Si të organizoni zyrën tuaj në shtëpi

zyra në shtëpi

Ka shumë njerëz që punojnë në shtëpi, kështu që duhet të instalojnë zyrën e tyre atje. Kompanitë janë duke kuptuar përfitimet që u japin punonjësve këtë fleksibilitet pasi ato performojnë shumë më mirë nëse mund të balancojnë jetën e tyre të punës me jetën e tyre familjare me ritmin e tyre. Edhe pse për punonjësit është vërtet një sfidë, pomund të arrihet dhe puna në shtëpi mund të ketë avantazhet e veta siç është aftësia për të kombinuar më mirë familjen dhe jetën e punës, por edhe disavantazhet e saj: duhet të jetë shumë e qartë se të dy jetët nuk mund të bashkohen.

Shtë e nevojshme të mësoni të strukturoni zyrën e shtëpisë në mënyrë që të ruani produktivitetin e punës së përditshme pa ndikuar në performancën tuaj të punës asnjë pikë. Ka njerëz me rrogë që punojnë nga shtëpia, por zakonisht janë njerëz të vetëpunësuar që krijojnë jetën e tyre rreth punës së tyre nga shtëpia.

Rehati në zyrën tuaj të shtëpisë

Rehatia në zyrën e shtëpisë është thelbësore për të arritur rezultate të mira. Nëse hapësira juaj është e pakëndshme, ju mund të humbni përqendrimin dhe të ndjeni se aktiviteti juaj i punës është shumë më rraskapitës sesa në të vërtetë sepse nuk jeni duke qenë produktiv. Ju duhet të planifikoni dekorimin në mënyrë që të keni një strukturë adekuate zyre, me pajisjet e nevojshme të punës dhe kështu të jeni në gjendje të jeni efikas. Hapësira duhet të jetë e këndshme dhe funksionale, duke lënë mënjanë kufizimet e mundshme.

zyra në shtëpi

Vendndodhja e zyrës

Çdo person që punon në një zyrë shtëpie nuk mund të presë që anëtarët e tjerë të familjes të mos kryejnë aktivitetet e tyre normale vetëm sepse ai ose ajo po punon. Nëse është shtëpia juaj, duhet të keni parasysh që zona juaj e punës nuk duhet të ndikohet nga tingujt ose lëvizja e njerëzve në shtëpinë tuaj. Në këtë kuptim, nëse keni një familje të madhe dhe kaloni shumë kohë në dhomën e ndenjes, ky nuk do të jetë një vend i mirë për ju. Përveç anëtarëve të tjerë të familjes tuaj nuk është e drejtë që ata të ndiejnë se liria e tyre e kohës dhe pushimit është e dëmtuar sepse ju duhet të punoni, në këtë kuptim, është e nevojshme të gjeni një vend që është i përshtatshëm për të gjithë.

Nëse puna juaj kërkon të shpenzoni shumë nga ajo në heshtje para kompjuterit, ju duhet të krijoni një dhomë si një zyrë në shtëpi, ose të zgjidhni një dhomë larg nga aktivitetet e të tjerëve (dhe më mirë nëse keni një derë për të krijuar privatësi).

Ndriçim i mirë

Shtë e nevojshme që për të krijuar një mjedis të mirë pune të përqendroheni në ndriçim sepse në atë mënyrë mund të keni një pamje më të pushuar. Nëse keni një mjedis me pak dritë natyrore ose pak dritë artificiale, do të keni një vend pune të pakëndshëm dhe jopraktik.  Ju duhet të përdorni llambat me dritë të verdhë Për të krijuar një atmosferë të ngrohtë, dritat e bardha në vendin e punës mund të krijojnë nervozizëm dhe shqetësim.

