கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் வீட்டு அலுவலகத்தை வடிவமைக்கவும்

கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் அலுவலக மூலையில்

வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது இரட்டை முனைகள் கொண்ட வாளாக இருக்கலாம். ஒரு விஷயத்திற்கு, ஒரு பயணத்தைத் தவிர்த்து, உங்கள் பைஜாமாவில் வேலைக்குச் செல்வது மிகச் சிறந்தது. மறுபுறம், உங்கள் வீட்டில் கவனச்சிதறல்கள் நிறைந்திருக்கின்றன, மேலும் கவனம் செலுத்துவது கடினம். வீட்டிலிருந்து சரியாக வேலை செய்ய, நீங்கள் ஒரு ரகசியத்தை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாம் சீராக இயங்கும் வகையில் ஒரு நல்ல அலுவலகத்தை வடிவமைப்பதே ரகசியம். உங்கள் வீட்டு அலுவலகத்தை நீங்கள் வடிவமைக்கும் விதம் உங்களை திசைதிருப்பல் மற்றும் மன அழுத்தமில்லாமல் வைத்திருக்க உதவும், எனவே உங்கள் வீட்டில் இனிமையான வீட்டில் உங்கள் சிறந்த வேலையைச் செய்யலாம்.

அடுத்து நாங்கள் உங்களுக்கு சில உதவிக்குறிப்புகளை வழங்க உள்ளோம், இதனால் உங்கள் வீட்டு அலுவலகம் வேலை செய்ய சரியான இடம். கதவு மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் உங்கள் வேலை உற்பத்தித்திறனுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

இடத்தை வரிசைப்படுத்துங்கள்

நேர்த்தியான மேசை மூலம் நீங்கள் மிகவும் தெளிவான மனதைப் பெறுவீர்கள். இது சரியானதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் ஆவணங்கள், அஞ்சல் மற்றும் பிற விஷயங்களை உங்கள் மேசையிலிருந்து விலக்கி வைக்க நிறுவன இடங்களை உருவாக்குவது அதிக கவனம் செலுத்த உதவும். பெட்டிகளும் உங்கள் சிறந்த பந்தயம் என்றாலும், விஷயங்களை நேர்த்தியாக வைத்திருக்க கோப்பு தட்டுகள் மற்றும் பெட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். அல்லது உங்கள் மேசையை அழிக்க சுவர் தொங்கும் கோப்பு கூடையில் முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் வேலைக்கு அமரும்போது, ​​நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை மட்டும் உங்கள் முன் வைத்து மீதமுள்ளவற்றை சேமிக்கவும்.

இயற்கை ஒளியுடன் கவனச்சிதறல் இல்லாத அலுவலகம்

வீட்டின் மற்ற பகுதிகளும் நேர்த்தியாக இருக்க வேண்டும்

உங்கள் நல்லறிவுக்காக, உங்கள் வீட்டின் மற்ற பகுதிகளும் ஒழுங்காக இருக்க வேண்டும். உங்களிடம் ஒரு தனி வீட்டு அலுவலகம் இருந்தாலும், வீட்டின் மற்ற பகுதிகளுக்கு கொஞ்சம் வேலை தேவை என்று தெரிந்தால் கவனம் செலுத்துவது கடினம். நீங்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு டைமரை அமைத்து, நீங்கள் வேலைக்கு அமர முன் முக்கிய இடங்களில் சிறிது விரைவாக சுத்தம் செய்யலாம். பாத்திரங்கழுவி ஏற்ற, கவுண்டர்களை சுத்தம் செய்ய அல்லது துணி துவைக்க ஆரம்பிக்க இது போதுமான நேரம்.. மூளையை நிறைவு செய்யும் அந்த சிறிய பணிகளைக் கொண்டிருப்பது மேலும் மேலும் சிறப்பாக கவனம் செலுத்த உதவும்.

வசதியாக இருங்கள்

படுக்கையில் இருந்து வேலை செய்வது ஆறுதலானது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் எவரும் அது இல்லை என்று உங்களுக்குச் சொல்லலாம். வேலை செய்ய வசதியான மற்றும் பணிச்சூழலியல் இடம் இருப்பது கவனம் செலுத்துவதற்கான முக்கியமாகும். உங்கள் கணினி, மேசை மற்றும் நாற்காலி உங்கள் வசதிக்காக சரிசெய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். உங்கள் கால்கள் தரையில் தட்டையாக இருக்க வேண்டும், உங்கள் முழங்கைகள் 90 டிகிரி கோணத்தில் இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் மானிட்டரின் மேற்பகுதி கண் மட்டத்திற்கு கீழே அல்லது குறைவாக இருக்க வேண்டும். கழுத்து வலி அல்லது கஷ்டமான கண்களால் நீங்கள் திசைதிருப்பப்படாததால் ஆறுதல் செறிவு அதிகரிக்க உதவுகிறது.

கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் வீட்டு அலுவலகம்

நல்ல விளக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

நீங்கள் கணினிக்கு முன்னால் பல மணிநேரம் செலவிடலாம், அதை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் போகலாம். நீங்கள் அதை தவிர்க்க முடியாது என்றாலும், நீங்கள் ஒரு ஒளியைப் பயன்படுத்தலாம், இதனால் நீங்கள் வீட்டில் வேலை செய்யும் போது சிறப்பாக கவனம் செலுத்த முடியும். முடிந்த போதெல்லாம், இயற்கை ஒளியைப் பயன்படுத்துங்கள். கண் சோர்வு குறைக்கிறது மற்றும் உற்சாகமாக இருக்க உதவுகிறது. உங்கள் அலுவலகத்தில் இயற்கையான ஒளி இல்லாவிட்டால், நீல மற்றும் ஒளிரும் விளக்குகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் கண் இமைகளைக் குறைக்கலாம். ஒரு விளக்குடன் ஒரு சூடான வெள்ளை ஒளியை வைத்து, உங்கள் பணிநிலையத்தை ஒளிரச் செய்ய அதைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் முடித்ததும், வேலை நாள் முடிந்துவிட்டதைக் குறிக்க உங்கள் மேசை மற்றும் உங்கள் மனதில் உள்ள ஒளியை அணைக்கலாம்.

இடத்தை வரையறுக்கவும்

ஒரு கதவுடன் ஒரு தனி வீட்டு அலுவலகம் இருப்பதற்கு எல்லோரும் அதிர்ஷ்டசாலிகள் அல்ல. இருப்பினும், உங்கள் வீட்டிற்கும் அலுவலகத்திற்கும் இடையில் நீங்கள் ஒரு விளக்கத்தை உருவாக்க வேண்டும். தெளிவான பணியிடத்தை உருவாக்காமல், அதிக நேரம் வேலை செய்ய தூண்டுகிறது அல்லது திட்டங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் நுழையட்டும். உங்கள் வேலை நாளை உடல் ரீதியாக நிறுத்தவும், உங்கள் தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கு இடையில் கதவை மூடவும் உங்களுக்கு ஒரு வழி தேவை. இது இல்லாமல், நீங்கள் வீட்டில் வேலை செய்வதிலிருந்து பெரிய எரிச்சலைப் பெறுவீர்கள்.

சுயாதீன அலுவலகம் இல்லையா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! உங்கள் வேலைக்கு இடம் கொடுக்க அலமாரிகள் அல்லது திரைகளைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் வரையறுக்கப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கவும். விரிப்புகள் அல்லது சுவரில் வேறு வண்ணப்பூச்சு வண்ணத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் நீங்கள் ஒரு "அலுவலகத்தை" உருவாக்கலாம். ஒரு ஜோடி சத்தம்-ரத்துசெய்யும் ஹெட்ஃபோன்கள் கூட வழக்கமான வேலை மற்றும் கவனச்சிதறல்களை வரையறுக்க உதவும். வீட்டிலுள்ள உங்கள் வேலைக்கும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கும் இடையில் ஒரு பிரிவை உருவாக்க எதை வேண்டுமானாலும் செய்யுங்கள்.

கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் பெரிய அலுவலகம்

விஷயங்களை கையில் நெருக்கமாக வைத்திருங்கள்

நிச்சயமாக, நீங்கள் வேலைக்குச் செல்லும்போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கையில் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த வழியில், உங்கள் தொழில்முறை செயல்பாட்டைச் செய்ய உங்களுக்கு தேவையானதை எடுக்க நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் எழுந்திருப்பது அவசியமில்லை.

இந்த எல்லா உதவிக்குறிப்புகளையும் மனதில் கொண்டு, கவனச்சிதறல் இல்லாத வீட்டு அலுவலகம் இருப்பது நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட மிகவும் எளிதானது என்பதை நீங்கள் உணரலாம். நீங்கள் வீட்டிலிருந்து செய்தால், உங்கள் பணிச் செயல்பாட்டில் பலனளிக்கும் பொருட்டு, உங்களிடம் இருக்க வேண்டிய முதல் விஷயம் பொறுப்பு, பின்னர் ஒரு நல்ல அமைப்பு.


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.