Doorashada qol jiifka liinta leh

Qolka jiifka liinta

Runtii tani waa a doorashada qatarta ah, oo leh midab kaamil ku noqon kara bannaanka, ama qolka ciyaarta carruurta, laakiin kan qolka jiifka ah wuxuu noqon karaa mid xad-dhaaf ah. Si kastaba ha noqotee, waa ikhtiyaarka ugu fiican ee dad badan, oo haddii aad taqaanid sida loo mideeyo codadka kale ama loogu isticmaalo qiyaastiisa saxda ah, waxay noqon doontaa sida weyn.

Qurxin a qolka jiifka liinta ma sahlana. Haddii aan jecelahay codkaas, xitaa waan ku dhiirran karnaa inaan qolka ku buuxino, in kasta oo ay tahay inaad ka fikirto in qolkan loogu talagalay in lagu nasto, sidaa darteed had iyo jeer waxaa ugu wanaagsan in la doorto qurxin kugu martiqaadaya inaad nasato.

Qolka jiifka liinta

Daawashada kala duwan tusaalooyinka qolka, waxaad ku soo gabagabeyn doontaa in waxa ugu guuleystaa ay tahay in la isku daro liintaas adag iyo tan cad, iyadoo la siinayo boos iyo iftiin. Midabada xoogan waxay ka dhigayaan booska yar, sidaa darteed hadaad qol yar leedahay, waa inaad tixgelisaa inaad dhigto oo kaliya dhibco yar oo liin ah, si aysan weli ugu muuqan wax yar. Intaa waxaa dheer, ku darista muraayadaha iyo dharka midabkoodu cad yahay waxay kaa caawin kartaa inaad siiso iftiin dheeraad ah, adigoon ka bixin dhawaaqan dhalaalaya.

Qolka jiifka liinta

Tani waa midab ka mid ah kala diiran, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon abuurista qol raaxo leh. Waad ku qasmi kartaa codadka kale ee diirran, sida huruuddii hore ama qoryaha, inkasta oo aad isku daydo inaadan ku qancin codadka kale ee adag, dooro kuwa jilicsan. Si kastaba ha noqotee, waxay kuxirantahay qaabka aad raadineyso, waxaad ku dari kartaa codad kale oo xoogan ama maya. Haddii, tusaale ahaan, aad rabto inaad yeelato qol-qaab-yar oo qaab-dhismeed ah, midka ugu habboon ayaa ah in lagu bartilmaameedsado caddaan la isku qasbo. Haddii aad doorbideyso qaabka bohemian ama hippie, xitaa waad ku dari kartaa casaan ama cagaar, oo leh qaabab iyo midabbo badan oo dhalaalaya.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.