Пандемія стала причиною, серед іншого, того, що багато людей працюють вдома. Тому було б добре, щоб у вашому домі було місце, де можна без проблем виконувати роботу. Хороший офісний стілець є ключовим і важливим для комфорту під час роботи. Не варто економити на ціні і вибирати стілець, який хоча і дорогий, але дозволяє спині розслабитися і не страждає після годин і годин роботи.
Тому хороший офісний стілець необхідний, щоб уникнути можливих контрактур та проблем з попереком як у середньостроковій, так і в довгостроковій перспективі. У наступній статті ми вам пропонуємо ряд порад чи вказівок, яких слід дотримуватися, щоб ви знали, як вибрати хороший офісний стілець.
Чому хороший офісний стілець важливий
Крісло є фундаментальним елементом будь -якого робочого або навчального простору. Невідповідне крісло часто призводить до того, що людина погано працює на роботі та має різні проблеми зі здоров’ям. Тому дуже важливо правильно підібрати офісне крісло і досягти цього, вміючи працювати комфортно і піклуватися про здоров’я.
Хороша постава досягається завдяки кріслу, на якому людина сидить. Якщо ні, ви можете отримати серйозні проблеми зі спиною або м’язами як у випадку жорсткої шиї або поперекового болю. Тому його не можна опускати з уваги і надавати йому значення для письмового столу чи офісного крісла.
Поради при виборі офісного крісла
Багато годин можна провести перед екраном, Отже, дуже важливо вдарити офісним кріслом у ціль. Тоді ми поговоримо про ряд елементів, які не варто оминати, вибираючи хороший офісний стілець:
- Перше, що ви повинні перевірити, це те, що офісне крісло можна без проблем відрегулювати.. Підголівник повинен мати можливість рухатися як горизонтально, так і вертикально. Те ж саме повинно статися з підлокітником і мати кілька положень, які допомагають знайти ідеальну позу для роботи. У багатьох випадках офісні крісла не можна регулювати, і людині некомфортно сидіти.
- Ще один аспект, який не слід оминати, купуючи офісне крісло, це те, що він дозволяє регулювати його висоту і відрегулюйте нахил, щоб спина не страждала. Експерти з цього приводу радять, що ідеальна постава, щоб спина не страждала, - це 90 градусів. У багатьох випадках рекомендується встановити підставку для ніг, особливо у випадку, якщо ви збираєтеся проводити багато годин, сидячи перед екраном комп’ютера.
- Стілець повинен мати хорошу поперекову підтримку, щоб спина не страждала сидячи. Наявність такої підтримки є необхідним і ключовим у тому випадку, якщо людині доведеться проводити багато часу сидячи. Якщо стілець має певне призначення, це не є найважливішим елементом, коли йдеться про його придбання.
- Останній аспект оцінки щодо офісного крісла - це той факт, що він підходить для зросту людини. Будучи занадто високим або низьким, необхідно та важливо, щоб крісло можна було регулювати на потрібну висоту. У переважній більшості випадків це не є суттєвим аспектом, оскільки переважна більшість стільців на ринку без проблем адаптується до середнього розміру.
Одним словом, багато проблем зі спиною, з якими страждає сьогодні багато людей, Це пов’язано з тим, що ви проводите багато годин, сидячи на непристосованому для нього кріслі. Ви повинні надати важливості цьому кріслу і завжди вибирати модель, яка без проблем адаптується до потреб людини.
Спочатку може здатися, що постава правильна, але в середньостроковій та довгостроковій перспективі можуть виникнути різні захворювання спини, такі як контрактури або більш серйозні травми, які необхідно лікувати. З роками в області спини з’являються різні умови, яких можна було б уникнути, якби був хороший офісний стілець. Тому краще інвестувати в хороший стілець, а не вибирати інший, який може бути набагато доступнішим для кишень, але це може бути дуже небезпечно для здоров'я.