Die Sauna Es verbessert unser Herz-Kreislauf-System, eliminiert Giftstoffe aus unserem Körper und setzt Endorphine frei, was uns hilft, Schlaflosigkeit und Stress zu bekämpfen. Dies sind nur einige der Vorteile, die es uns bietet, und warum wir heute vorschlagen, es bei uns zu Hause umzusetzen.
Installieren Sie eine Sauna in der Bad benötigt Platz. Auch eine wichtige wirtschaftliche Investition; Die Saunen sind geschlossene Räume, die mit Zedernholz ausgekleidet sind und deren Temperatur zwischen 80 und 95 ° C schwanken muss. Die Installation neben der Dusche ist der Schlüssel, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, wir zeigen es Ihnen!
Eine korrekte Nutzung der Sauna setzt voraus, dass Sie vorher warm duschen und auch anders kalte Duschen während und nach. Die Dusche ist daher eine wesentliche Ergänzung zur Sauna und muss als solche in der Nähe installiert werden. Aber haben wir genug Platz in unserem Badezimmer dafür?
Es ist nur möglich, eine Sauna in das Badezimmer einzubauen, wenn wir viel Platz haben. Die Sauna muss eine zweistufige Bank haben und ordnungsgemäß isoliert sein. Diese Eigenschaften verpflichten uns, a minimaler Nutzraum von 1x1m; ähnlich dem, der eine große Duschwanne belegt.
Aufgrund der Ähnlichkeit in der Größe ist es üblich zu finden angeschlossene Sauna und Dusche im Badezimmer. Es ist ein bequemer Vorschlag, obwohl es umso wichtiger ist, beim Verlassen der Dusche direkt auf die Dusche zugreifen zu können. "Offene" Duschen sind hierfür besonders praktisch. In unserer Auswahl an Bildern können Sie den einen und den anderen Vorschlag ästhetisch vergleichen.
Abhängig von der Größe unseres Badezimmers ist die eine oder andere Verteilung für uns bequemer. Ein weiterer begrenzender Faktor Wenn Sie eine Entscheidung treffen, wird es die wirtschaftliche sein. Eine traditionelle finnische Sauna für zwei Personen kostet auf dem Markt selten weniger als 950 €. Es gibt auch andere Arten von Saunen, aber wie bereits am Anfang dieses Artikels erwähnt, erfordern alle eine erhebliche Investition.
Waren Sie schon einmal in der Sauna? Möchten Sie eine in Ihrem Haus haben? Denken Sie, dass sich eine solche Investition lohnt?