选择合适的床垫 这将使我们更好地休息，从而提高我们的生活质量。 因此，我们不应该掉以轻心。 了解不同类型的床垫的特性并花时间在商店中对其进行测试是正确处理床垫的关键。
床垫种类繁多，可能难以做出决定。 诸如体重，就寝时间或环境温度等因素具有决定性作用。 他们将帮助我们做出有关以下方面的最佳决策 坚硬和物质 床垫的尺寸，如下所述。
牢固度
好的床垫应该 分配体重 以正确的方式。 换句话说，它应该足够坚固以很好地支撑身体，但又不能过于坚固以至于不舒服。 因此，对它的选择将包括两个部分：一个与我们的体重有关的客观因素和一个与我们的偏好有关的主观因素。
重要的是，床垫要尊重儿童的体质。脊柱自然弯曲 脊椎，面朝上，并在您侧睡时对齐。 如果床垫太硬，则无法适应您的身体。 这将改善同种动物的通气（在非常热的环境中这很重要），但它可能会导致休息不太好。
根据材料的床垫类型
材料将是决定性的 在选择一个好的床垫。 您知道弹簧床垫凉吗？ 泡沫或记忆泡沫模型可以保持更多热量，乳胶床垫最适合过敏患者？ 床垫的类型不同，知道它们的特殊性将帮助您选择其中一种。
弹簧床垫
最简单的弹簧床垫的芯部由垂直放置的金属弹簧形成，并通过金属线相互连接，并被数层泡沫或棉覆盖。 他们提供了良好的支持和 通风良好， 因此，它们适合所有容易出汗或居住在炎热地方的人们。 被称为独立弹簧床垫或连续弹簧床垫的它们相对便宜。
袋装弹簧床垫稍微贵一些，它由成百上千个独立的弹簧组成，这些弹簧收集在连接在一起的各个布袋中。 和以前的一样，它们很好地适应了身体的形状，并提供了良好的通风，还保持了双人床运动的良好独立性。 但是，这些通常会 更好的涂层 用不同的材料制成，使它们介于弹簧床垫和泡沫或乳胶之间。
聚氨酯泡沫床垫
这些床垫是由 小细胞或气泡 和胶粘剂。 床垫的牢固度将取决于这些单元的数量和大小，以及结合剂的类型。 除非床垫是为小孩子或临时使用的床而设计的，否则不应考虑低于40kg / m3的密度。 同样重要的是要知道，床越轻，床垫的老化程度就越差。
泡沫床垫可能是一个不错的选择 寒冷的地方。 这些和记忆泡沫或由乳胶制成的泡沫比弹簧床垫节省更多的热量。
记忆海绵床垫
用特殊的泡沫制成，它们可以塑造身体，提供 体重的最佳分布。 它的特点是减少最重区域的压力点，并适应放在其上的人的温度。
对于那些在床上花费大量时间或需要一个较长时间的人来说，它们是非常合适的床垫。 铰接床 由于其灵活性，它们可以毫无问题地适应。 但是，您应该知道它们比以前的价格贵。 90 x 190厘米的床垫可能要花费您800欧元。
乳胶床垫
乳胶床垫由天然或合成的乳胶泡沫和以不同比例使用的辅助材料制成。 他们提供了相当坚定的支持，但同时 他们非常灵活 它们可以很好地适应身体轮廓，均匀分布压力。 对于那些晚上经常出动的人和双人床（情侣的分量具有不同的重量），它们是一个很好的选择。
它们非常有弹性，因此建议在铰接床中使用。 也建议将它们用于 有呼吸道过敏的人 或哮喘，因为它们可以帮助我们避免在弹簧内形成螨虫菌落的风险。 但是，禁止对乳胶过敏的人使用。 这些床垫的唯一缺点是它们的价格和重量，以及它们的柔韧性使它们难以操作。
无论您选择哪种方式，在购买前都要花点时间测试不同类型的床垫。 不要为躺下并在不同位置尝试它们而感到羞耻。 只有这样，您才能知道哪一种最适合您并且更舒适。