Design et hjemmekontor uten distraksjoner

kontorhjørne uten distraksjoner

Å jobbe hjemmefra kan være et tveegget sverd. For det første er det flott å hoppe over en tur og komme på jobb i pyjamasen. På den annen side er hjemmet ditt fullt av distraksjoner, og det kan være vanskelig å holde fokus. For å kunne jobbe ordentlig hjemmefra, må du vite en hemmelighet. Hemmeligheten er å designe et godt kontor slik at alt går som det skal. Måten du designer hjemmekontoret på kan bidra til å holde deg distraksjonsfri og stressfri, slik at du kan gjøre ditt beste i hjemmet ditt.

Neste skal vi gi deg noen tips, slik at hjemmekontoret ditt er det perfekte stedet å jobbe. Med døren lukket og uten forstyrrelser som truer arbeidsproduktiviteten din.

Sorter mellomrom

Med det ryddige skrivebordet vil du ha et mye klarere sinn. Det trenger ikke å være perfekt, men å skape organisasjonsrom for å holde dokumenter, e-post og andre ting borte fra skrivebordet ditt, kan hjelpe deg å holde deg mer fokusert. Mens skap er det beste alternativet, kan du bruke arkivskuffer og esker for å holde ting pent. Eller invester i en vegghengende filkurv for å rydde pulten. Når du setter deg ned på jobb, må du bare holde det du jobber med foran deg og redde resten.

distraksjonsfritt kontor med naturlig lys

Resten av huset skal også være ryddig

For din sunnhet må resten av huset ditt også være i orden. Selv om du har et eget hjemmekontor, er det vanskelig å fokusere hvis du vet at resten av huset trenger litt arbeid. Du kan stille inn en tidtaker i 10 minutter og gjøre litt rask rengjøring i hovedrommene før du setter deg ned på jobb. Det er nok tid til å legge oppvaskmaskinen, rengjøre diskene eller begynne å vaske klær.. Å ha de små oppgavene som metter hjernen, vil hjelpe deg å fokusere mer og bedre.

Føl deg komfortabel

Du tror kanskje at det å jobbe fra sengen er det beste innen komfort, men alle som jobber hjemmefra kan fortelle deg at det ikke er det. Å ha et komfortabelt og ergonomisk arbeidsrom er nøkkelen til å holde fokus. Du må sørge for at datamaskinen, skrivebordet og stolen er justert for din komfort. Føttene dine skal være flate på bakken, albuene dine skal være i 90 graders vinkel, og toppen av skjermen skal være i eller like under øyehøyde. Komfort hjelper med å øke konsentrasjonen ettersom du ikke blir distrahert av nakkesmerter eller anstrengte øyne.

hjemmekontor uten distraksjoner

Bruk god belysning

Du kan tilbringe mange timer foran datamaskinen, og du kan kanskje ikke unngå det. Men selv om du ikke kan unngå det, kan du bruke et lys slik at du kan konsentrere deg bedre når du jobber hjemme. Når det er mulig, bruk naturlig lys. Reduserer øyeutmattelse og hjelper deg å holde deg energisk. Hvis kontoret ditt mangler naturlig lys, kan du redusere belastningen på øynene ved å hoppe over blått og lysrør. Sett et varmt hvitt lys med en lampe og bruk den til å belyse arbeidsstasjonen. Når du er ferdig, kan du slå av lyset på skrivebordet og i tankene dine for å indikere at arbeidsdagen er over.

Definer rommet

Ikke alle er heldige nok til å ha et eget hjemmekontor med en dør. Du må imidlertid opprette en avgrensning mellom hjemmet og kontoret. Uten å skape et tydelig arbeidsområde, er det fristende å jobbe lengre timer eller la prosjekter sive inn i ditt personlige liv. Du trenger en måte å fysisk stoppe arbeidsdagen din og lukke døren mellom ditt profesjonelle og personlige liv. Uten dette risikerer du større utbrenthet fra jobben hjemme.

Har du ikke et uavhengig kontor? Ikke noe problem! Bruk hyller eller skjermer for å gi plass til arbeidet ditt og få et mye mer definert utseende. Du kan også lage et "kontor" ved å bruke tepper eller til og med en annen malingsfarge på veggen. Selv et par støyreduserende hodetelefoner kan bidra til å definere vanlig arbeid og distraksjoner. Gjør alt som trengs for å skape et skille mellom ditt arbeid og ditt personlige liv hjemme.

stort kontor uten distraksjoner

Hold tingene like ved hånden

Det er selvfølgelig veldig viktig at når du kommer på jobb har du alt du trenger for hånden. På denne måten vil det ikke være nødvendig for deg å stå opp igjen og igjen for å ta det du trenger for å kunne utføre din profesjonelle aktivitet.

Med alle disse tipsene i tankene kan du innse at det å ha et distraksjonsfritt hjemmekontor kan være mye enklere enn du kanskje tror. Selv om du gjør det hjemmefra for å være produktiv i arbeidsaktiviteten din, Det første du bør ha er ansvar og deretter en god organisering.


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.