Miisaska muraayadda waa nooc ka mid ah alaabta guriga kaamil ah si loo siiyo taabasho xarrago iyo soo jiidasho leh qolka fadhiga ee guriga. Haddii aad ka fekereyso inaad mid ku dhigto gurigaaga, Ha lumin faahfaahin oo fiiro gaar ah u yeelo talooyinka soo socda si aad u doorato miiska dhalada ah ee sida ugu fiican ugu habboon dhadhankaaga uguna habboon qaabka qurxinta ee gurigaaga.
Haddii aad rabto qolkaaga fadhiga inuu noqdo mid ifaya oo u muuqda mid aad uga ballaaran sida dhabta ah, waxa ugu fiican ee lagula taliyaa waa inaad dhigato miis quraarado wanaagsan leh maadaama iftiinka uu ka dhex muuqdo muraayadda lafteeda isla markaana uu weynaanayo iftiinka dabiiciga ah ee qolka oo dhan.
Mid ka mid ah dhibaatooyinka ay tahay inaad tixgeliso marka loo eego miisaska noocan ah ayaa ah inay u baahan yihiin nadiifin joogto ah iyo taxaddar weyn. Muraayaddu waxay soo jiidataa boodh iyo wasakh badan sidaa darteed waa inaad nadiifisaa maalin kasta si aad ugu hesho xaalad kaamil ah.
Run ahaantii wax wanaagsan oo ku saabsan miisaska muraayadda ayaa ah inay si fiican isugu dhafan yihiin nooc kasta oo qaab ah, habkan wuxuu si fiican ugu socdaa midka ugu yar, kan casriga ah ama kan warshadaha leh. Taas ka sokow, Runtii iyagu waa kuwo iska caabiya oo si fiican u adkeeya sanadaha si ay noloshooda u sii wataan.
Haddii aakhirka aad go'aansatay miiska noocan ah inaad qurxiso qolkaaga, waa inaad maskaxda ku haysaa inay yihiin miisas aad u ballaaran marka waa muhiim in la cabiro booska banaan intaadan iibsan.
Sidaad aragtay, miisaska dhalada waa ikhtiyaar aad u fiican markaad qurxinayso qolkaaga fadhiga iyo sii taabasho shakhsi ahaaneed iyo mid gaar ah oo qof walba jeclaan doono.