Odanızın dekorasyonunun dinlenmenizi nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Eh, inanmasanız bile, uzun bir çalışma gününden sonra hak ettiği dinlenmeyi elde etmek için en önemli ve dikkat etmemiz gereken konulardan biridir. Farkında olmasak da, bugün ortaya koyduğumuz sorunun çözümü belki de küçük ayrıntılardadır.
Çünkü rağmen Uyuyamamaktan kısmen şiltenin sorumlu olduğunu düşünüyoruz, her zaman böyle olmuyor., ancak aydınlatma, diğer aksesuarlar ve hatta kullandığımız yatak takımları bile bizi rahatlamaya davet eden ya da tam tersi bir gece geçirmemizi sağlayabilir. İlk seçeneğe bağlı kalırsanız, takip eden her şeyi öğrenmelisiniz.
Süslemek için sakinleştirici renkler seçin
Hepimiz aynı fikirde olmasak da, yatak odasında çok parlak renklerin beynimizi harekete geçirdiği her zaman söylendiği doğrudur. Ne anlama geliyor? Mola üzerine bahse girmek yerine, tam tersi olacak ve bizi tetikte tutabilecekler. Yani hem mobilyalarda hem de duvarların veya genel olarak aksesuarların tonlarında her zaman rahatlatıcı renkler seçebiliriz. Ama o gölgeler neler? iyi gerçekten pastel tonlar, yatak odanız için harika temellerden biridir.. Bunların arasında mavi, yeşil veya pembe üzerine bahse girebilirsiniz. Ancak açık tonlardaki kahverengiler veya griler veya beyazlar gibi nötr renkleri hiç şüphesiz unutmadan.
Yatağınızı giydirmek ve dinlenmenizi iyileştirmek için 5 fikir
Biz ilerledikçe, odanızın dekorasyonunun dinlenmenizi nasıl etkilediğini bilmek söz konusu olduğunda birçok faktör var. Bu yüzden mağaza yurt yatağınızı daha iyi giydirebilmek ve bununla birlikte dinlenmenizi iyileştirmek için bu fikirleri vurgular.
Çarşaflar beyaz daha iyi
Beyaz rengin yatak odalarımızın en büyük favorilerinden biri olduğunu ve bu nedenle sadece duvarları değil, yatağımızı da giydirmek için mükemmel olduğunu daha önce belirtmiştik. Kaliteli ve nefes alabilen çarşafları seçin, çünkü rahatlık hissi hayal edebileceğimizden daha büyük olacak.
nevresim
Dinlenmeyi iyileştirebilmek için ana fikirlerden bir diğeri de battaniye şeklinde kilolarca kilo almamaktır. En iyisi, her zaman trend olan tek bir fikre bahse girmektir: Yorgan. Kalınlığını ihtiyaçlarınıza göre seçebilirsiniz veya sert hava koşulları, ancak her durumda konforunuz tam olacaktır.
Birkaç minderle süsleyin
Bazen nasıl olduğunu görmekten zevk alırız yataklar farklı boyutlarda, şekillerde veya renklerde çeşitli minderlerle dekore edilmiştir.. Ancak daha fazla rahatlık sağlamak için, birkaç tanesine veya en fazla bir kısmına bahis oynamak gibi bir şey olmadığı doğrudur. Sadece gerekli olanları seçin ve olmayanları atın.
Yatağın ayakucunda bir battaniye
Bazen şafakta biraz üşüyebiliriz, bu yüzden kalkmak zorunda olmanın tembelliğini hayal edin. Bu nedenle, bahis yapmak en iyisidir yatağın ayakucunda, oldukça kalın yünden ve nötr tonlarda bir battaniye, dekorasyonun geri kalanını değiştirmemek için.
Yatağınızı yılın mevsimine göre ayarlayın
Bazen kendimizi rahatsız hissediyoruz çünkü hava çok soğuk olmadığında çok fazla yatak takımımız var veya çok soğuk olduğunda çok az. Bu da yılın her mevsimine göre değişiklik göstermemiz gerektiği anlamına geliyor. Apaçık görünen ama her zaman gerçekleştirmediğimiz bir şey. Pamuklu çarşafların en güçlü yönlerden biri olduğunu ve Pireneler kış pusuya yattığında çağırır. Nasıl yapılacağına dair en iyi fikirlerin tadını çıkarmaya devam etmek istiyorsanız daha iyi uyumak için yatak odanızı dekore edin, orijinal makaleyi kaçırmayın.
Odalarınızda asla eksik olmayan düzen ve işlevsellik
İnan ya da inanma, her şeyin iyi toplanmış olması üzerine bahse girmek en iyisidir. Toplanan bir oda çok şey söylüyor ama aynı zamanda bize beklenenden daha fazla fayda sağlıyor. Çünkü zihnimizi rahatlatacak, Epifiz bezi Kaydedilen her şeyi görmek, daha iyi bir dinlenme anlamına gelir. Bunu yapmak için, özellikle küçük yatak odanız varsa, kıyafetleri daha iyi saklamak için birkaç çekmecesi veya rafı olan fonksiyonel mobilyalara bahis yapmak en iyisidir. Herhangi bir işlev görmeyen ve yer kaplayabilecek mobilya veya aksesuarlar bulundurmayın.
Daha iyi uyuyabilmek için ışığı düzenler
Işığın beynimizde de büyük bir güce sahip olduğunu zaten biliyoruz. Bu küçük yaşlardan itibaren olur ve bedeni ve zihni rahatlatmak için sessiz bir ortama ihtiyaç vardır. Huzur dediğimizde gürültüye değil, aynı zamanda odadaki ışığa da atıfta bulunuruz.. Bugün bunu basit bir şekilde ayarlayabiliriz ve değilse, merkezi tavan lambasını kapatın ve komodinlere koyacağımız diğer küçük lambaları tercih edin. Beynimizi kandırmanın bir yolu, bu doğru, ama işe yararsa, memnuniyetle karşılıyoruz. Artık odanızın dekorasyonunun dinlenmenizi nasıl etkilediğini biliyorsunuz!