Γνωρίζετε πώς η διακόσμηση του δωματίου σας επηρεάζει την ξεκούρασή σας; Λοιπόν, ακόμα κι αν δεν το πιστεύετε, είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα και αυτά που πρέπει να προσέξουμε για να ξεκουραστούμε μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας. Αν και δεν το συνειδητοποιούμε, ίσως στις μικρές λεπτομέρειες βρίσκεται η λύση στο πρόβλημα που θέτουμε σήμερα.
Διότι αν και Νομίζουμε ότι εν μέρει φταίει το στρώμα που δεν κοιμάται, δεν είναι πάντα έτσι, αλλά ο φωτισμός, τα υπόλοιπα αξεσουάρ ακόμα και τα κλινοσκεπάσματα που χρησιμοποιούμε μπορούν να μας κάνουν να έχουμε μπροστά μας μια νύχτα που μας καλεί να χαλαρώσουμε ή ακριβώς το αντίθετο. Εάν επιμείνετε στην πρώτη επιλογή, τότε θα πρέπει να μάθετε όλα όσα ακολουθούν.
Επιλέξτε χαλαρωτικά χρώματα για διακόσμηση
Αν και δεν σκεφτόμαστε όλοι το ίδιο, είναι αλήθεια ότι πάντα έλεγαν ότι τα χρώματα που είναι πολύ φωτεινά στην κρεβατοκάμαρα μπορούν να ενεργοποιήσουν τον εγκέφαλό μας. Τι σημαίνει αυτό? Ότι αντί να ποντάρουν στο διάλειμμα, θα είναι το αντίθετο και μπορούν να μας κρατήσουν στα πόδια μας. Αυτό λοιπόν που μπορούμε να κάνουμε είναι να επιλέγουμε πάντα χαλαρά χρώματα τόσο στα έπιπλα όσο και στους τόνους των τοίχων ή γενικότερα των αξεσουάρ. Ποιες είναι όμως αυτές οι αποχρώσεις; καλά πραγματικά Οι παστέλ τόνοι είναι μια από τις καλύτερες βάσεις για την κρεβατοκάμαρά σας. Μεταξύ αυτών μπορείτε να στοιχηματίσετε σε μπλε, πράσινο ή ροζ. Χωρίς όμως να ξεχνάμε ποτέ ουδέτερα χρώματα όπως το καφέ σε ανοιχτές αποχρώσεις ή το γκρι ή το λευκό, χωρίς αμφιβολία.
5 ιδέες για να ντύσετε το κρεβάτι σας και να βελτιώσετε την ξεκούρασή σας
Όπως προχωρήσαμε, υπάρχουν πολλοί παράγοντες όταν πρόκειται να μάθετε πώς η διακόσμηση του δωματίου σας επηρεάζει την ξεκούρασή σας. Γι' αυτό το μαγαζί υπνωτήριο τονίζει αυτές τις ιδέες για να μπορέσετε να ντύσετε καλύτερα το κρεβάτι σας και μαζί με αυτό να βελτιώσετε την ξεκούρασή σας.
Τα σεντόνια είναι καλύτερα σε λευκό
Έχουμε ήδη αναφέρει ότι το λευκό χρώμα είναι ένα από τα μεγάλα αγαπημένα για τα υπνοδωμάτιά μας και ως εκ τούτου, είναι επίσης τέλειο για να ντύνουμε το κρεβάτι μας και όχι μόνο τους τοίχους. Επιλέξτε ποιοτικά και διαπνέοντα σεντόνια, γιατί η αίσθηση της άνεσης θα είναι ακόμα μεγαλύτερη από ό,τι θα μπορούσαμε να φανταστούμε.
Το παπλωματοθήκη
Μια άλλη από τις βασικές ιδέες για να μπορέσετε να βελτιώσετε την ανάπαυση είναι να μην έχετε κιλά από πάνω με τη μορφή κουβέρτας. Το καλύτερο είναι να ποντάρετε σε μία μόνο ιδέα που είναι πάντα τάση: Το πάπλωμα. Μπορείτε να επιλέξετε το πάχος του ανάλογα με τις ανάγκες σας ή κακοκαιρία, αλλά σε κάθε περίπτωση η άνεσή σας θα είναι πλήρης.
