Guud ahaan qolka lagu keydiyo Had iyo jeer waa aaggaas nidaam darrida guriga ka jirta, taas oo aanan tixgelin siinaynin qurxinta iyo halka ay ku kulmayaan dhammaan waxyaabahaas aan hadda isticmaalno oo aan inta badan uga tagno is dulsaaran sababtoo ah waqti la'aan oo aan ka fikirno in maalin kale iyaga sii dejin doonaa iyaga ka sii deggan. Aaggan badanaa waa fowdo markii aan isku dayno inaan raadino wax aan halkaa kaga tagnay waqti dheer ka hor way adag tahay in markale la helo. Sababtaas awgeed, iyo si looga fogaado dhibaatada noocan ah, waxaan rabaa inaan maanta ku siiyo fikrado taxane ah oo aad awood ugu yeelan karto qolka keydinta oo nidaamsan oo hagaagsan oo aad wax walba ka heli karto wakhti kasta adigoon quusan.
Marka hore waa inaan derbiga dhigaa qaarkood armaajo xoog leh si loo awoodo in wax la dhigo, waxay noqon karaan bir ama alwaax, xitaa waxaan ku rinjiyeyn karnaa midabbo si aan u siino taabasho farxad leh. Markii la ururiyo oo la dhigo meeshiisa waa inaan go'aan ka gaarinaa aag walba oo ay wax waliba aadayaan, tusaale ahaan sariirta sare waxaan dhigeynaa waxyaabaha sida aadka u yar loo isticmaalo, iyo kan ugu hooseeya ee caruurtu ku ciyaaraan, kabaha ay ku ciyaaraan, rooga, kubadaha, iwm. . si ay ugu fududaato inay halkaas gaaraan. Sidoo kale waa lagugula talin karaa inaad haysatid weelal ama sanduuqyo aad wax ku kala soocdo, tusaale ahaan waxaan heli karnaa khaanad qalab leh, mid kale oo leh dhar, mid kale oo leh waxyaabaha beerta, ... iyo haddii aan calaamadda saarno korka marwalba waan ognahay halka ay ku taal waa wax walba.
Haddaan sidoo kale helnay baaskiil, Waxaan rakibi karnaa nidaamyo sudhan oo fudud si aan u abaabulo iyaga oo aan jidka ku jirin waqtiga oo dhan. Waxaa jira nidaamyo kala duwan, laga soo bilaabo kuwa ugu casrisan ee kor ugu qaadaya saqafka, ilaa nooc ka mid ah kuwa wax lagu laalaado oo lagu dhejiyo derbiga. Farsamooyin isku mid ah ayaa jira oo loogu talagalay barafka iyo dusha, adoo awood u leh inaad si fudud ugu dhejiso dherer ahaan.
Qalabka carruurtu ku ciyaarto iyo kubbadaha qaar waan ka iibsan karnaa jawaano oo ka sameysan maro ama shabaq si waxa gudaha ku jira dibedda looga arki karo laakiin dhammaantood waa isku meel oo si fudud ayaa loo mari karaa.
sawirro: guri la’aan, qaabka qurxinta