Alas kaki Itu adalah perkara yang tidak boleh kita lakukan tanpa di rumah kita. Ini adalah bahagian yang membantu kita membetulkan postur kita semua yang duduk setiap hari di hadapan komputer. Tetapi ia juga merupakan sekutu yang baik untuk merehatkan kaki dan melancarkan peredaran kita ketika kita menikmati waktu rehat kita.
Alas kaki adalah, menurut definisi, bahagian yang kita pasangkan semasa kita duduk. Tidak hanya sekeping mana pun yang berfungsi, sebagai sandaran kaki jika kita ingin merasakan manfaatnya. Penting agar tidak tergelincir dan berada di tinggi yang sesuai; kerana sebaliknya boleh membahayakan kita.
Kelebihan menggunakan tapak kaki
Terdapat banyak kumpulan orang yang disyorkan untuk menggunakan tapak kaki: orang tua yang perlu pulih dari operasi, lelaki dan wanita dengan urat varikos atau masalah peredaran darah, pekerja yang menghabiskan sepanjang hari di hadapan komputer ... Pijakan kaki membantu semua orang ke postur yang betul dan mengelakkan kemungkinan kecederaan belakang.
Membetulkan postur dan mengelakkan kecederaan belakang adalah faedah paling penting dari bahagian ini, tanpa keraguan. Walau bagaimanapun, dalam Decoora, kami ingin memperhalusi secara ringkas semua kelebihan untuk menggunakan perabot ini di rumah dan di pejabat kami:
- Benarkan mereka yang mempunyai postur badan yang salah untuk membetulkannya.
- Ini memudahkan kedudukan badan yang betul, sehingga mengurangkan ketegangan dan keletihan kaki, belakang dan leher.
- Oleh itu, mereka menawarkan a rehat yang betul dari hujung kaki.
- Kaki goyang juga membantu orang yang mengalami masalah vena varikos sejak mereka merangsang peredaran.
- Dengan mengambil kira perkara di atas, memberi keselesaan kepada pengguna di rumah dan di ruang kerja.
Kaki kaki untuk pejabat
Semakin banyak pejabat bergabung di bawahnya Jadual kerja tapak kaki. Ketinggian kerusi di pejabat mesti membenarkan sokongan sepenuhnya kaki di lantai, serta lutut berada pada ketinggian yang sama dengan pinggul atau sedikit di atasnya. Apabila ini tidak berlaku, tapak kaki menjadi sekutu terbaik untuk membetulkan kesalahan.
Tapak kaki melegakan tekanan kerusi di kaki, meningkatkan sokongan lumbar dan memastikan sentuhan kaki yang kuat di lantai. Akibatnya, keletihan di kaki berkurang dan postur duduk kita bertambah baik. Kami juga mengelak dari menyilangkan kaki, menjadikannya peredaran kembali bertambah baik.
Ciri-ciri yang disarankan di tapak kaki
- Anti slip, untuk mengelakkannya bergerak semasa anda memberi tekanan kepadanya.
- Pelbagai kedudukan, untuk dapat menyesuaikannya dengan ketinggian kita.
- Dengan goyang, untuk melancarkan peredaran darah
- Tekstur yang tidak licin untuk mengelakkan kaki tergelincir ketika dimiringkan
Tapak kaki untuk rumah
Untuk rehat yang betul, anda juga perlu menjaga postur badan yang baik. Tempat duduk di ruang tamu atau di sudut bacaan menjamin keselesaan maksimum. Syarikat perabot mengetahui perkara ini dan lazim bagi mereka untuk memasukkan alas kaki dalam katalog mereka yang sama dengan sofa dan kerusi berlengan yang mereka tawarkan.
Set daripada inspirasi scandinavia Hari ini mereka paling dituntut untuk menghias bilik moden. Garis bersih dan warnanya yang lembut sesuai dengan lingkungan yang berbeza. Biasa juga terdapat potongan-potongan yang mempunyai reka bentuk ergonomik, disesuaikan dengan bentuk badan untuk memberikan keselesaan yang lebih besar.
Gabungkan sofa dan alas kaki membawa ketenangan dan keanggunan di ruang tamu kami. Sekiranya kita mahu ini mempunyai watak yang lebih santai dan / atau menyeronokkan, yang ideal adalah bertaruh pada kepingan yang berbeza. Potongan dengan reka bentuk yang berbeza atau warna yang berbeza, seperti yang anda dapat lihat pada gambar kedua. .
Tapak kaki di rumah pada amnya dirancang bukan untuk meregangkan kaki sokong kaki. Sangat penting bahawa mereka adalah ketinggian yang tepat, supaya kaki sejajar dalam kedudukan yang selesa dan tidak dipaksa. Anda juga tidak mahu menggunakannya sepanjang masa; Sejak duduk dengan punggung sejajar dan kaki anda rata di lantai, seperti yang kita lakukan di komputer, nampaknya merupakan pilihan yang paling sihat.
Seperti yang anda saksikan, sandaran kaki memberi kita pelbagai faedah. Mereka menyumbang untuk meningkatkan keselesaan kita, tetapi juga kesihatan kita dengan mencegah masalah belakang. Dan kamu? Adakah anda menggunakan tapak kaki di rumah atau pejabat anda?