Διακοσμήστε με δύο μαξιλάρια
Μερικές φορές απολαμβάνουμε να βλέπουμε πώς τα κρεβάτια είναι διακοσμημένα με πολλά μαξιλάρια, διαφορετικών μεγεθών, σχημάτων ή χρωμάτων. Αλλά είναι αλήθεια ότι για να δώσουμε περισσότερη άνεση, τίποτα δεν μοιάζει με το να στοιχηματίζετε σε μερικά από αυτά ή το πολύ περισσότερο. Επιλέξτε μόνο αυτά που είναι απαραίτητα και πετάξτε αυτά που δεν είναι.
Μια κουβέρτα στα πόδια του κρεβατιού
Μερικές φορές μπορεί να νιώθουμε λίγο κρύο την αυγή, οπότε φανταστείτε την τεμπελιά του να πρέπει να σηκωθούμε. Επομένως, είναι καλύτερο να στοιχηματίσετε μια κουβέρτα στα πόδια του κρεβατιού, από μάλλον χοντρό μαλλί και σε ουδέτερους τόνους, για να μην αλλοιωθεί η υπόλοιπη διακόσμηση.
Προσαρμόστε το κρεβάτι σας στην εποχή του χρόνου
Μερικές φορές νιώθουμε άβολα επειδή έχουμε πάρα πολλά κλινοσκεπάσματα όταν ο καιρός δεν είναι τόσο κρύος ή πολύ λίγο όταν είναι. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να διαφέρουμε ανάλογα με κάθε εποχή του χρόνου. Κάτι που φαίνεται αυτονόητο αλλά δεν το πραγματοποιούμε πάντα. Να θυμάστε ότι τα βαμβακερά σεντόνια είναι ένα από τα μεγάλα δυνατά σημεία και Τα Πυρηναία καλούν όταν ελλοχεύει ο χειμώνας. Αν θέλετε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τις καλύτερες ιδέες για το πώς διακοσμήστε την κρεβατοκάμαρά σας για να κοιμάστε καλύτερα, μην χάσετε το αρχικό άρθρο.
Η τάξη και η λειτουργικότητα που δεν λείπουν ποτέ από τα δωμάτιά σας
Είτε το πιστεύεις έιτε όχι, είναι καλύτερο να στοιχηματίζετε στο να τα έχετε πάντα καλά μαζεμένα. Ένα μαζεμένο δωμάτιο λέει πολλά αλλά και μας ωφελεί περισσότερο από το αναμενόμενο. Γιατί θα κάνει το μυαλό μας να χαλαρώσει, επηρεάζοντας το Επίφυση βλέποντας τα πάντα να σώζονται, κάτι που μεταφράζεται σε καλύτερη ανάπαυση. Για να το κάνετε αυτό, ειδικά αν έχετε μικρά υπνοδωμάτια, είναι καλύτερο να στοιχηματίσετε σε λειτουργικά έπιπλα, τα οποία έχουν πολλά συρτάρια ή ράφια για την καλύτερη αποθήκευση των ρούχων. Μην έχετε έπιπλα ή αξεσουάρ που δεν εκτελούν καμία λειτουργία και μπορεί να πιάνουν χώρο.
Ρυθμίζει το φως για να μπορέσει να κοιμηθεί καλύτερα
Γνωρίζουμε ήδη ότι το φως έχει επίσης μεγάλη δύναμη στον εγκέφαλό μας. Αυτό συμβαίνει από μικρή ηλικία και για να χαλαρώσει το σώμα και το μυαλό χρειάζεται ένα ήσυχο περιβάλλον. Όταν αναφέρουμε την ηρεμία αναφερόμαστε στον θόρυβο αλλά και στο φως στο δωμάτιο. Σήμερα μπορούμε να το ρυθμίσουμε με απλό τρόπο και αν όχι, απλά σβήνουμε το κεντρικό φωτιστικό οροφής και προτιμάμε άλλα μικρά που θα τοποθετήσουμε στα κομοδίνα. Είναι ένας τρόπος να ξεγελάσουμε τον εγκέφαλό μας, είναι αλήθεια, αλλά αν λειτουργεί, είναι ευπρόσδεκτο. Τώρα ξέρετε πώς η διακόσμηση του δωματίου σας επηρεάζει την ξεκούρασή σας!