Ar žinote, kaip jūsų kambario apdaila įtakoja jūsų poilsį? Na, patikėkite ar ne, bet tai vienas svarbiausių klausimų, į kurį turime atkreipti dėmesį, kad po ilgos darbo dienos gautume užtarnautą poilsį. Nors galbūt to nesuvokiame, galbūt šiandien keliamos problemos sprendimas slypi mažose detalėse.
Nes nors Manome, kad dalis kaltės dėl neišsimiegojimo tenka čiužiniui.Tai ne visada., bet apšvietimas, likę aksesuarai ir net mūsų naudojama patalynė gali reikšti, kad mūsų laukia naktis, kviečianti atsipalaiduoti arba atvirkščiai. Jei pasirinksite pirmąjį variantą, turėtumėte atrasti viską, kas seka.
Papuošimui rinkitės atpalaiduojančias spalvas
Nors ne visi mąstome vienodai, tiesa, visada buvo sakoma, kad miegamajame per ryškios spalvos gali suaktyvinti mūsų smegenis. Ką tai reiškia? Kad užuot statę poilsį, bus priešingai ir jie gali mus išlaikyti budrius. Taigi, ką mes galime padaryti, tai visada pasirinkti atpalaiduojančias spalvas tiek baldams, tiek sienų ar aksesuarų tonams apskritai. Bet kas tie tonai? Na tikrai Pasteliniai tonai yra vienas iš puikių jūsų miegamojo pagrindų. Tarp jų galite statyti mėlyną, žalią arba rožinę spalvą. Tačiau be jokios abejonės nepamirškite ir neutralių spalvų, tokių kaip rudos šviesių tonų arba pilkos ar baltos spalvos.
5 idėjos, kaip aprengti lovą ir pagerinti poilsį
Kaip minėjome, yra daug veiksnių, kai reikia žinoti, kaip jūsų kambario apdaila įtakoja jūsų poilsį. Todėl parduotuvė bendrabutis Pabrėžkite šias idėjas, kad galėtumėte geriau apsirengti savo lovą ir taip pagerinti savo poilsį.
Geriausi balti lakštai
Jau minėjome, kad balta spalva yra viena iš mūsų miegamųjų mėgstamiausių, todėl puikiai tinka ne tik sienoms, bet ir lovai. Rinkitės kokybiškus ir kvėpuojančius paklodes, nes komforto jausmas bus dar didesnis nei galėtume įsivaizduoti.
Antklodė
Dar viena iš pagrindinių idėjų, kaip pagerinti poilsį, – netekti ant tavęs kilogramų antklodžių pavidalu. Geriausias dalykas yra statyti tik vieną idėją, kuri visada yra madinga: antklodės užvalkalas. Galite pasirinkti jo storį pagal savo poreikius ar nepalankiu oru, bet bet kuriuo atveju jūsų patogumas bus visiškas.
Papuoškite pora pagalvėlių
Kartais mums smagu pamatyti, kaip Lovos dekoruotos įvairiomis pagalvėlėmis, įvairių dydžių, formų ar spalvų. Tačiau tiesa, kad norint suteikti daugiau komforto, nėra nieko panašaus lažintis už porą jų ar daugiausia dar vieno. Rinkitės tik tuos, kurie yra būtini, ir išmeskite tuos, kurių nereikia.
Antklodė lovos kojūgalyje
Kartais ankstų rytą galime jaustis šiek tiek šalti, todėl įsivaizduokite, koks tinginys yra keltis. Todėl geriausia lažintis antklodė lovos kojūgalyje, pasiūta iš storos vilnos ir neutralių tonų, kad nepakeistų likusios dekoracijos.
Pritaikykite savo lovą prie metų sezono
Kartais jaučiamės nejaukiai, nes per daug patalynės, kai oras nėra toks šaltas, arba nepakankamai, kai yra. Tai reiškia, kad turime skirtis pagal kiekvieną metų sezoną. Kažkas, kas atrodo akivaizdu, bet ne visada tai darome. Atminkite, kad medvilniniai paklodės yra viena iš didžiausių privalumų ir žiemai užklupus vadinamieji pirėnai. Jei norite ir toliau mėgautis geriausiomis idėjomis, kaip papuoškite savo miegamąjį, kad geriau miegotumėte, nepraleiskite originalaus straipsnio.
Tvarkos ir funkcionalumo jūsų kambariuose niekada netrūksta
Nori tikėk, nori - ne, Geriausia, kad visada viskas būtų gerai organizuota.. Švarus kambarys daug ką pasako, bet taip pat mums naudingas daugiau nei tikėjomės. Nes tai leis mūsų protui atsipalaiduoti, darydama įtaką Kankorėžinė liauka matyti viską, kas išsaugota, o tai reiškia geresnį poilsį. Norėdami tai padaryti, ypač jei turite mažus miegamuosius, geriausia pasirinkti funkcionalius baldus, kuriuose yra keli stalčiai ar lentynos, kad būtų galima geriau laikyti drabužius. Neturėkite baldų ar aksesuarų, kurie neatlieka jokios funkcijos ir gali užimti vietą.
Reguliuokite šviesą, kad geriau užmigtumėte
Jau žinome, kad šviesa taip pat turi didelę galią mūsų smegenyse. Tai vyksta nuo mažens, o norint atpalaiduoti kūną ir protą, reikia ramios aplinkos. Kai kalbame apie ramybę, turime omenyje triukšmą, bet ir šviesą kambaryje.. Šiais laikais galime jį reguliuoti paprastai, o jei ne, tiesiog išjunkite centrinę lubinę lempą ir rinkitės kitas mažas, kurias pastatysime ant naktinių staliukų. Tiesa, tai būdas apgauti mūsų smegenis, bet jei tai veikia, sveikintina. Dabar jūs žinote, kaip jūsų kambario apdaila daro įtaką jūsų poilsiui!