الساونا إنه يحسن نظام القلب والأوعية الدموية لدينا ، ويزيل السموم من أجسامنا ، ويطلق الإندورفين ، مما يساعدنا على محاربة الأرق والتوتر. هذه ليست سوى بعض الفوائد التي يوفرها لنا والتي نقترح اليوم تنفيذها في منزلنا.
تثبيت الساونا في حمام يتطلب مساحة. أيضا استثمار اقتصادي مهم ؛ حمامات الساونا عبارة عن مساحات مغلقة مبطنة بخشب الأرز الذي يجب أن تتأرجح درجة حرارته بين 80 و 95 درجة مئوية. يعد تثبيته بجانب الحمام أمرًا أساسيًا ، ولكن هناك طرق مختلفة للقيام بذلك ، سنعرض لك!
الاستخدام الصحيح للساونا يعني أخذ حمام دافئ من قبل ، وكذلك مختلف الاستحمام البارد أثناء وبعد. لذلك ، يعتبر الحمام مكملًا أساسيًا للساونا وبالتالي يجب تثبيته بالقرب منها. لكن هل لدينا مساحة كافية في حمامنا لذلك؟
لا يمكن دمج الساونا في الحمام إلا إذا كان لدينا مساحة كبيرة. يجب أن تحتوي الساونا على مقعد من مستويين وأن تكون معزولة بشكل صحيح. هذه الخصائص تلزمنا بحجز أ أدنى مساحة مفيدة 1x1m على غرار تلك التي تشغل صينية دش كبيرة.
نظرًا للتشابه في الحجم ، من الشائع العثور عليه مرفق الساونا والاستحمام في الحمام. إنه اقتراح مريح ، على الرغم من أنه من الأفضل أن تكون قادرًا على الوصول مباشرة إلى الحمام عند مغادرته. الاستحمام "المفتوحة" عملية بشكل خاص لهذا الغرض. في مجموعتنا المختارة من الصور ، يمكنك مقارنة أحدهما مع العرض الآخر بشكل جمالي.
اعتمادًا على حجم الحمام الخاص بنا ، سيكون التوزيع أو التوزيع الآخر أكثر ملاءمة لنا. عامل مقيد آخر عند اتخاذ القرار سيكون القرار الاقتصادي. نادرًا ما يكون سعر الساونا الفنلندية التقليدية التي تتسع لشخصين أقل من 950 يورو في السوق. هناك أنواع أخرى من حمامات البخار ولكن بالتساوي وكما ذكرنا في بداية هذه المقالة ، فهي تتطلب استثمارات كبيرة.
هل سبق لك أن ذهبت إلى الساونا؟ هل ترغب في الحصول على واحد في منزلك؟ هل تعتقد أن مثل هذا الاستثمار يستحق كل هذا العناء؟