Një vend i ajrosur mirë

Shtë e nevojshme që dhoma të ketë ajrosje të mirë për të shmangur problemet e frymëmarrjes. Qarkullimi i ajrit është thelbësor për të shmangur lodhjen shtesë, stresin ose lodhjen. Të kesh një dritare ku përveç dritës që hyn ajri i pastër është thelbësore.

zyra në shtëpi

Ngjyrat e mureve

Ngjyrat e zyrës suaj të shtëpisë gjithashtu duhet të merren parasysh. Edhe pse mund të dekoroni me ngjyrat që ju pëlqejnë më shumë, realiteti është se më e mira që mund të bëni është të zgjidhni tonet neutrale që të jeni në gjendje të rrisni qetësinë së bashku me përqendrimin. Tonet pastel janë gjithashtu ngjyra të përdorura sepse janë qetësuese dhe përcjellin mirëqenien emocionale., Absolutisht e nevojshme për të bërë një punë të mirë!

Rendi dhe hapësira e magazinimit

Shtë e nevojshme që në mënyrë që të ndiheni rehat në zyrën tuaj të shtëpisë, të keni mundësi personalizimi që përveç që janë funksionale për rutinën tuaj të punës, përputhen edhe me mënyrën tuaj të të qenit dhe personalitetin tuaj. Nëse, për shembull, keni nevojë për një hapësirë ​​të qetë dhe të qetë, do të jetë e nevojshme që të ruani të gjitha gjërat tuaja në sirtarë dhe dollapë në mënyrë që asgjë të mos ju tërheqë vëmendjen dhe të jeni në gjendje të mbani kreativitetin tuaj gjatë gjithë kohës. Ndoshta ju duhen rafte të hapura për të qenë në gjendje të keni gjithçka të organizuar dhe pranë.

Hiqni qafe plehrat

Shtë e domosdoshme që ju të mos keni gjëra që rrëmbejnë hapësirën tuaj të punës, ose male me letra të pa renditura ose mbeturina që do t'ju bëjnë vetëm të ndiheni të stresuar dhe të shqetësuar. Çlirohuni nga mbeturinat e përditshme dhe organizoni dosjet tuaja dhe të dhënat tuaja me dokumentet që janë me të vërtetë thelbësore për ju dhe punën tuaj.

Kabllot e porositura

Më shumë gjasa, ju përdorni kabllo për të qenë në gjendje të punoni me mjete të ndryshme teknologjike, në këtë rast ideali është që t'i keni të gjitha në rregull. Ju mund të përdorni kravata ose velcro për t'i mbledhur të gjitha dhe që kabllot e kompjuterit tuaj nuk shihen për shembull. Sa më pak kabllo të ketë në sy, aq më pak stres vizual do të duhet të duroni.

zyra në shtëpi

Hapësira juaj e punës

Duhet të keni parasysh që tavolina dhe karrigia që zgjidhni të bëni punën tuaj do të jenë shumë të rëndësishme në mënyrë që të shmangni problemet e shpinës ose problemet e gjymtyrëve. Zona e punës duhet të ketë hapësirë ​​të mjaftueshme për të akomoduar dokumente dhe objekte të tjera që duhet të jenë të dobishme.

Necessaryshtë e nevojshme që kompjuteri, minjtë, monitori ose ndonjë mjet që përdorni për punën tuaj të jenë në pozicionin e duhur në mënyrë që të shmangni dhimbjen ose çrregullimet muskulo-skeletore. Për shembull, nëse punoni në kompjuter, tastiera duhet të jetë në një lartësi që lejon bërrylin të qëndrojë në një kënd të drejtë, miu duhet të jetë në të njëjtën sipërfaqe me tastierën, ekrani duhet të jetë midis 40 dhe 70 centimetra larg nga tastiera. sytë dhe qëndrimi duhet të jenë korrekte.

Ju gjithmonë duhet të kërkoni mënyrën për të qenë në gjendje të punoni në mënyrën më korrekte të mundshme, domethënë, duke shmangur pozicionet që mund të ndikojnë fizikisht tek ju.

A keni një zyrë shtëpie? Si e keni të organizuar në mënyrë që puna juaj të jetë efikase dhe të ndjeheni mirë dhe rehat çdo orë të ditës që kaloni në të?


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Galileo dijo

    Ide të shkëlqyera María José !!!!

    1.    maria jose roldan dijo

      Faleminderit shumë