Pfungwa dzekubatanidza mavara mukamuri yako yekurara

yokurara grey uye shava

Kana iwe uchida kupenda imba yako yekurara uye iwe ungade kubatanidza mavara asi iwe unenge wakanganisika pamusoro pazvo, usazvidya moyo nekuti nhasi ndinoda kukupa iwe mamwe mazano anokufadza iwe kuti iwe ugone kufemerwa kuti utange kupenda madziro ako. Kunyangwe paine akawanda musanganiswa wemavara, nhasi ini ndinokuudza nezve mamwe andinonyanya kufarira uye kuti iwe unogona zvakare kusanganisa mune yako yekurara zvisinei nemhando yekushongedza yemukamuri Usazeze kuverenga pamusoro uye uwane mamwe mazano ekubatanidza mavara mune yako yekurara!

Yakazara nesimba

tsvuku uye chena yekurara

Kunyangwe ini ndagara ndichifunga kuti tsvuku nderorudo ruvara, ini handigone kudzivisawo kuribatanidza nesimba kana rikasanganiswa nemuchena, nekuti musiyano uyo rimwe vara rinogadzirwa neimwe uchaunza kukwirira kukuru mukamuri. Unogona kupenda imba yako chena uye wozoshongedza nezvose zvishongedzo uye machira mune dzvuku. Imwe pfungwa ndeyekubatanidza iwo mavara emadziro mune chena uye tsvuku ... iwe sarudza!

Huturu uye zororo

girini uye chena yekurara

Girinhi ndirwo ruvara rwetariro uye kana iwe uchiziva kusarudza toni zvakanaka, inogona kuenda yakanaka mubhedhuru uye iwe unogona zvakare kusimudzira zororo rako. Green inogona kusanganiswa nemavara senge yero, grey kana bhuruu kune yekurara. Kunyangwe kana iwe uchida kubata kwesimba, orenji ndiyo ichave shamwari yako yepamoyo. Kana izvo zvauri kutsvaga zvakadzikama uye zorora saka musanganiswa wakanakisa unenge uine ruvara chena.

Relaxation kune yakazara

imvi uye yebhuruu yekurara

Kuti uwane kusangana kwemavara kunobatsira iwe kuzorora, hapana zvirinani pane kusarudza bhuruu uye grey. Bhuruu (iri nani bhuruu bhuruu) iro rakaoma ruvara kuti ubatanidze kuti uwane kuzorora, asi negrey uye / kana chena inowanzo shamisa. Iwe unogona kushandisa grey kumadziro uye bhuruu kune machira uye zvishongedzo. Ko izvi?

Izvi ndizvo chaizvo mamwe mazano ekubatanidza mavara, Kune mamwezve masanganiswa anodziya senge chena, beige uye shava uye mamwe anotonhorera akadai sebhuruu nemachena. Pane here chero musanganiswa wemuvara waunonyanya kufarira?


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako