Сауна Побољшава наш кардиоваскуларни систем, уклања токсине из нашег тела и ослобађа ендорфине, помажући нам у борби против несанице и стреса. Ово су само неке од предности које нам пружа и за које данас предлажемо да их применимо у свом дому.
Инсталирајте сауну у купатило захтева простор. Такође важна економска инвестиција; сауне су затворени простори обложени дрветом кедра чија температура мора осцилирати између 80 и 95ºЦ. Инсталирање поред туша је кључно, али постоје различити начини за то, показаћемо вам!
Правилна употреба сауне подразумева и претходно туширање, као и другачије хладни пљускови током и после. Туш је стога битан додатак сауни и као такав мора бити постављен близу ње. Али да ли имамо довољно простора у свом купатилу за то?
Укључивање сауне у купатило могуће је само ако имамо велики простор. Сауна мора имати клупу на два нивоа и бити правилно изолована. Ове карактеристике нас обавезују да резервишемо а минимум корисног простора од 1к1м; слично оном који заузима велику туш кабину.
Због сличности у величини, уобичајено је наћи прикључена сауна и туш у купатилу. То је угодан предлог, мада је тим пре што имате могућност директног приступа тушу када га напуштате. "Отворени" тушеви су посебно практични за ово. У нашем избору слика можете естетски упоредити један и други предлог.
У зависности од величине нашег купатила, један или други распоред биће нам погоднији. Још један ограничавајући фактор приликом доношења одлуке биће економска. Традиционална финска сауна за двоје на тржишту ретко кошта испод 950 евра. Постоје и друге врсте сауна, али такође, и као што смо споменули на почетку овог чланка, све оне захтевају значајна улагања.
Јесте ли икада били у сауни? Да ли бисте желели да га имате у свом дому? Да ли мислите да се таква инвестиција исплати?