Meelaha yaryar ayaa ah nidaamka maalinta ee dabaqyada hadda jira, markaa waa inaad ka faa'iideysataa dhammaan geesaha guriga. Maanta waxaan soo jeedineynaa fikrado ka socda shirkadda Iswidishka ah ee Ikea si looga faa'iideysto musqulo yar yar. Meelahan oo shaqooyin waaweyn looga baahan yahay inkasta oo aynaan lahayn mitirro badan oo laba jibbaaran.
In Soo jeedinta Ikea Musqulaha yar yar, waxaad ku arki kartaa alaab fara badan oo xiise leh, oo u adeegta dhowr hawlood hal mar, ama loo yareeyay ugu yaraan boos. Shirkadani waa khabiir ku guuleysiga mucjisooyinka meelaha yar yar, sidaa darteed waa wax aad u xiiso badan in la arko fikradaha ay leeyihiin musqusha yar.
La Taxanaha Lillangen, oo ay naqshadeysay haweeney Isbaanish ah, ayaa soo jeedineysa alaab guri oo aad u cidhiidhi ah oo buuxisa shaqadooda laakiin ku fadhida meel yar. Waxay ku habboon tahay musqulaha aadka u yar, maadaama ay bixiso xalal aad u fiican. Qashin-qubku wuxuu leeyahay saxan saabuun iyo dhowr laalaad, si aad wax walba ugu hesho meesha ugu yar, tubbada moodooyinka qaarna ay ku taal dhinaca, si ay alaabtu u cidhiidhyaan markii lagu dhejiyo gidaarka.
Fikrad kale oo weyn ayaa ah in la doorto a golaha wasakhda taasi waxay leedahay meel hoose oo ah meel ay wax ku ridi karaan. Intaas waxaa sii dheer, waa inaanan ilaawin inkasta oo caddaanka lagula taliyay meelahaas yaryar, haddana sidoo kale waa suurtagal in lagu daro taabashada midabka, si xoogaa nolol ah loogu siiyo musqusha. Dhinaca kale, waxaan jecel nahay fikradda ah inaan dhigno xoogaa hangarayaal ah iyo nooc ka mid ah qolka labiska isla marka aad ka baxdo musqusha, haddii ay dhacdo in badan oo idinka mid ahi guriga joogin, maadaama ay aad u shaqeyneyso.
Dhinaca kale, waa inaanan ilaawin taas haddii Midabka cad Waa lagama maarmaan musqulahaan yar, sidoo kale waa fikrad fiican in lagu daro alaab hufan ama muraayadaha. Sidan oo kale, waxaan ku abuuri doonnaa dareen hufnaan iyo bannaan.