El Musqusha ama mushkiladda qubeyska waa wax aan haysan karno haddii ay tahay inaan musqusha dhisanno ama aan beddelno midka aan haysanno. Waxaa jira taageerayaal badan oo qubeyska ah iyo kuwo kale oo badan oo u maleynaya in barkada qubeyska ay wali tahay tan ugu fiican, laakiin waxa aan hubno waa inay jiraan fikrado iyo faa iidooyin labadaba. Waxay kuxirantahay dhadhankaaga, naqshada musqusha iyo isticmaalka aad rabto inaad siiso, marka labada ikhtiyaar ayaa dhab ahaan ansax ah.
Bedelka barkadda qubeyska ee qubayska waxay noqon kartaa fikrad wanaagsanLaakiin ka hor inta aan tan la samayn waa inaan isweydiinno maxay yihiin faa'iidooyinka iyo faa'iido darrada labada fikradood. Had iyo jeer waa inaad aragtid labada adeegsi labadaba oo aad ka fekertaa waxa ay noqon karto fikradda ugu fiican ee qaab nololeedkeenna iyo musqushayada cusub.
Weelka qubeyska waa mid caadi ah
La saxanka qubeyska waa wax caadi ah waana taas sababta aan u jeclaan lahayn fikradda ah inaan xafidno, inkasta oo ay sidoo kale noo muuqan karto inay durba duugowday marka la barbar dhigo faa iidooyinka uu qubeysku yeelan karo. Qubeyska qubeyska ayaa had iyo jeer noqda ikhtiyaar wanaagsan oo shaki la’aan waxaad jeclaan doontaa taabashada ay siineyso musqushaada haddii aad jeceshahay nooca caadiga ah. Haddii ay jiraan nooc ka mid ah barkadaha qubeyska oo aan ku jecel nahay macnahaas, waa barkadaha qubeyska. Naqshadeynta noocyada musqulaha noocan ahi waa kuwo aan la barbardhigi karin oo aad u qurux badan, waa wax aan lagu qaddarin karin qubayska. Haddii aad jeceshahay guridda, barkadda qubeyska ayaa wali laga yaabaa inay tahay ikhtiyaar wanaagsan musqushaada.
Meel ku keydi qubays
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn ee aan heli karno markii aan ku beddeleyno qubeyska musqusha ee lagu maydho ayaa ah in badduhu inta badan fadhiistaan meel aad u badan oo musqusha ah awgeed naqshadeeda. Waxaa loogu talagalay jiifsiga qubaysyada oo qaarkood aad u ballaaran yihiin. Haddii musqushayadu aysan lahayn mitir laba jibbaaran oo ku filan, saxanka qubeyska ayaa wax walba ka dhigi kara mid aad u yar. Taasi waa sababta kiiskan, haddii aan dooneyno inaan keydinno meel aan ku dareemeyno waasac weyn musqushayada, xulashada ugu fiican waa qubayska. Shaki la'aan, badanaa way shaqeysaa haddii aanan bad qabad badneyn, sidaa darteed dad badan ayaa aakhirka isu beddelaya qubeyska.
Ku raaxayso qubeys wanaagsan
Haddii, dhanka kale, aad tahay mid ka mid ah kuwa ku raaxeysanaya qubayska wanaagsan oo leh bamka lagu daro, waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad ka baxdo saxanka qubeyska. Haddii aad go'aansato inaad qubeysato, tani waxay ku fadhiisan doontaa kursiga dambe, maadaama aadan ku qubeysan karin qubeys nasasho leh. Markaa haddii ay tahay hiwaayad aad leedahay, waxaad ka mid noqon kartaa kuwa jecel in aad la joogto barkadda qubeyska, taas oo aan ku leenahay labadeenaba inkasta oo ay qaadaneyso boos badan.
Qolalka duugista
In kasta oo dabcan waa inaan tixgelinno taas maanta waan awoodnaa ku raaxayso qol duugis wanaagsan iyo diyaarado qubeys ah, taas oo waliba noqon karta mid ka nasasho badan tii aad ku qubeysanaysid barkadda qubeyska. Waa fikrad ka casrisan taasna waxay naga dhigi kartaa inaan ka fikirno hubaal inaan u beddeleyno qubeyska, maadaama ay u badan tahay inay tahay fikrad casri ah. Waxaan heli karnaa kulankeena nasashada xitaa haddii aan haysanno qubeys iyo diyaarado kale oo sidoo kale hagaajiya wareegga. Marka xaaladdan qubeyska ayaa leh faa iido.
Naqshadeynta musqusha
Xaaladda barkadaha qubeyska waxaan ka helnaa naqshado badan. Qaar ka casrisan qaarna gurid. Xaqiiqdii waan ogahay naqshadaha guridda ayaa ku soo noqday moodada, Maaddaama saxanka qubeyska gurigu uu qiimo badan ku darayo musqushayada oo u muuqan doonta mid aad u casri ah. Laakiin dhinaca kale waxaan leenahay barkado qubeys oo casri ah oo leh khadad aasaasi ah oo iyaguna noqdey isbeddel. Xaalada naqshadeynta, faraqa kaliya wuxuu kujiraa waxa aan ugu jecel nahay musqusha. Hadday tahay astaantii iyo xarrago ay bixiyeen saxanka qubeyska ama fikradda qubayska.
Naqshadaynta qubayska
Xaalada qubeyska waxaan leenahay nashqado kale oo badan oo xiiso yeelan kara. Xaaladdan oo kale, waa inaad ka fikirtaa foornada qubeyska, taas oo noqon karta dhammaan noocyada midabbada iyo qaababka. Laga soo bilaabo marmarka dhulka hoostiisa mara dhulka hoostiisa ilaa taararka haydaroolka maraya kuwa codad siman. Waxaa jira fikrado badan kiiskan laakiin sidoo kale waa inaad doorataa shaashadda iyo qubeyska. Waa walxo si kastaba ha ahaatee musqusha siiya taabasho aad u fudud. Iyagu maaha sida qurxinta oo kale sida barkadaha qubeyska laakiin sidoo kale waxay leeyihiin naqshado dhammaan dhadhanka.
Maxaan u go’aansanay
Waqtiga ugu dambayn kala doorta barkadda qubeyska ama qubayska waa inaan soo taxnaa faa iidooyinka iyo qasaaraha iyo ka fikirno kuwa noogu miisaanka culus. Go'aanka mid ama midka kale waxay kuxirantahay ogaanshaha waxa aan dooneyno iyo isticmaalka aan siin doono musqusha.