Kaip sutvarkyti savo namų biurą

namų biure

Yra daug žmonių, kurie dirba namuose, todėl ten turi būti įrengtas biuras. Įmonės suvokia šio lankstumo suteikimo darbuotojams naudą, nes jie dirba daug geriau, jei gali suderinti savo ir šeimos gyvenimą savo ritmu. Nors darbuotojams tai išties nemenkas iššūkis, vis dėltoTai galima pasiekti, o darbas namuose gali turėti savo privalumų, pavyzdžiui, galimybę geriau derinti šeimos ir darbo gyvenimą, bet ir jo trūkumai: turi būti labai aišku, kad negalima sulieti abiejų gyvenimų.

Būtina išmokti susikurti namų biurą, kad būtų galima išlaikyti kasdienio darbo produktyvumą, nedarant jokio poveikio jūsų darbo rezultatams. Yra samdomų žmonių, kurie dirba namuose, tačiau dažniausiai savarankiškai dirbantys žmonės kuria savo gyvenimą aplink savo darbą namuose.

Komfortas jūsų namų biure

Patogumas namų biure yra būtinas norint pasiekti gerų rezultatų. Jei jūsų erdvė yra nepatogi, galite prarasti dėmesį ir pajusti, kad jūsų darbinė veikla yra kur kas labiau varginanti nei yra iš tikrųjų, nes nesate produktyvus. Jūs turėsite suplanuoti apdailą, kad galėtumėte turėti tinkamą biuro struktūrą, turėdami reikiamą darbo įrangą ir taip galėdami būti efektyvūs. Erdvė turi būti maloni ir funkcionali, paliekant nuošalyje galimus apribojimus.

namų biure

Biuro vieta

Kiekvienas asmuo, dirbantis namų biure, negali tikėtis, kad kiti šeimos nariai nesiims įprastos veiklos vien dėl to, kad jis ar ji dirba. Jei tai jūsų namai, turėtumėte nepamiršti, kad jūsų darbo zonos neturėtų paveikti jūsų namų garsai ar judėjimas. Šia prasme, jei turite didelę šeimą ir praleidžiate daug laiko svetainėje, tai nebus jums tinkama vieta. Be kitų jūsų šeimos narių, nėra teisinga, kad jie mano, kad jų laisvalaikis ir poilsis yra sutrikę, nes jūs turite dirbti, šia prasme būtina rasti vietą, kuri būtų tinkama visiems.

Jei jūsų darbui reikia praleisti didžiąją dalį tyloje prie kompiuterio turėtumėte sukurti kambarį kaip namų biurą arba rinktis kambarį, toli nuo kitų veiklos (ir geriau, jei turite duris sukurti privatumą).

Geras apšvietimas

Norint sukurti gerą darbo aplinką būtina sutelkti dėmesį į apšvietimą, nes tokiu būdu galėsite pailsėti. Jei jūsų aplinkoje yra mažai natūralios šviesos ar mažai dirbtinės šviesos, jūsų darbo vieta bus nepatogi ir nepraktiška.  Jums reikia naudoti lempas su geltona šviesa Norėdami sukurti šiltą atmosferą, baltos šviesos darbo vietoje gali sukelti nervingumą ir sujaudinimą.

Gerai vėdinama vieta

Būtina, kad kambaryje būtų gera ventiliacija, kad būtų išvengta kvėpavimo problemų. Oro cirkuliacija yra būtina norint išvengti papildomo nuovargio, streso ar nuovargio. Būtina turėti langą, kuriame be šviesos, patenkančios į gryną orą, yra būtina.

namų biure

Sienų spalvos

Taip pat reikia atsižvelgti į jūsų namų biuro spalvas. Nors galite dekoruoti spalvomis, kurios jums labiausiai patinka, realybė yra ta, kad geriausia, ką galite padaryti, yra pasirinkti neutralius tonus, kad galėtumėte sustiprinti ramybę ir susikaupimą. Pasteliniai tonai taip pat naudojamos spalvos, nes jie ramina ir perteikia emocinę savijautą., Būtina norint gerai atlikti darbą!

Užsakymo ir sandėliavimo vietos

Norint, kad namų biure jaustumėtės patogiai, turite turėti pritaikymo galimybes, kurios, be funkcionalumo jūsų darbui, taip pat atitiktų jūsų buvimo būdą ir asmenybę. Pavyzdžiui, jei jums reikia ramios ir ramios erdvės, reikės visus daiktus laikyti stalčiuose ir spintelėse, kad niekas jūsų neblaškytų ir galėtumėte nuolat išlaikyti savo kūrybiškumą. Galbūt jums reikia atvirų lentynų, kad viską galėtumėte sutvarkyti ir turėti po ranka.

Atsikratykite šiukšlių

Būtina, kad neturėtumėte daiktų, kurie užgriozdintų jūsų darbo vietą, taip pat neturėtumėte kalnų nerūšiuotų popierių ar šiukšlių, dėl kurių tik jaustumėte įtampą ir nerimą. Atsikratykite kasdienių šiukšlių ir sutvarkykite failus bei įrašus su dokumentais, kurie yra tikrai būtini jums ir jūsų darbui.

Užsakyti kabeliai

Labiausiai tikėtina, kad kabelius naudosite norėdami dirbti su skirtingomis technologinėmis priemonėmis, šiuo atveju idealiausia yra juos visus tvarkyti. Galite naudoti užtrauktukus ar velcro, kad jie visi būtų surinkti ir kad, pavyzdžiui, nebūtų matomi jūsų kompiuterio laidai. Kuo mažiau laidų matys, tuo mažiau teks patirti vizualinį stresą.

namų biure

Jūsų darbo sritis

Turite nepamiršti, kad stalas ir kėdė, kurį pasirinksite atlikti savo darbą, bus labai svarbūs, kad išvengtumėte nugaros ar galūnių problemų. Darbo zonoje turėtų būti pakankamai vietos, kad tilptų dokumentai ir kiti daiktai, kurie turi būti arti ir patogūs.

Būtina, kad kompiuteris, pelės, monitorius ar bet koks įrankis, kurį naudojate savo darbui, būtų teisingoje padėtyje, kad galėtumėte išvengti skausmo ar raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Pvz., Jei dirbate kompiuteriu, klaviatūra turi būti tokioje aukštyje, kad alkūnė galėtų pailsėti stačiu kampu, pelė turi būti ant to paties paviršiaus kaip ir klaviatūra, ekranas turi būti nutolęs nuo 40 iki 70 centimetrų. akys ir laikysena turi būti teisingi.

Visada turėtumėte ieškoti būdo, kaip dirbti kuo teisingiau, tai yra vengti pozicijų, kurios gali jus paveikti fiziškai.

Ar turite namų biurą? Kaip tai organizuoti taip, kad jūsų darbas būtų efektyvus ir kad jūs jaustumėtės gerai ir patogiai kiekvieną jame praleistą dienos valandą?


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   "Galileo" sakė

    Puikios idėjos María José !!!!

    1.    Marija Jose Roldan sakė

      Labai ačiū 🙂