જો આપણે તેમાંથી એક હોઈએ છીએ, જ્યારે આપણે ઘરે પહોંચીએ છીએ, ત્યારે આપણને આરામ કરવાની જગ્યા મળે તેવું ગમશે, અમને ખાતરી છે કે આપણા પોતાના મકાનમાં આરામ કરવાની જગ્યા બનાવવાના વિચારને ગમશે. એક છે ધ્યાન અથવા યોગ માટેનું ક્ષેત્ર તે આપણા વિચારો કરતાં વધુ સરળ છે, કારણ કે તે એક એવું ક્ષેત્ર છે જ્યાં અતિશયતા વધારે છે.
જગ્યાને હળવા બનાવવા માટે અમારી પાસે કેટલીક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે, જ્યાં સજાવટની તેની સાથે ઘણું બધું કરવાનું છે. પરંતુ આપણે પણ આ વિશે વિચારવું જ જોઇએ જગ્યા હેતુ, યોગ વાંચવા અથવા કરવા કરતાં આરામ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવો તે સમાન નથી.
વાંચવા માટે આરામની જગ્યા
આ જગ્યાઓ પર જ્યાં આપણને સરળ વાંચનનો ખૂણો જોઈએ છે, ત્યાં બે મૂળભૂત બાબતો ગુમ થઈ શકે નહીં. એક છે લાઇટિંગ, જે હોવું જોઈએ જો આપણે પ્રાકૃતિક હોઈ શકીએ, અને જો કોઈ સારા કેન્દ્રીય દીવો ન હોય તો. બીજી બાજુ, આર્મચેર અથવા વાંચવા માટેનો સોફા તેમાં પણ કલાકો પસાર કરવા આરામદાયક હોવા જોઈએ. વાંચનના ચાહકો જાણે છે કે સારી ખુરશી ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.
યોગ કરવા માટેની જગ્યા
અને જ્યારે આપણે યોગ વિશે વાત કરીએ છીએ ત્યારે આપણે ધ્યાન અથવા ખેંચાણનો ઉલ્લેખ કરી શકીએ છીએ, તે કંઈપણ આરામ કરે છે. આ સ્થિતિમાં અમારી પાસે કંઈક અંશે સ્પષ્ટ ઓરડો હોવો આવશ્યક છે, જેમાં આપણે ફ્લોર પર સાદડી મૂકી શકીએ છીએ, અથવા તેની જગ્યાએ આરામદાયક અને રુંવાટીવાળું કાર્પેટ મૂકી શકીએ છીએ. આ કિસ્સામાં એ બોહેમિયન પ્રકારની સરંજામ તે સૌથી વધુ સૂચવવામાં આવ્યું છે, કારણ કે તે યોગની શૈલી સાથે ઘણું વધારે છે.
રેસ્ટ ઝોન
જો આપણે ફક્ત આરામ કરવો હોય, તો આપણે જગ્યાને સજ્જ કરવા માટે સુગંધીદાર મીણબત્તીઓનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. નરમ ટોન આરામ અને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. પણ, અમે એક હોઈ શકે છે સોફા અથવા આર્મચેર નીચે સૂવું. નિદ્રાની મજા માણવા માટે ઓરડામાં ગાદી અને ધાબળા પણ બંધબેસતા.