Aujourd'hui, l'attention croissante de nombreuses personnes envers bien-être personnel Cela a conduit à une bien plus grande échelle de solutions de bien-être dans les maisons privées.
Sauna, douche à vapeur, baignoires à remous sont désormais cryptées dans de nombreux foyers et font partie du décoration de maison, avec des solutions de conception et des ajouts de plus en plus précieux. Nous voyons donc comment connaître plus clairement les différentes solutions qui sont adoptées en fonction des besoins et des possibilités.
El sauna C'est une structure et en même temps une pratique très ancienne, qui a pour fonction d'éliminer les toxines présentes dans le corps par la sueur, en maintenant le corps lui-même dans un environnement chaud.
Le sauna, par définition, est d'origine finlandaise et offre une température très élevée qui est associée à une humidité contenue en place (généralement pas plus de 20%). Le sauna est souvent associé à des vapeurs balsamiques, obtenues à partir d'huile d'eucalyptus ou d'autres arbres, pour rester dans l'environnement chaud qui est suivi d'une douche froide.
Ensuite, le spa à domicile C'est une solution plus moderne disponible aujourd'hui, car de plus en plus d'entreprises proposent la vente et le placement de saunas.
Les saunas avec des rayons infrarouges émanant de la structure pénètrent le corps et chauffent directement, avec une absence totale de vapeur et une grande économie d'énergie en termes de fonctionnement. En plus de favoriser la désintoxication du corps, ce type de solution est de plus en plus utilisé dans le traitement de la douleur.
Encore différent est le bain turc, ou bain de vapeur, commun au cours des siècles passés, en particulier dans le monde arabe, qui est légèrement saturé d'eau et donc d'humidité.
Dans le même temps, cependant, il a des températures inférieures à celles d'un sauna (40 à 60 degrés Celsius), et permet donc de rester plus longtemps à l'intérieur de la structure. Cela favorise, en plus du nettoyage de la peau, la dilatation des vaisseaux sanguins et de la circulation, ainsi que la socialisation et la relaxation.
Une solution très différente est celle offerte par un spa. Comme son nom l'indique, il profite des capacités des jets de massage d'eau, stratégiquement répartis dans le réservoir. Par conséquent, il permet un massage revigorant du dos, du cou ou des pieds. La choix de spas À l'extérieur, il permet également de surmonter les problèmes d'espace, ou de profiter des avantages qu'il offre en immergé dans un environnement naturel et peut-être suggestif, amplifiant les sensations de détente.
Plus d'informations - Concevoir un spa à domicile
La source - arredamentoecasa.com