Изборът на правилния матрак Това ще ни позволи да си починем по-добре, като по този начин ще повишим качеството си на живот. Следователно не бива да приемаме леко техния избор. Познаването на характеристиките на различните видове матраци и отделянето на време, за да ги тествате в магазина е от ключово значение да го направите правилно.
Предлагането на матраци е огромно и може да бъде поразително да вземете решение. Фактори като нашето тегло, стойката, която приемаме преди лягане или околната температура, са решаващи. Те ще ни помогнат да вземем най-доброто решение за твърдост и материал на матрака, както се развиваме по-долу.
Твърдост
Един добър матрак трябва разпределете телесното тегло по правилния начин. С други думи, тя трябва да е достатъчно твърда, за да поддържа тялото добре, но не толкова твърда, че да е неудобна. Следователно изборът му ще има два компонента: обективен, свързан с нашето тегло и субективен, който ще зависи от нашите предпочитания.
Важно е матракът да зачита cестествена урватура на гръбначния стълб гръбначен, с лице нагоре и подравнен, докато спите на ваша страна. Ако матракът е твърде твърд, той няма да отговаря на тялото ви. Това ще подобри аерацията на същото (нещо важно в много гореща среда), но може да се превърне в не много добра почивка.
Видове матраци според материала
Материалът ще бъде решаващ при избора на добър матрак. Знаете ли, че пружинните матраци са по-хладни? И кои модели пяна или мемори пяна поддържат топлината повече? И кои латексни матраци са най-подходящи за страдащите от алергия? Има различни видове матраци и познаването на техните особености ще ви помогне да изберете такъв.
Пролетни матраци
Най-простите пружинни матраци имат сърцевина, образувана от метални пружини, разположени вертикално, свързани помежду си с метални нишки, покрити от няколко слоя пяна или памук. Те предлагат добра подкрепа и a добра вентилация, така че те са подходящи за всички онези хора, които се потят лесно или живеят на горещи места. Известни като независими пружинни матраци или непрекъснати пружинни матраци, те са относително евтини.
Малко по-скъпи са джобните пружинни матраци, съставени от стотици независими пружини, събрани в отделни платнени торбички, съединени заедно. Подобно на предишните, те се адаптират добре към формата на тялото и предлагат добра вентилация, като също така поддържат добра независимост на движението в двойно легло. Те обаче обикновено представляват a по-добро покритие направени от различни материали, което ги прави по средата между пружинните матраци и тези от пяна или латекс.
Матраци от полиуретанова пяна
Тези матраци са изградени от малки клетки или въздушни мехурчета и кохезионни агенти. Твърдостта на матрака ще зависи от броя и размера на тези клетки, както и от вида на свързващия агент. Плътности под 40 кг / м3 не трябва да се вземат предвид, освен ако матракът не е предназначен за малко дете или легло за временно ползване. Също така е важно да знаете, че колкото по-лек е, толкова по-лошо ще остарее матракът.
Матраците с пяна могат да бъдат добър избор в студени места. И тези, и мемори пяната или тези от латекс спестяват повече топлина от пружинните матраци.
Матраци с мемори пяна
Изработени със специална пяна, те се лепят по тялото, предлагайки оптимално разпределение на телесното тегло. Характеризира се с намаляване на точките на натиск в най-тежките зони и чрез адаптиране към температурата на почиващия върху тях човек.
Те са много подходящи матраци за тези, които прекарват много време в леглото или тези, които се нуждаят от шарнирно легло, към които те се адаптират без проблеми благодарение на неговата гъвкавост. Трябва да знаете обаче, че те са по-скъпи от предишните. Матрак 90 х 190 см може да ви струва 800 евро.
Матраци от латекс
Латексните матраци са изработени от естествена или синтетична латексова пяна и спомагателни материали, използвани в различни пропорции. Те предлагат доста твърда подкрепа, но в същото време те са много гъвкави и те се адаптират добре към контурите на тялото, разпределяйки равномерно налягането. Те са много добър вариант за тези, които се движат много през нощта, и за двойни легла, в които компонентите на двойката имат различно тегло.
Те са много еластични, така че се препоръчват в съчленени легла. Те също се препоръчват за хора с дихателни алергии или астма, тъй като те ни помагат да избегнем риска от колонии от акари, които се образуват вътре в изворите. Те обаче са забранени за алергични към латекс. Единствените недостатъци на тези матраци са тяхната цена и тегло, което заедно с тяхната гъвкавост ги прави трудни за боравене.
Какъвто и да е вашият избор, отделете време да тествате различните видове матраци, преди да закупите такъв. Не се срамувайте да легнете и да ги изпробвате в различни позиции. Само тогава ще можете да разберете кой е този, който ви подхожда най-добре и е по-удобен за вас.