Dhamaanteen waan isku raaci doonnaa taas qaabka ugu yar Badanaa waa mid casri ah, oo wata qalabka guryaha oo leh khadadka fudud iyo kuwa dambe iyo midab la'aanta. Hagaag, gurigan waxay doonayeen inay siiyaan aragti cusub, oo ay kujiraan qaybo guriyaal ah iyo waliba dhir badan oo nolol iyo nasasho u keenta qaab badanaa aseptic ah.
Kuwaas xubno canab iyo dhir waxay ka dhigaan deegaan aad u soo dhawayn badan, in kasta oo ay adag tahay inay jiraan wax qurxin ah ama alaab guri ah. Waa hab fiican oo lagu siin karo qallooca qurxinta mararka qaarkood aakhirka caajis la'aan iyo shakhsiyad la'aan sababo la'aanta canaasiirta awgeed.
Degaankan ay adeegsadaan kaliya codadka dhexdhexaadka ah, oo leh cawl, madow, caddaan iyo ecru. Taabashada midabka waxaa bixiya dhirta, oo leh cagaar, kuwaas oo ka muuqda kor cad. Waxay keenaan dabiiciyan taas oo qaabkani mararka qaar ka maqanyahay, iyo waliba jawi aad u deggan.
Qolalka kala duwan ee guriga waxaa ku yaal alaab yar, laakiin way iska taagan yihiin qaar ka mid ah faahfaahinta dib, sida kursigaas alwaaxa ah, laambada lagu sameeyay sawiro duugoobay iyo caleemo, iyo laambada midabada leh ee ka sareysa inta kale adoo dhigaya mid ka mid ah qoraalo yar oo midab leh dhulka.
Qolka fadhiga iyo qolka jiifka labadaba waxaa ku yaal a maqnaanshaha weyn ee alaabta guriga, oo leh meesha ugu yar iyo meel bannaan oo baaxad weyn oo bixinaysa meel badan iyo degganaan Bustayaasha iyo go'yaalku waxay leeyihiin dib u socod, sida fadhiga oo kale. Tani waxay muujineysaa in kastoo aan dooneyno inaan ku qurxinno guriga qaab sida ugu yar, waxaan ku daadin karnaa shakhsiyad aad u tiro badan, annaga oo aan ku sii nagaanaynin alaabta guriga iyo jawiga caadiga ah. Faahfaahin kooban iyo muuqaalka qolalka ayaa gebi ahaanba is beddelaya. Maxaad u maleyneysaa qaabkan cusub ee la cusbooneysiiyay?