El midab madow Waxaa badanaa loo isticmaalaa istaroogyada yaryar ee guriga, maadaama ay aad u kacsan tahay oo nalalka nal badan ka dhacaan. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira hab loo isticmaalo iyada oo aan waxyeello u geysanin nalka iftiinka aad u badan. Waxay ku saabsan tahay isticmaalka dabaqyada madow, kiiskan alwaax, si loo helo taabasho cusub oo casri ah.
Kuwaas dabaqyo alwaax madow ah Iyagu waa kuwo xarrago leh oo aan caadi ahayn, waana fikrad weyn in dib loo cusbooneysiiyo dabaq alwaax ah oo aan dooneyno inaan siino taabasho cusub. Waa fikrad aad u fiican qol kasta, oo waxay siisaa wax qarsoodi ah oo ka sarreeya dhammaan taabashada xarrago leh.
Dabaqyada alwaax guridda madow
La rinji iyo alwaax la soo xulay Way ku habboon tahay in la siiyo taabasho la isticmaalay sagxadda taas oo sidoo kale na siinaysa qaabkii hore ee guridda. Waa hab lahaansho dabaq ah oo astaamaha ku dul socodka aan laga dareemi karin, sidaa darteed aad ayey noogu fududaan doontaa inaan sii wadno. Dabaqyada madow waxay leeyihiin taabasho jilicsan, oo leh rinjiga si loo siiyo muuqaalka guridda.
Gogosha alwaax madow oo la safeeyey
ka sagxadaha alwaax la safeeyey oo dhalaalaya waxay leeyihiin taabasho aad u casri ah, sidaa darteed waa xulasho weyn haddii tani ay tahay qaabka aan ugu jecel nahay. Midabka madow wuxuu ku dari doonaa ficil badan oo dheeri ah, laakiin waa inaan xasuusnaano inuu kaa qaadayo iftiinka, sidaa darteed derbiyada iyo qalabyada waa inay ahaadaan midab cad ama midab iftiin leh si looga soo horjeedo
Dabaqyada alwaaxda madow ee jikada
Qolalka guriga oo dhan waxay yeelan karaan dabaqyo alwaax ah oo ku yaal mugdi madow, xitaa jikada. Qoryaha maanta waxaa loola dhaqmaa si aan qoyaanku u saameyn oo ay fududdahay in la nadiifiyo lana ilaaliyo. Taasi waa sababta aan xitaa ugu dari karno aag sida jikada, halkaas oo aan waxbadan u dhaqaaqno markaan ka shaqeyno. Alaabta jikada, dabcan, waa inay isticmaalaan cadaan si sagxaddu u sii muuqato.