Waxay noqon kartaa taas madbakhyo aan xamili karin, oo loogu yeero gola profile khabiirada ku xeel dheer arimahan, waxay umuuqdaan kuwo casri ah oo aad hada socda, laakiin runtu waxay tahay in horeyba 70-meeyadii loo arki karay inay yihiin qaab casri ah oo cusub. Hadda waxay ku soo noqdeen moodada qaababka casriga ah iyo kuwa ugu yar iyaga oo u oggolaanaya muuqaal nadiif ah.
Jiko aan gacmo-qabsi lahayn waa ikhtiyaar weyn iyo sidoo kale waxay leeyihiin faa'iidooyinkooda, sidaa darteed waa inaan sidoo kale xisaabtano markaan jikada qurxinayno. Waa run in sawiradu ay qanciyaan qofkasta, maaddaama ay abuuraan meelo aad u deggan oo qurux badan, sidaa darteed uma baahna dood badan.
Jikooyinka aysan albaabadu gacanta ku hayn ayaa noo ogolaanaya inaan abuurno jawi gebi ahaanba minimalist iyo mid casri ah, maaddaama kuwani aysan jebin isku-ekaanshaha meelaha kaydinta. Waa muuqaal ahaan naqshado aad u fudud, waana taas sababta ay dad badani u doorteen inay lahaadaan jiko leh qaabab badan.
Marka lagu daro ikhtiyaar wanaagsan oo lagu qurxiyo jikada casriga ah, waxaad leedahay faa'iidada ah in albaabadan ay yihiin kuwo hagaagsan haddii aad leedahay socod baradka guriga, maxaa yeelay si dhib ah kuma ogaan doonaan sida loo furo. Waana ikhtiyaar aad u fiican haddii aan si qallafsan u hadalno oo aan had iyo jeer ku qabsanno kuwa wax tooganaya. Waa hab lagu sameeyo karinta wax badan oo raaxo leh, maaddaama aanan u baahnayn inaan ka leexanno qaybahaas albaabbada.
Fikraddan, waxaad ku heli kartaa albaabbo u furan adigoo ka kala qabsanaya hal dhinac ama kor ama hoosta, laakiin kuwa maanta la arko waa kuwa diiqad. Waa albaabbo aad xoogaa riixdo oo ay leeyihiin farsamo si fudud uga furan. Markaa waa ikhtiyaar weyn kuwa u malaynaya furitaanka albaabadan inay dhib noqon karto maxaa yeelay waxay wasakheeyeen. Runtii way ka sahlan yihiin in la nadiifiyo dhamaadka marka loo eego kuwa gacmaha haysta.