La importància de tenir la llar sempre net

Quan visitem cases alienes hi ha algunes coses que difícilment es poden passar per alt. La neteja i l'ordre en són algunes. És més, segur que això salta més a la vista que qualsevol mena d'estil o element decoratiu, per cridaner que sigui. Tenir la llar sempre net és una cosa a què tots aspirem. Un aspecte de casa nostra molt més important del que sembla.

Vam trucar llar al lloc on ens sentim segurs i feliços. Per a moltes persones, és el lloc on transcorre gran part del dia, on guardem els nostres efectes personals i records, el refugi que compartim amb els nostres éssers estimats. Com no ho volem cuidar?

Tot i això, per més que tots estiguem d'acord en això, la veritat és que mantenir la neteja i l'ordre de la llar suposa un esforç. Netejar i ordenar són activitats que no solen agradar gairebé ningú (encara que hi ha notables excepcions) però a les quals no podem renunciar. En tot cas, val la pena dedicar temps i atenció a aquesta tasca, ja que ens aportarà molts beneficis.

Una casa desordenada convida a l'estrès i l'ansietat. No hi ha res pitjor que tornar a casa després d'una dura jornada de treball i trobar-nos amb pols a les escales, la roba sense rentar, la bugada sense planxar, els plats sense fregar… El desordre i la manca d'higiene afecten l'estètica de el nostre habitatge, però també al nostre ànim i al nostre humor.

Beneficis d´una llar sempre net

Tenir una llar sempre neta és molt important. No només per una evident qüestió d'higiene i salut, sinó també per mantenir el nostre benestar emocional. Si casa nostra està neta i ordenada, també ho estarà la nostra ment.

Però fins i tot estant d'acord amb això, és possible que la simple idea de netejar i endreçar la casa ens provoqui mandra. Potser si coneixem tots els beneficis que aquesta activitat reporta canviem d'opinió:

• Com més neteja, menys estrès. Els entorns domèstics bruts i caòtics ens poden generar alts nivells d'estrès i ansietat. I com més temps passem sense netejar, la cosa va a pitjor.
• El desordre, enemic de la concentració. En una casa que no està neta i regna el cas, és impossible treballar, cuinar i organitzar-se per fer qualsevol tasca.
• Una casa neta és una casa sana, ja que l'aire que respirem és de millor qualitat. Igualment, el descans en un entorn net és més saludable.
• Netejar ens manté en forma. És una forma d'activitat física moderada. Netejant casa nostra, combatem el sedentarisme i cremem algunes calories de sobres.
• La neteja i l'ordre milloren el nostre humor. Està demostrat: el desordre i la brutícia ens desmotiven i ens desanimen. Quan tot està net i al seu lloc, sentim un benestar innegable i una dosi extra d'energia.
• Netejar és una activitat estimulant. D'una banda, hi ha la satisfacció de la feina ben feta quan veiem els resultats del nostre esforç; de l'altra, en netejar i ordenar sense adonar-nos vénen a la nostra ment noves idees per organitzar i decorar.

A tot això, i ja que aquest és un bloc dedicat al món de la decoració, cal destacar el fet que la neteja és sempre el pas previ pel qual cal passar davant d'emprendre qualsevol projecte decoratiu a les nostres llars.

Mètodes més eficaços per netejar una casa

«Tothom sap netejar, no hi ha gaire secret en això». Encara que aquesta afirmació és certa, la veritat és que hi ha moltes maneres diferents de mantenir la llar sempre net. Moltes maneres d'afrontar aquesta tasca per ajudar-nos a ser més eficients i aconseguir uns resultats millors.

La majoria de nosaltres solem dedicar un dia de la setmana a la neteja, a més de planejar altres moments per fer aquestes neteges més profundes de temporada, quan arriba la primavera o quan hi ha canvi d'estació, per exemple, que aprofitem també per treure o guardeu la roba d'estiu o d'hivern. Tot i això, hi ha altres possibilitats. Aquests són alguns mètodes que molts ja apliquen a casa seva:

Mètode 20/10

Aquest és un mètode ideat per Rachel Hoffman i que moltes persones a tot el món ja han adoptat per a casa seva. La clau del mètode 20/10 és una minuciosa i correcta distribució del temps. Molt interessant per als que som més mandrosos i vivim amb angoixa el dia previ al «dia de neteja» que hem planejat.

El sistema no és altre que netejar 20 minuts i descansar 10. Sembla estúpid, però resulta increïblement eficaç. Just quan comencem a sentir l'angoixa i el cansament de la feina de netejar, arriba una pausa reparadora. Deu minuts per veure la tele, llegir una mica, refrescar-nos… Una breu desconnexió per tornar a la feina amb energia renovada.

Amb el mètode 20/10 netejarem les nostres cases gairebé sense adonar-nos-en i sense notar l'esforç.

Oosouji o neteja japonesa

És clar que quan parlem d'ordre, disciplina i neteja, el Japó sempre és un país de referència. El oosouji (el significat literal del qual és «gran neteja») és una tradició mil·lenària que té el doble objectiu d'aconseguir l'harmonia de la llar i l'equilibri emocional dels habitants.

Tradicionalment, els japonesos reserven un dia del calendari per a aquesta neteja total: el 28 de desembre. D'aquesta manera, la neteja també adquireix el significat de renovació, una manea d'entrar l'any nou sense càrregues, ni deutes, ni assumptes pendents.

El oosouji té el seu propi sistema: primer cal obrir portes i finestres per ventilar els espais, després cal netejar sostres i parets per continuar amb els mobles i, finalment, el terra. Sempre des de dalt a baix.

power Hour

És possible tenir la casa neta en tan sols una hora? Sembla una quimera, però el mètode power Hour advoca per això. La idea d'aquest mètode es basa en seguir l'esquema següent: començar a netejar una habitació o zona específica de la casa i no anar a una altra fins que hagi finalitzat.

Perquè el mètode funcioni, cal marcar-se un ritme. Una bona manera de fer-ho és posar en marxa la rentadora amb tota la roba bruta i tenir en ment que abans que s'acabi el cicle de rentat, la nostra tasca ha d'haver finalitzat. Així, calcularem prèviament quant de temps podem dedicar a cada estada.

Òbviament, serà una hora molt intensa, però només una.

Aquestes són només algunes idees que ens poden ajudar al nostre objectiu de tenir la nostra llar sempre net. Òbviament, cadascú té els seus mètodes i coneix casa millor que ningú, amb les seves peculiaritats i els seus trucs. Tot i això, segur que de tot el que hem exposat podrem treure bones idees. Mans a l'obra!