كيف تنظم مكتبك في المنزل

مكتب المنزل

هناك العديد من الأشخاص الذين يعملون في المنزل ، لذلك يجب أن يتم تركيب مكتبهم هناك. تدرك الشركات فوائد منح الموظفين هذه المرونة لأن أداءهم أفضل بكثير إذا كان بإمكانهم تحقيق التوازن بين حياتهم العملية وحياتهم الأسرية وفقًا لسرعتهم الخاصة. على الرغم من أنه يمثل تحديًا كبيرًا للموظفين ، إلا أنه يمثل تحديًا كبيرًاصواب ، يمكن تحقيقه ويمكن أن يكون للعمل في المنزل مزاياه مثل القدرة على الجمع بين الحياة الأسرية والعمل بشكل أفضل ، ولكن أيضًا عيوبه: يجب أن يكون واضحًا جدًا أنه لا يمكن دمج الحياتين.

من الضروري تعلم هيكلة المكتب المنزلي من أجل الحفاظ على إنتاجية العمل اليومي دون التأثير على أداء عملك بمقدار ذرة واحدة. هناك أشخاص يتقاضون رواتب يعملون من المنزل ، ولكن عادة ما يكون الأشخاص الذين يعملون لحسابهم الخاص هم من يصنعون حياتهم حول عملهم من المنزل.

الراحة في مكتب منزلك

الراحة في المكتب المنزلي ضرورية لتحقيق نتائج جيدة. إذا كانت مساحتك غير مريحة ، فقد تفقد التركيز وتشعر أن نشاط عملك مرهق أكثر مما هو عليه حقًا لأنك لا تكون منتجًا. يجب أن تخطط للديكور من أجل الحصول على هيكل مكتب مناسب ، مع معدات العمل اللازمة وبالتالي تكون قادرًا على أن تكون فعالاً. يجب أن تكون المساحة ممتعة وعملية ، مع ترك القيود المحتملة جانباً.

مكتب المنزل

موقع المكتب

لا يمكن لأي شخص يعمل في مكتب منزلي أن يتوقع من أفراد الأسرة الآخرين عدم ممارسة أنشطتهم العادية لمجرد أنه يعمل. إذا كان منزلك ، يجب أن تضع في اعتبارك أن منطقة عملك يجب ألا تتأثر بأصوات أو حركة الأشخاص في منزلك. بهذا المعنى ، إذا كان لديك عائلة كبيرة وتقضي الكثير من الوقت في غرفة المعيشة ، فلن يكون هذا مكانًا جيدًا لك. بالإضافة إلى أفراد أسرتك الآخرين ، فليس من العدل أن يشعروا أن حريتهم في الوقت والراحة قد ضعفت لأنك مضطر إلى العمل ، ومن هذا المنطلق ، من الضروري إيجاد مكان مناسب للجميع.

إذا كان عملك يتطلب إنفاق الكثير منه في صمت أمام الكمبيوتر ، يجب عليك إنشاء غرفة كمكتب منزلي ، أو اختيار غرفة بعيدة عن أنشطة الآخرين (والأفضل إذا كان لديك باب لخلق الخصوصية).

إضاءة جيدة

من الضروري أن تركز على الإضاءة لخلق بيئة عمل جيدة لأنه بهذه الطريقة يمكنك الحصول على رؤية أكثر راحة. إذا كانت لديك بيئة بها القليل من الضوء الطبيعي أو القليل من الضوء الصناعي ، فستواجه مكان عمل غير مريح وغير عملي.  تحتاج إلى استخدام المصابيح ذات الضوء الأصفر لخلق جو دافئ ، يمكن للأضواء البيضاء في مكان العمل أن تخلق التوتر والإثارة.

مكان جيد التهوية

من الضروري أن تكون الغرفة جيدة التهوية لتجنب مشاكل التنفس. يعد دوران الهواء ضروريًا لتجنب المزيد من التعب أو الإجهاد أو التعب. من الضروري وجود نافذة حيث ، بالإضافة إلى دخول الضوء ، الهواء النقي.

