विचलित न करता होम ऑफिसची रचना करा

विचलित न करता कार्यालय कोपरा

घरापासून काम करणे ही दुहेरी तलवार असू शकते. एका गोष्टीसाठी, सहल सोडणे आणि आपल्या पायजमामध्ये काम करणे छान आहे. दुसरीकडे, आपले घर विचलित्याने भरलेले आहे आणि लक्ष केंद्रित करणे कठीण आहे. घरापासून योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आपल्याला एक रहस्य माहित असणे आवश्यक आहे. रहस्य म्हणजे एक चांगले कार्यालय डिझाइन करणे जेणेकरून प्रत्येक गोष्ट सहजतेने चालू शकेल. आपण आपल्या घरातील ऑफिसची रचना बनविण्यामुळे आपल्याला विचलित-मुक्त आणि तणावमुक्त ठेवता येते जेणेकरून आपण आपल्या घरातील गोड घरात आपले सर्वोत्तम कार्य करू शकाल.

पुढे आम्ही आपल्याला काही टिपा देणार आहोत जेणेकरून आपले गृह कार्यालय कार्य करण्यासाठी योग्य जागा असेल. दरवाजा बंद केल्याने आणि अडथळा न आणता जे आपल्या कामाची उत्पादकता धोक्यात आणतात.

जागा क्रमवारी लावा

व्यवस्थित डेस्कसह आपले मन अधिक सुस्पष्ट असेल. हे परिपूर्ण असणे आवश्यक नाही, परंतु दस्तऐवज, मेल आणि आपल्या डेस्कपासून दूर असलेल्या इतर गोष्टी ठेवण्यासाठी संघटनांची जागा तयार करणे आपल्याला अधिक लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करेल. कॅबिनेट आपली सर्वोत्तम पैज आहेत, परंतु गोष्टी व्यवस्थित ठेवण्यासाठी आपण फाईल ट्रे आणि बॉक्स वापरू शकता. किंवा आपले डेस्क साफ करण्यासाठी वॉल हँगिंग फाईल टोपलीमध्ये गुंतवणूक करा. जेव्हा आपण कामावर बसता तेव्हा आपण जे कार्य करीत आहात ते केवळ आपल्या समोर ठेवा आणि बाकीचे जतन करा.

नैसर्गिक प्रकाश सह विचलन मुक्त कार्यालय

बाकीचे घरही नीटनेटके असले पाहिजे

आपल्या विवेकबुद्धीसाठी, आपले बाकीचे घर देखील व्यवस्थित असणे आवश्यक आहे. आपल्याकडे स्वतंत्र घर कार्यालय असले तरीही, उर्वरित घरात काही काम आवश्यक आहे हे आपल्याला माहिती असल्यास त्याकडे लक्ष देणे कठीण आहे. आपण 10 मिनिटांसाठी टाइमर सेट करू शकता आणि आपण कामावर बसण्यापूर्वी मुख्य ठिकाणी थोडी द्रुत साफसफाई करू शकता. डिशवॉशर लोड करणे, काउंटर साफ करणे किंवा कपडे धुण्यास प्रारंभ करण्यासाठी पुरेसा वेळ आहे.. मेंदूला संतुष्ट करणारी छोटी कामे तुम्हाला अधिकाधिक लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करतील.

आरामदायक वाटते

आपणास असे वाटेल की अंथरुणावरुन काम करणे हे आरामात अंतिम आहे, परंतु जो कोणी घरी काम करतो त्याने आपल्याला सांगू शकेल की तसे झाले नाही. कार्य करण्यास सोयीस्कर आणि एर्गोनोमिक स्पेस असणे लक्ष केंद्रित राहण्याची गुरुकिल्ली आहे. आपण आपल्या सोईसाठी संगणक, डेस्क आणि खुर्ची समायोजित केल्या आहेत हे सुनिश्चित करा. आपले पाय जमिनीवर सपाट असावेत, आपल्या कोपर 90-डिग्री कोनात असावे आणि आपल्या मॉनिटरचा वरचा भाग डोळ्याच्या पातळीच्या खाली किंवा खाली असावा. आपण मान दुखणे किंवा ताणलेल्या डोळ्यांमुळे विचलित नसल्याने आराम एकाग्रता वाढविण्यास मदत करते.

