxaad ka heli doontaa sida diyaari oo tolo marada Kaas oo aad hadhow ku dari doonto qaab-dhismeedka. Xasuusnoow in aad u habeyn karto adigoo isticmaalaya noocyo kale oo dhar ah oo aad ku ciyaareyso midabada aad jeceshahay. Cadaan, casaan, buluug iyo iniin khardal ah ayaa ah kuwa ugu caansan, laakiin maaha kaliya beddelka.
Koofiyada ugu fudud
Ma jeceshahay fikradaheena laakiin waxaad u aragtaa inay adag yihiin? Miyaanad anfacayn haba yaraatee? Ha werwerin, waxaanu haynaa xal si sariirta sariirta loo sameeyo ay kuugu jirto. Soo jeedinta soo socota, mashruucani wuxuu noqon doonaa ciyaarta carruurta.
waad bedeli kartaa laan aad ka soo qaadato mid ka mid ah socodkaaga agagaarka beertaadu waa saldhigga saqafkaaga. Fiiri sida ay u isticmaalaan sawirka kore oo nuqul ka samee fikradda! Haddii aanad lahayn laan waxaad isticmaashaa wax kasta oo ku dayanaya, tusaale ahaan ul. Way kugu filnaan doontaa inaad derbiga ku dhejiso xadhko ama silsilado oo aad ka soo laadlaadsato marada iyaga.
Saqafka aad jeceshahay in ka badan? Hadda ma taqaanaa sida loo sameeyo saqafka?