مكتب المنزل

ألوان الحوائط

يجب أيضًا مراعاة ألوان مكتب منزلك. على الرغم من أنه يمكنك التزيين بالألوان التي تحبها أكثر من غيرها ، إلا أن الحقيقة هي أن أفضل ما يمكنك فعله هو اختيار النغمات المحايدة لتكون قادرة على تعزيز الهدوء والتركيز. نغمات الباستيل هي أيضًا ألوان مستخدمة لأنها تهدئ وتنقل الرفاهية العاطفية.، ضروري للغاية من أجل القيام بعمل جيد!

طلب ومساحة تخزين

من الضروري أن تشعر بالراحة في مكتبك في المنزل ، فلديك خيارات التخصيص التي ، بالإضافة إلى كونها وظيفية لروتين عملك ، تتناسب أيضًا مع طريقة وجودك وشخصيتك. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى مساحة هادئة وهادئة ، فسيكون من الضروري أن تقوم بتخزين كل أغراضك في الأدراج والخزائن حتى لا يشتتك أي شيء وتكون قادرًا على الحفاظ على إبداعك مستمرًا طوال الوقت. ربما تحتاج إلى رفوف مفتوحة لتكون قادرًا على تنظيم كل شيء وفي متناول يدك.

تخلص من القمامة

من الضروري ألا يكون لديك أشياء تشوش مساحة عملك ، ولا يوجد لديك تلال من الأوراق غير المفروزة أو القمامة التي ستجعلك تشعر بالتوتر والقلق. تخلص من القمامة اليومية وقم بتنظيم ملفاتك وسجلاتك بالمستندات الضرورية حقًا لك ولعملك.

الكابلات المطلوبة

على الأرجح ، ستستخدم الكابلات لتكون قادرًا على العمل باستخدام أدوات تكنولوجية مختلفة ، وفي هذه الحالة يكون الخيار المثالي هو ترتيبها جميعًا. يمكنك استخدام أربطة مضغوطة أو شريط فيلكرو لتجميعها جميعًا وعدم رؤية كبلات جهاز الكمبيوتر الخاص بك على سبيل المثال. كلما قل عدد الكابلات في الأفق ، قل الإجهاد البصري الذي ستتحمله.

مكتب المنزل

مساحة العمل الخاصة بك

عليك أن تضع في اعتبارك أن الطاولة والكرسي اللذين تختارهما للقيام بعملك سيكونان مهمين للغاية لتجنب مشاكل الظهر أو مشاكل الأطراف. يجب أن تحتوي منطقة العمل على مساحة كافية لاستيعاب المستندات والأشياء الأخرى التي يجب أن تكون قريبة وسهلة الاستخدام.

من الضروري أن يكون الكمبيوتر أو الفئران أو الشاشة أو أي أداة تستخدمها في عملك في الموضع الصحيح حتى تتمكن من تجنب الألم أو الاضطرابات العضلية الهيكلية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل على الكمبيوتر ، فيجب أن تكون لوحة المفاتيح على ارتفاع يسمح للكوع بالراحة في الزاوية اليمنى ، ويجب أن يكون الماوس على نفس سطح لوحة المفاتيح ، ويجب أن تكون الشاشة على بعد 40 إلى 70 سم. من لوحة المفاتيح يجب أن تكون العيون والموقف صحيحين.

يجب أن تبحث دائمًا عن الطريقة التي يمكنك بها العمل بالطريقة الصحيحة الممكنة ، أي تجنب المواقف التي قد تؤثر عليك جسديًا.

هل لديك مكتب منزلي؟ كيف تنظمها بحيث يكون عملك فعالًا وتشعر أيضًا بالراحة والراحة في كل ساعة من اليوم تقضيها فيه؟


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   غاليليو قال

    أفكار ممتازة ماريا خوسيه !!!!

    1.    ماريا خوسيه رولدان قال

      شكرا جزيلا