Iftiinka wanaagsan waa lagama maarmaan si loo gaaro jawi wanaagsan oo raaxo leh guriga oo dhan. Haddii aad ka daashay iftiinkaaga hadda oo aad rabto wax cusub oo ka duwan, Ha seegin 3-da nooc ee laambadaha ah ee kaa caawin doona inaad si fiican u iftiimiso gurigaaga oo aad u hesho qurxinta ugu habboon.
Laydhka nalka
Waa nooc run ah oo iftiimiya oo ku daraya xarrago deegaanka guriga oo dhan. In kasta oo ay taabashada caadiga ah, waligeed kama baxdo qaab iyo Waa laambad si fiican isugu dhafan nooc kasta oo qaab ah. Haddii shaki ku jiro, waa xulasho aad u fiican marka ay timaado siinta taabasho ka duwan qolkaaga fadhiga.
Nalalka warshadaha
Nalalka warshadaha waxay noqdeen kuwo sifiican moodada sanadihii lasoo dhaafay waxayna kujiraan qurxinta guryaha badan. Badanaa midabkoodu waa madow ama naxaas muuqaalkooduna wuxuu guriga siinayaa taabasho aad u xiiso badan kana duwan. In kasta oo ay si dhammaystiran isugu daraan noocyo badan oo qaabab qurxin ah, haddana waxay ku habboon yihiin inay iftiimiyaan guri ay ku badan yihiin qaabka warshadaha ama qaab magaaleedka.
Nalalka dabaqa nooca Arc
Nooca saddexaad ee laambadda kaa caawin doona inaad cusboonaysiiso qurxinta gurigaaga waa nooca qaansada. Iftiinka dabaqaani wuxuu guriga u keenayaa taabasho casri ah iyo mid casri ah, Marka lagu daro inay tahay mid wax ku ool ah maxaa yeelay waxay maamushaa inay iftiimiso aag gaar ah oo ka mid ah qolka. Sidan oo kale waad iska ilaalin kartaa inaad isticmaasho laambadda saqafka dhaqameed oo waxaad dhigtaa nooca qaansada ee ku dhow fadhiga oo waxaad ka heshaa iftiin hagaagsan oo iftiiminaya qolka oo dhan.
Saddexda nooc ee laambadaha ah waxaad awoodi doontaa inaad ku iftiimiso gurigaaga oo dhan oo hawo cusub oo casri ah u siiso qurxinteeda.