विचलित न करता होम ऑफिस

चांगले प्रकाश वापरा

आपण संगणकासमोर बरेच तास घालवू शकता आणि कदाचित आपण ते टाळण्यास सक्षम नसाल. परंतु आपण हे टाळू शकत नसले तरीही आपण एक प्रकाश वापरू शकता जेणेकरून आपण घरी काम करत असताना अधिक चांगले लक्ष केंद्रित करू शकता. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा नैसर्गिक प्रकाश वापरा. डोळ्यांचा थकवा कमी करते आणि आपल्याला उत्साही राहण्यास मदत करते. जर आपल्या कार्यालयात नैसर्गिक प्रकाश नसल्यास आपण निळे आणि फ्लोरोसेंट दिवे वगळता आयस्टर्रेन कमी करू शकता. दिवा सह उबदार पांढरा दिवा ठेवा आणि आपल्या वर्कस्टेशनला प्रकाशित करण्यासाठी वापरा. आपण पूर्ण केल्यावर, आपण आपल्या डेस्कवर आणि आपल्या मनात प्रकाश काम बंद करू शकता की कामाचा दिवस संपला आहे.

जागा परिभाषित करा

दरवाजासह स्वतंत्र गृह कार्यालय ठेवणे प्रत्येकजण इतका भाग्यवान नाही. तथापि, आपण आपले घर आणि ऑफिस दरम्यान एक रेखांकन तयार करणे आवश्यक आहे. स्पष्ट कार्यक्षेत्र तयार केल्याशिवाय, जास्त तास काम करण्याचा किंवा प्रकल्पांना आपल्या वैयक्तिक जीवनात डोकावण्याचा मोह आहे. आपल्याला आपला कार्य दिवस शारीरिकरित्या थांबविण्याचा आणि आपल्या व्यावसायिक आणि वैयक्तिक आयुष्यामधील दरवाजा बंद करण्याचा मार्ग आवश्यक आहे. याशिवाय, आपल्यास घरी काम केल्यामुळे मोठा धोका संभवतो.

स्वतंत्र कार्यालय नाही? हरकत नाही! आपल्या कार्यास जागा देण्यासाठी आणि अधिक परिभाषित स्वरूप मिळविण्यासाठी शेल्फ किंवा पडदे वापरा. भिंतीवर रग किंवा वेगळ्या पेंटचा रंग वापरुन आपण "ऑफिस" देखील तयार करू शकता. आवाज-रद्द करणारी हेडफोनची एक जोडी नेहमीची कामे आणि अडथळे देखील परिभाषित करण्यात मदत करू शकते. घरात आपले कार्य आणि वैयक्तिक जीवन यात फरक निर्माण करण्यासाठी जे काही लागेल ते करा.

विचलित न करता मोठे कार्यालय

गोष्टी जवळ ठेवा

नक्कीच, हे महत्वाचे आहे की जेव्हा आपण काम कराल तेव्हा आपल्याकडे आपल्याकडे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी असाव्यात. अशाप्रकारे, आपल्याला आपल्या व्यावसायिक क्रियाकलाप करण्यास सक्षम असणे आवश्यक असलेल्या वस्तू घेण्यास पुन्हा पुन्हा उठणे आवश्यक नसते.

या सर्व टिप्स लक्षात ठेवून आपण हे जाणवू शकता की डिस्ट्रक्शन-फ्री होम ऑफिस असणे आपल्या कल्पनांपेक्षा सोपे असू शकते. आपण आपल्या घरातून कार्य केल्यास आपल्या कार्य क्रियाकलापात उत्पादक होण्यासाठी, प्रथम आपल्याकडे जबाबदारी असणे आवश्यक आहे आणि नंतर एक चांगली संस्था.


आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.