Zen-stil är en stil som hjälper oss att vara i harmoni i vårt hem. Ibland inser vi inte det obehag som ett hem med fel dekoration, med för många element eller med material som inte ger oss goda känslor kan skapa i oss. Det vi har runt oss påverkar oss mer än vi tror, och det är därför vi måste skapa en viloplats när vi kommer hem.
Så här skapar du en zen stil Hemma måste vi tänka på några nycklar som gör vårt hus till en mycket mer välkomnande och avkopplande plats. Det finns grundläggande nycklar som vi kan följa för att göra varje miljö till ett Zen-utrymme där vi kan njuta av psykologiskt välbefinnande.
Naturliga element i dekoration
En av de saker som inte kan saknas i en Zen-livsstil är att vara i kontakt med naturen, även om vi lever i en stadsmiljö. Det är därför i Zen-stilen det alltid bör finnas växter, men av de naturliga. Idealiskt i enkla toner, undviker överflödiga färger, för att skapa ett utrymme i kontakt med den naturen som alltid passar oss så bra. Att lägga till stora växter i utrymmen är bra för oss och för vårt välbefinnande.
Material i harmoni i zen-stil
Vi får inte bara lägga till naturliga element stenar, trä eller växter, men vi måste leta efter de material som vi är bekvämare med. Ett mjukt trägolv där vi kan gå barfota, några grenar som sänggavel på sängen och växter i de områden som förbinder rum kan vara bra idéer. Material som metall, som är något kallt, eller plast som är för konstgjord, måste undvikas.
Neutrala och mjuka toner
När du skapar en Zen och avkopplande miljö Vi måste alltid välja de mjukaste och mest neutrala tonerna. Grundfärger som vitt, beige, grått eller svart är de perfekta kandidaterna, helst efter de ljusaste. Om vi vill lägga till färg, låt den vara intensiv i små detaljer eller i mjuka pastellfärger, som inte förändrar sinnena.
Naturligt ljus
För att ha ett mysigt och avkopplande hem där du ska känna dig lugn behöver du en bra belysning. Vårt första alternativ är alltid naturlig belysning, eftersom det är bäst, även om det är mer knappt under vintern. Det är att föredra att öppna gardinerna, släppa in ljuset och ha miljöer som verkar tydliga och öppna. Om vi inte har möjlighet att få naturligt ljus, måste vi sträva efter att ha konstgjort ljus som är bra.
Svag belysning med ljus
Om vi vill ha en extra avkopplingVi måste alltid ha några fantastiska ljus till hands, som ger ett mycket svagt ljus. Vi kan göra detta i badrummet eller i vardagsrummet för att få en stunds reflektion. Ljus har alltid hjälpt till att skapa en zen-atmosfär.
Enkelhet av linjer
I Zen-utrymmen blir mindre är mer alltid sant. Om du letar efter inre lugn måste du börja med förenkla saker, och detta räknas också med de saker vi har runt oss. Böjda linjer är alltid mer avslappnade, men oavsett om de är böjda eller raka krävs något enkelt. Det vill säga vanliga toner, möbler med grundlinjer och få dekorativa detaljer.
Beställ i mellanslag
När det gäller att skapa en avkopplande miljö är ordning alltid viktig. Även om det finns människor som kan leva med lite oro, slutar det alltid ta sitt väder när det gäller att skapa en hälsosammare livsstil. I allmänhet rekommenderas det att du inte har många fack eftersom det ger oss en känsla av att det finns för många saker. I livet måste vi förenkla allt, men också ha utrymmen för allt. En av de metoder som kan hjälpa oss mest vid beställning och som har blivit mycket modern är Marie Kondo, ett sätt att beställa som hjälper oss dagligen.
Zen-stil med aromaterapi
Inuti hemmet räknas inte bara visuella förnimmelser eftersom vi har fler sinnen. Precis som tystnad hjälper oss att slappna av, kan dofter också vara viktiga för detta. De aromaterapi det kan vara ett bra sätt att göra ett hem mysigare. Eftersom du lägger till ljus i rummen kan du få dem att ha olika dofter för att njuta av en god lukt som hjälper dig att slappna av.
Regeln om tre
Denna regel är enkel och det är i ett rum vi inte har mer än tre färger för att inte mätta sinnena. Om du inte bryter mot detta kommer du att uppnå enklare och visuellt avkopplande miljöer.
Öppna utrymmen
Förutom att beställa är det bättre del inte uppSamma sak händer oss i utrymmen. Ett Zen-hus ska vara öppet med utrymmen som inte har hinder i passageområdena.
Skapa en relaxavdelning
Du kan inte missa tanken på att skapa en speciellt område att koppla av. Från ett läshörna till ett meditationsområde, att göra yoga eller en trädgård med växter att ta hand om.