Чизҳое, ки бояд дар хонаи хоб дошта бошанд ва набошанд

Шубҳае нест, ки хонаи хоб яке аз муҳимтарин ҳуҷраҳои хона аст. бинобар ин ороиш ва мебели гуногунро дуруст ба даст овардан мухим аст. Хонаи хоб як майдони хонаест, ки барои истироҳат ва истироҳат сохта шудааст. Барои ноил шудан ба ин, як қатор чизҳо ё унсурҳое мавҷуданд, ки набояд аз даст дода шаванд, дар ҳоле ки дигарон зиёдатӣ ва боқимонда ҳастанд.

Дар мақолаи навбатӣ мо ба шумо мегӯем чизҳое, ки бояд дар хонаи хоб мавҷуд бошанд ва чизҳои дигаре, ки шумо набояд дар он дошта бошед.

Чизҳое, ки бояд дар хонаи хоб мавҷуд бошанд

• Барои дуруст истироҳат кардан ва бе мушкилот хоб рафтан муҳим аст, ки ба матрасҳои босифат сармоягузорӣ кунед. Матрас бояд ба тамоми бадан мувофиқат кунад ва бо материале тайёр карда шавад, ки дар вакти хобу истирохат бароҳатии муайянро кафолат медиҳад. Матрасҳои виско-эластикӣ имрӯз дар мӯд ҳастанд, зеро онҳо ба қадри имкон истироҳати муносибтар мекунанд.
• Хонаи хоби хуб бояд ҳамеша қолин дошта бошад, ки барои фароҳам овардани фазои гарм ва истиқбол мусоидат мекунад. Чанд чиз аҷоибтар аз бедор шудан дар рӯзи зимистон ва қадам задан ба гилеми нарму гарм аст. Барои зимистон ва моҳҳои сардтар, Коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки қолинҳои аз пашм ё пахтаро интихоб кунед. Дар моҳҳои тобистон беҳтарин қолинҳо қолинҳои нахӣ мебошанд, зеро онҳо барои тароват кардани фазои ҳуҷра кӯмак мекунанд.

• Дар робита ба рӯшноӣ, равшании беҳтарини имконпазир ғайримустақим аст ва барои ба даст овардани фазои воқеан бароҳат дар тамоми ҳуҷра. Чароғҳои LED дар мӯд ҳастанд ва онҳо барои хонаи хоб комиланд, зеро онҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки фазои гарм ва маҳрамона эҷод кунед. Чароғҳои деворӣ ҳангоми эҷоди нур дар ҳуҷра бидуни чашмрас комиланд.
• Теъдоди ками одамон интихоби растаниҳои табииро дар хонаи хоб интихоб мекунанд. Коршиносон дар ин мавзӯъ тавсия медиҳанд, ки баъзе растаниҳоро дар ҳуҷра ҷойгир кунед, зеро онҳо барои ором кардани муҳити зист ва тоза кардани он кӯмак мекунанд. Намудҳое ҳастанд, ки бӯи аҷиб ва накҳати олиҷанобро ба тамоми хонаи хоб меоранд ва Онҳо ба шахс имкон медиҳанд, ки ба дараҷае истироҳат кунад, ки дар хоби дуруст ҳеҷ мушкиле надоранд.
• Хонаи хоби хуб ҳамеша тоза ва озода хоҳад буд. Ин тартиб муҳим аст, вақте ки шахс метавонад бидуни мушкилот истироҳат кунад. Шумо наметавонед иҷозат диҳед, ки хонаи хоб бетартиб ва ифлос бошад. Беморӣ хоб рафтанро душвортар мекунад.

Чизҳое, ки дар хобгоҳ набояд дошта бошанд

• Хонаи хоб ҷойест, ки дар хона барои истироҳат пешбинӣ шудааст, аз ин рӯ шунидани ягон садо тавсия дода намешавад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки хонаи хобро аз боқимондаи хона то ҳадди имкон ҷудо кунед ва Ҷойеро пайдо кунед, ки шумо метавонед дуруст ва бидуни мушкилот истироҳат кунед.
• Иҷозат додан мумкин нест, ки хонаи хоб ҷои хуб вентилятсияшуда бошад, ки дар он муҳити атроф нав карда намешавад. Вентилятсияи чунин ҳуҷра ба саломатӣ фоидаовар аст. Ҳуҷраи вентилятсияшуда хатари сироятҳои муайян ва аллергияро коҳиш медиҳад. Барои дуруст вентилятсия кардан дар як рӯз танҳо чанд дақиқа лозим аст.
• Ҳангоми ороиши хонаи хоб ҳеҷ гоҳ тавсия дода намешавад, ки рангҳои торикро интихоб кунед. Беҳтар аст, ки сояҳои сабукро интихоб кунед ва бо контрасти лавозимот бозӣ кунед. Муҳим он аст, ки муҳити орому осуда, ки ба истироҳат мусоидат мекунад. Ба ғайр аз оҳангҳои рӯшноӣ, як қатор рангҳо мавҷуданд, ки ба истироҳати муҳити зист мусоидат мекунанд, ба монанди кабуд ё сабз.
• Ороиши хонаи хоб дар мавриди ба даст овардани ҷойе, ки дар он шумо метавонед истироҳат ва истироҳат кунед, хеле муҳим аст, набояд онро аз ҳад зиёд пур кунед, вагарна фосила хурдтар менамояд ва садои визуалӣ хеле зиёд мешавад. Аз зарурй зиёд чизхоро гузоштан шарт нест зеро чизи муҳим фароҳам овардани муҳити бароҳатест, ки ба истироҳат мусоидат мекунад.

• Хонаи хоб ҷои дар хонаест, ки барои истироҳат пешбинӣ шудааст, бинобар ин дар он ҷойгир кардани телевизор ё компютер қулай нест. Тавсия дода мешавад, ки чанд дақиқа пеш аз хоб телефони мобилиро хомӯш кунед ва аз истифодаи экран худдорӣ намоед. Дар назди телевизор ё телефони мобилӣ хондани китоби хубе, ки ба истирохат ёрй мерасонад, хеле мувофик аст.

Дар кӯтоҳ, Инҳоянд баъзе чизҳое, ки шумо бояд дар хобгоҳи худ дошта бошед ва дигарон, ки дар ҳеҷ ваҷҳ набояд дошта бошед. Эҷоди як ҳуҷраи бароҳат ва бароҳат дар ҳақиқат муҳим аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ба таври беҳтарин хоб ва хоб равед.