Imaatinka jiilaalka las qolal waxaa ka buuxa dhar diirran iyo dhar cufan. Tani waa wax noo ogolaanaya inaan siino isbedel kan qurxinta qolka jiifka, laakiin marka hore waxaan arki doonaa xoogaa talooyin ah.
Ku siinta taabasho shaqsi qolka jiifka way ka fududaan kartaa xilliga qaboobaha marka loo eego xagaaga, maaddaama aan isku dari karno dhar kala duwan annaga oo aan cusleyn, laakiin iska soo horjeedka, waxaan ku guuleysan doonnaa jawi diiran oo raaxo leh.
Waxay kuxirantahay midabka aad kuleedahay darbiyadaada, waxaad dooran kartaa xulashooyin kaladuwan. Haddii ay dhacdo in adiga jadwalka waxay leeyihiin midabyo muuqda
- Way kafiicantahay inaad dooratid gogosha sariirta ama duvets codad dhexdhexaad ah oo ku dar iyaga barkimooyin midabkiisu ka buuxo, habkan ayay noqon doontaa mid aad u fudud in la siiyo taabasho ka duwan mar kasta oo aad dareento inaad sidaas si fudud ugu beddeleyso midabka barkimooyinka ama aad isugu dareyso qaab ka duwan.
- Haddii aad waxyar ka dhiirran tahay ama ku dhiiran tahay oo adiguna qurxinta Waxay kuu ogolaaneysaa inaad isticmaasho gogol ama gogol midab isku mid ah leh darbiyada oo aad ku darsato barkimooyin ku jira codad dhexdhexaad ah, qaab asal ah oo ka duwan qaabab qabow.
Haddii darbiyadaadu leeyihiin midabbo dhexdhexaad ah:
- Waxay kuxirantahay qaabka aad rabto inaad siiso, waad ku kala duwanaan kartaa laba ikhtiyaar. Midka hore waa in lagu daro midabka qolka leh gogol ama gogol leh oo leh codad dhalaalaya ama qaab ama ama ikhtiyaarka labaad waa in la ilaaliyo iswaafajinta midabada, ikhtiyaar aad u qurux badan qolalka jiifka classics badan.