Výběr správné matrace Umožní nám to lépe odpočívat, čímž se zvýší naše kvalita života. Neměli bychom proto jejich volbu brát na lehkou váhu. Znalost charakteristik různých typů matrací a věnování času jejich otestování v obchodě je klíčem k dosažení správného výsledku.
Nabídka matrací je obrovská a může být ohromující učinit rozhodnutí. Rozhodující jsou faktory, jako je naše váha, držení těla před spaním nebo teplota okolí. Pomohou nám udělat to nejlepší rozhodnutí pevnost a materiál matrace, jak vyvíjíme níže.
Pevnost
Dobrá matrace by měla rozložit tělesnou hmotnost správným způsobem. Jinými slovy by měla být dostatečně pevná, aby dobře podporovala tělo, ale ne tak pevná, aby to bylo nepohodlné. Jeho volba proto bude mít dvě složky: objektivní související s naší hmotností a subjektivní, která bude záviset na našich preferencích.
Je důležité, aby matrace respektovala cpřirozené močení páteře obratle, lícem nahoru a vyrovnány, zatímco spíte na boku. Pokud je matrace příliš tvrdá, nebude odpovídat vašemu tělu. Tím se zlepší provzdušňování stejného (něco důležitého ve velmi horkém prostředí), ale mohlo by to vést k nepříliš dobrému odpočinku.
Druhy matrací podle materiálu
Materiál bude rozhodující při výběru dobré matrace. Věděli jste, že pružinové matrace jsou chladnější? A které modely z pěny nebo paměťové pěny udržují teplo více? A které latexové matrace jsou pro alergiky nejvhodnější? Existují různé typy matrací a znalost jejich zvláštností vám pomůže vybrat si jednu.
Pružinové matrace
Nejjednodušší pružinové matrace mají jádro tvořené kovovými pružinami umístěnými svisle, navzájem spojenými kovovými nitěmi, pokrytými několika vrstvami pěny nebo bavlny. Nabízejí dobrou podporu a dobré větrání, takže jsou vhodné pro všechny lidi, kteří se snadno potí nebo žijí na horkých místech. Známé jako nezávislé pružinové matrace nebo pružinové matrace jsou relativně levné.
Mírně dražší jsou taštičkové matrace, skládající se ze stovek nezávislých pružin shromážděných v jednotlivých látkových taškách spojených dohromady. Stejně jako ty předchozí se dobře přizpůsobují tvaru těla a nabízejí dobrou ventilaci a zároveň si zachovávají dobrou nezávislost pohybu v manželské posteli. Ty však obvykle představují a lepší povlak vyrobeny z různých materiálů, díky nimž jsou na půli cesty mezi pružinovými matracemi a matracemi z pěny nebo latexu.
Matrace z polyuretanové pěny
Tyto matrace jsou vyrobeny z malé buňky nebo vzduchové bubliny a soudržná činidla. Pevnost matrace bude záviset na počtu a velikosti těchto buněk a typu vazebného činidla. Hustoty nižší než 40 kg / m3 by neměly být brány v úvahu, pokud matrace není určena pro malé dítě nebo postel pro dočasné použití. Je také důležité vědět, že čím je lehčí, tím horší matrace stárne.
Pěnové matrace mohou být dobrou volbou chladných místech. Jak tyto, tak paměťová pěna nebo latexové pěny šetří více tepla než pružinové matrace.
Matrace z paměťové pěny
Vyrobeny ze speciální pěny, tvarují se na tělo a nabízejí optimální rozložení tělesné hmotnosti. Vyznačuje se snížením tlakových bodů v nejtěžších oblastech a přizpůsobením se teplotě osoby, která na nich odpočívá.
Jsou to velmi vhodné matrace pro ty, kteří tráví hodně času v posteli nebo pro ty, kteří to potřebují kloubová postel, kterému se díky své flexibilitě bez problémů přizpůsobí. Měli byste však vědět, že jsou dražší než předchozí. Matrace o rozměrech 90 x 190 cm vás může stát 800 eur.
Latexové matrace
Latexové matrace jsou vyrobeny z přírodní nebo syntetické latexové pěny a pomocných materiálů používaných v různých poměrech. Nabízejí poměrně pevnou podporu, ale zároveň jsou velmi flexibilní a dobře se přizpůsobují konturám těla a rovnoměrně rozdělují tlak. Jsou velmi dobrou volbou pro ty, kteří se hodně pohybují v noci, a pro manželské postele, ve kterých mají komponenty páru různé váhy.
Jsou velmi elastické, proto se doporučují v kloubových postelích. Doporučují se také pro lidé s respiračními alergiemi nebo astma, protože nám pomáhají vyhnout se riziku kolonií roztočů, které se tvoří uvnitř pramenů. Jsou však zakázány pro alergiky na latex. Jedinou nevýhodou těchto matrací je jejich cena a hmotnost, což spolu s jejich flexibilitou znesnadňuje manipulaci.
Ať už si vyberete cokoli, před zakoupením si udělejte čas a vyzkoušejte různé typy matrací. Nestyďte se lehnout si a vyzkoušet je v různých polohách. Jen tak budete vědět, který z nich vám nejlépe vyhovuje a je pro vás pohodlnější.